课程名称：提升你的职场幸福力
主讲老师：张超 培训天数：1 天
课程简介：一、为什么需要职业生涯管理 1、引入：互动游戏职业梦想图  何谓职业生涯管理？  为什么我们需要职业生涯管理？  职业生涯管理的基本内容 2、职业生涯管理的四大技巧 ɨ..

课程名称：如何利用时间管理提升职场效能
主讲老师：李晓慧 培训天数：1 天
课程简介：开场破冰：循环式沟通 第一讲：目标管理 1、什么是目标？ 2、为什么要制定目标？ 目标与愿望的区别 3、如何设定目标？ 确定—细化—检查 4、找到大目标，让你的时间..

课程名称：合作共赢的向上管理
主讲老师：方超 培训天数：2 天
课程简介：一、遇见未来 向上管理的好处 1.互动：一次部门聚餐的意见征询 2.盖洛普离职原因调查 3.什么是向上管理 4.向上管理的必要性 5.不向上管理的后果 二、走进职场：认清上下级关系 1.认识职场：构建良好的上下级关系 2..

课程名称：职场破局者：五项能力助你打破职场瓶颈
主讲老师：李丹 培训天数：2 天
课程简介：第一板块：学习力提升 （一）学习理念与策略 1. 学习的重要性与认知 2. 学习对个人职业发展的意义 3. 构建正确的学习观念 4. 学习策略与规划 5. 时间管理与学习计划 6. 目标设定与实现路径 （二）学习技..

课程名称：非职权影响力与冲突管理
主讲老师：赖丰 培训天数：1 天
课程简介：第一讲：破茧——重识冲突 一、冲突的概念 1. 什么是冲突 2. 传统观念与现代观念冲突的认识比较 结论：冲突可以转化为推动力量 3. 对冲突的重新认识 1）冲突≠消灭 2）冲突≠不合作..

课程名称：复盘工作坊—在复盘中学习成长
主讲老师：杨晟 培训天数：2 天
课程简介：第一讲：思维突破——深入了解复盘 一、认识复盘 1. 复盘的起源与发展 视频赏析：美军复盘提升战斗效能短片，分析美军如何通过复盘实现效能提升 2. 复盘的价值与意义 小组讨论：分享个人成长和团队协作中复..

课程名称：MBTI性格分析与沟通技巧
主讲老师：王雯雯 培训天数：1 天
课程简介：一、MBTI理论基础 1、授权的基础理念 MBTI简介 四个维度的介绍：外向/内向、感觉/直觉、思考/情感、判断/知觉 16种个性类型的概述 2、差异性沟通技巧 ..

课程名称：高效沟通策略与实战技巧
主讲老师：王雯雯 培训天数：1 天
课程简介：一、和高效沟通有关的基础认知有哪些？ 1、高效沟通的定义及模型 高效沟通的定义 高效沟通的模式 2、关于高效沟通的正确认知 正确的沟通认知 职场沟通中的常见误区..

课程名称：责任胜于能力
主讲老师：汤洋 培训天数：1 天
课程简介：一、 责任与责任文化的内涵和价值 1. 人的一生就是责任的一生 2. 责任是个人价值实现的内驱力 3. 责任是企业基业长青的源动力 4. 责任是卓越团队的内推力 二、 责任与能力 1. 员工准备度：态度 能力 2. 责任就..

课程名称：认知升级与情绪压力管理
主讲老师：李吉 培训天数：1 天
课程简介：第一部分 认知情绪——认知情绪形成方式 1.什么是情绪 ①情绪的定义 ②情绪的ABC法则 ③典型情绪案例 2.什么是认知 ①认知的定义 ②认知假设 ③认知偏差产生情绪 3.什么是情绪管理 ①看..

课程名称：室内拓展版：高效团队沟通金字塔
主讲老师：刘力铭 培训天数：1 天
课程简介：1.团队分组 2.选择自己喜欢的角色 3.每个角色有对应剧本 4.为自己的团队取名 5.破冰游戏：寻人九宫格 第一幕 末日来临 1．老师宣读规则，交代背景 2．学员阅读剧本 3．小剧场演绎（表现最好者获得物资奖励） 4..

课程名称：江湖客栈：新员工角色思维转换与职业素养
主讲老师：刘力铭 培训天数：1 天
课程简介： 准备环节：签到与角色认领（每组4-7人，可多组并行） 1.团队分组 2.选择自己喜欢的角色 3.每个角色有对应剧本 4.为自己的团队取名 第一部分：《江湖客栈》剧本体验环节（0.5天） 第一章 白马少年初入江湖（破冰） ..

课程名称：高效职场——TPOR场合着装
主讲老师：马梓溪 培训天数：2 天
课程简介：第一模块：商务人士的职业形象价值多少？  形象管理不可或缺的三个纬度  印象掌握在别人眼中——七秒定输赢  第一印象55387定律  首因定..

课程名称：双剑合璧——DeepSeek×思维导图引爆职场效率与创新
主讲老师：连建伟 培训天数：2 天
课程简介：导入： 1. AI时代思维导图迎来全面升级 ——手绘时代→软件时代→AI自动生成时代 2. AI时代职场效率迎来质的飞跃 ——重活难活AI干，创新决策人来判；掌..

课程名称：有效沟通与表达技巧
主讲老师：高登峰 培训天数：2 天
课程简介：（一）沟通的概念与原则 1、沟通的重要性； 2、影响组织沟通的因素； 3、企业内常见的沟通障碍； 4、沟通与协作的五大思维； 5、沟通目标：鼓舞对方达成行动； 6、沟通步骤：编码、解码、反馈； 7、沟通的三要素：表达、倾听..

课程名称：结构化思维——问题分析与解决技巧 ——没有方案时，怎样找到解决方案
主讲老师：刘翔 培训天数：2 天
课程简介：导入：解决问题的底层逻辑 元认知：你能解决多大问题，就能创造多大价值 一、解决问题遵守的三个原则 原则一：所有的问题都有特定的目的 原则二：所有的问题都可以被拆解 原则三：所有的问题都有特定的逻辑和解决方案 案例讨论：如何把..

课程名称：职业生涯规划—释放你的潜力 获得成长与归属
主讲老师：邓智飞 培训天数：1 天
课程简介：第一章职业发展的底层逻辑 学习目标：以职业发展模型为依托，从全局看生涯，理解自我和职业的关系 一、职业发展的底层逻辑 为什么要学习职业生涯 个体生涯规划的两个要点 明尼苏达工作适..

课程名称：问题分析与解决
主讲老师：陶娟 培训天数：1 天
课程简介：第一部分：初识问题 一、思考三个问题 1、了解问题与提问之间的区别 2、什么是我们真正要解决的问题 3、我们对待问题应该有的态度 二、面对问题时的三种思维认知 练习：如何群策思维下的解决问题的流程 第二部分：解读问题 （..

课程名称：职场人必备技能（抗压力） —情绪+压力管理，提升内卷时代抗压力
主讲老师：张祖舜 培训天数：1 天
课程简介：一、活动体验，感受课程主题 1、活动体验1：自我介绍—YYDS ŸY：一组关键名词，形容你自己 ŸY: 一组重要数字/值，形容你自己 ŸDS: 在……方面，我..

课程名称：经营思维与商业模式创新
主讲老师：崔庆法 培训天数：2 天
课程简介：一、如何提升市场化生存能力 1.认清经济环境变化的挑战 国际环境动荡的挑战 国内经济下行的压力 国内经济复苏中的阵痛 竞争加剧与内卷的挑战 &l..

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