课程名称：高效时间管理法
主讲老师：杜程 培训天数：1 天
课程简介：第一讲 管理时间的重要性 1、时间需要被管理吗？ -- 心理学测评：人生曲线 2、时间是我们与别人唯一公平的资源 3、时间管理是一个人能力的体现 4、时间管理的三个目的 第二讲 重新认识时间 -- 测评：个人工作效率测试 ..

课程名称：五步搞定职业生涯规划
主讲老师：杜程 培训天数：1 天
课程简介：导入：生涯规划的重要性 -- 案例赏析：没有做好职业生涯规划，带来的不良后果和影响 1、职场灵魂三问 2、职业生涯规划的三个好处 第一讲 职业生涯规划的基础知识 1、什么是职业生涯 -- 视频赏析 2、职业生涯钻石模型 ..

课程名称：赢在复盘——从实战复盘到经验萃取
主讲老师：段良芳 培训天数：2 天
课程简介：课程导入：复盘实战案例 第一讲：复盘的基础认知 一、认识复盘技术 1. 什么是复盘？复盘的由来（结合现场引导和评析） 分组讨论和点评：组织为什么要复盘？ 2. 复盘与工作总结的区别 3. 复盘的意义价值：把失败转化为财富，把..

课程名称：精力管理 养精蓄锐，让身心不疲惫的秘诀
主讲老师：蒋小华 培训天数：1 天
课程简介：前言：  为何你总是感到精力不济？  时间管理真的解决了你的问题吗？让我们揭开精力管理的神秘面纱。 第1章 精力管理的启蒙 探索精力管理的核心，了解精力不等于时间的观念。通过自测表认清精力现状，..

课程名称：本能性格——家庭和谐的幸福密码
主讲老师：李吉 培训天数：2 天
课程简介：第一章：本能性格——洞察家庭冲突的底层逻辑 1、家庭冲突 ⑴婚恋关系：你爱我么？你懂我么？ ⑵亲子关系：不谈作业，母慈子孝；一谈作业，鸡飞狗跳 ⑶金钱关系：存下来的才是钱？花出去的才是钱? 2、性格测..

课程名称：从校园人到职场精英
主讲老师：周隽峰 培训天数：2 天
课程简介：法宝一：“星光璀璨“ 新员工角色定位与自我管理 一、角色认知成就华丽转身 1.活动：用图画诠释校园和职场的不同 2.职业化是职业素养和能力的修炼过程 3.录像研讨：企业需要什么样的员工 -初入职场，小..

课程名称：DeepSeek等AI赋能结构思考与表达和内容撰写 ——借力DeepSeek等AI，想清楚、说明白、
主讲老师：刘翔 培训天数：2 天
课程简介：导入：AI的奥秘与运用——揭示DeepSeek的基本原理及对思考表达的助力 1. 揭秘DeepSeek等AI：深入了解大型语言模型，并学习如何高效利用它们 2. 从PGC到AIGC：理解内容创造的演变，以及A..

课程名称：向内探索—内训师进阶工作坊
主讲老师：赖丰 培训天数：2 天
课程简介：第一章 吸引——兴趣是培训的开始 一、章节导入 1、你觉得，你吸引人吗？ 2、你决定，你吸引你的学员吗？ 3、你觉得，你可以怎样吸引他们？ 二、关于人与兴趣 1、人的默认常态 (1)认知默认常态 ..

课程名称：责任心与自动自发
主讲老师：葛萍 培训天数：2 天
课程简介：第一讲：解惑调整心态培养责任意识 一、调整心态----建立员工良好心态 1、打开身心，消除审视态度，融入快乐情绪 2、积极心态对人生有什么有利的影响？ 3、积极的心态从哪里来？ A.找一个媒介（能让自己开心的事物） B.发现..

课程名称：新质生产力与现代企业创新
主讲老师：黄道洲 培训天数：2 天
课程简介：引题 一、引题：世界将走向何方  案例1：俄乌战争路归何方？  案例2：大国智慧——中国高铁的阳谋 二、新质生产力的产生背景 1、中国经济面临的挑战和机遇 ɨ..

课程名称：提升工作效能的五个加速器
主讲老师：刘文迪 培训天数：1 天
课程简介：第一部分 认知篇——领你走进绩效达成循环系统 1. 什么是我们真正的保障 2. 不断消失的企业 3. 绩效达成循环系统 第二部分 实践篇——效能提升的五个加速器 一、 加速器一：..

课程名称：七步可解——问题分析与解决
主讲老师：杨勇 培训天数：2 天
课程简介：第一步：看见问题，读懂后背的价值（明确问题） 一、问题清单：避免过度思考 1. 问题=|现状-目标|，即现状与目标的差距 2. 问题面前的“身份”：问题受害者vs问题制造者 总结：成为卓越的问题的管理者 ..

课程名称：结构化思维与表达
主讲老师：李小德 培训天数：2 天
课程简介：第一部分 构建结构化思维 一、课程导入 1、 破冰游戏导入结构化思维理念 2、 人脑思维开发的原理 3、 结构在职场中的价值 二、金字塔原理的4个基本特点 1、 结论先行 2、 上下对应 3、 分类清晰 4、 排序逻辑..

课程名称：自我管理与效能提升
主讲老师：李一卓 培训天数：2 天
课程简介：一、自我认知与成长 1、积极主动 关注圈与影响圈 积极主动与消极被动 案例分享：出租车司机的MBA课、酒店门童的故事、海底捞的服务 2、思维创造性 案例分享：能洗地瓜的洗衣机 头脑风暴：DH..

课程名称：研发经理如何进行会议管理提高效率
主讲老师：严春美 培训天数：1 天
课程简介：一、 你怎么看待会议管理？ 视频案例：这个会议中存在哪些问题？ 1、会议中存在的问题 2、会议管理的重要性 3、会议成本：直接成本、时间成本、损失成本 4、会议成功的要素 二、高效会议管理的5个要素 1、会议中心目的 2..

课程名称：工作汇报的逻辑化表达与呈现
主讲老师：梁蕊琳 培训天数：2 天
课程简介： 1 导入：你了解职场沟通的底层逻辑吗？ 1.1 职场中影响沟通效果的4大障碍 游戏：思维游戏 1.2 掌握五要素，成为有“高情商”沟通能力的下属 2 工作汇报重在内容，如何把握汇报内容的思考逻辑？ ..

课程名称：提高结构化思考与问题解决能力
主讲老师：鲍臻炜 培训天数：2 天
课程简介：一、 破冰 1、 小组讨论：面临的职场困惑？ 2、 小组汇报：结构化呈现讨论结果，并分类排序 二、 什么是系统性思维 1、 系统性思维与哲学思想 2、 见树不见林：毛泽东思想 3、 中国古代对系统性思考的诠释 4、 系统性..

课程名称：新生代员工职场辅导课（角色篇）—职场启航：新生代员工的角色转变
主讲老师：张祖舜 培训天数：1 天
课程简介：第一部分：认识职场与文化适应 1、校园与职场文化的差异 学术自由与职场规范：探讨校园中鼓励的自由探索与职场中的规章制度之间的差异； 评价体系的转变：从校园的成绩评价体系过渡到职场的绩效考核体系； ..

课程名称：结构性思考，全面性反馈
主讲老师：刘文迪 培训天数：2 天
课程简介：一、如何进行汇报前的情景分析 1. 确定需要汇报的课题目标 2. 分析所汇报客户的客观现状 1) SWOT 2) 力场分析 3. 明确所汇报课题的目标 工作坊练习1：提出课题并演练 二、如何构建清晰易懂的汇报结构 1. ..

课程名称：目标管理与任务分解
主讲老师：万盛兰 培训天数：1 天
课程简介：第一讲 目标就是最好的管理 1、什么是目标管理 2、工作目标的类型 1）达成型工作目标 2）解决问题型工作目标 3）例行型工作目标 3、制定目标的五个要素 1）明确自己的目标内容——做什么 2）确..

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