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养生管理培训讲师
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养生管理培训公开课
  • 课程收益：培训时间：2017年3月3日 半天 13:30-16:30培训投资：人民币1980元/人(含培训、资料费、茶点、文具费等)培训地点：北京海淀区（详细请报名后索取确认函）培训对象：期望学习健康养生方式的女性培训方式：视听赏..

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    课程收益：随着近些年国内经济持续增长、城乡居民收入日渐提高，美容行业不断兴起。但是，在美容市场不断发展下，假冒伪劣产品“毁容”案件不断发生，因此就导致很多人陷入想美容，却又不敢美容的窘境。那么如何健康美容？养生专家建议..
养生管理培训内训课
  • 课程收益：一、《黄帝内经》经典地位1、黄帝与岐伯2、生命活动的基本特征二、《黄帝内经》阴阳学说1、阴虚与阳虚2、阴平阳秘的意义2、阳气对于人体的重要性三、《黄帝内经》五行学说1、五脏与五行2、五色与五行..
  • 课程收益：第一部分 养生理念一、养生与养心1、身与心的和谐2、心身疾病3、《黄帝内经》中倡导的身心俱养二、养生的“道”与“术”1、知常曰明2、养生遵循的自然规律 ..
  • 课程收益：一、密码的含义二、时间养生的概念和意义三、十二时辰养生密码1、子时养生方案（23:00-1:00）阴阳交替静养时辰此时辰清醒的意义2、丑时养生方案（1:00-3:00）肝火旺者此时辰的表现熬夜..
  • 课程收益：一、睡眠概述1、睡眠生理2、梦境分析3、睡眠对人体的作用二、睡眠障碍1、睡眠障碍的各类常见表现2、睡眠障碍的人群比例三、睡眠障碍的原因分析1、心肾不交2、肝气郁滞3、脾胃不和4、其他 ..
  • 课程收益：第一部分 健康膳食一、饮食养生概述1、中华饮食养生的悠久历史2、药食同源的内涵二、食物的性味归经1、食物的四性典型寒凉性食物分析典型温热性食物分析根据个人体质分析合理选择寒凉性与温热性食物的方法 ..
  • 课程收益：一、中医五行理论概述1、五行的基本概念2、五行理论在各领域的应用二、五脏六腑与五行1、五脏的基本功能及与五行的对应关系、养生指导意义2、六腑的基本功能及与五行的对应关系、养生指导意义三、季节与五行1、..
  • 课程收益：课程背景亚健康是界乎健康与疾病之间、生理机能低下的一种状态，其易发展成为慢性非传染性疾病如：三高、心脑血管疾病、精神疾病、癌症、猝死等，根据调查发现，目前亚健康人群约占75%左右，多见于职场人士、知识分子、企事业管理者等，中医认为：..
  • 课程收益：课程背景在现代社会激烈的竞争环境下，有些人信仰缺失、职业倦怠、安全差错、事故增加、团队合作精神差，难以管理、工作中弥漫着大量迷茫，失望，沮丧，挫败，疲惫等令人不安的各种不良情绪，无形中引起了很大的心理压力，使个人的满足感、成就感和幸..
  • 课程收益：课程背景现代女性工作忙、因对生理知识了解不多、集体宿舍卫生环境不尽人意、婚前性行为多见等因素容易引起痛经、阴道炎、慢性宫颈炎、附件炎及宫外孕等，由于各种原因导致生殖内分泌失调出现恼人的失眠、烦躁、肥胖、长青春痘或黄褐斑和肥胖、情绪不..
  • 课程收益：课程背景自古以来中国人讲究“民以食为天”，可近几十年来中国人饮食习惯由于受西方营养学的影响发生了很大的变化，不适合中国人的气候变化、地理环境、体质特点的西式饮食习惯不仅使中国人出现了越来越多的三高、脂肪肝、肥..
  • 课程收益：课程背景四季养生中强调天人合一，长夏就是阳历的七八月份，阴历的六月份，中医学认为，长夏时期与脾相应，也就是说，这段节气与人体脾的关系紧密，此时最宜养脾。长夏的气候特点是暑湿，暑湿与脾土关系最为密切。长夏季节阴雨连绵、潮湿，人最易..
  • 课程收益：课程背景轮班人员由于作息时间不规律、费心劳神耗气血，特别是要上夜班的人员改变了生物钟后使注意力和记忆力下降、工作效率低下、易出差错或事常故、常见的亚健康状态、失眠、肥胖、胃肠疾病、颈腰椎病高发，癌症也不少见，猝死人数频发，另情绪不稳..
  • 课程收益：一、合理饮水与养生（一）什么是合理饮水（二）合理饮水的极端重要性（水是生命之源）（三）饮水与养生二、饮水的分类（一）含酒精饮料（二）不含酒精饮料（三）汤液醪醴（四）可可 咖啡三、如何合理饮水 ..
  • 课程收益：序：一、什么是养生？ 二、中医与日常生活 内养篇：修炼健康，由内而外 人体是一个开放的系统，我们需要重新审视它、感触它、参透它千百年来的进化。它不应仅仅是一种功能，而应是造化的精品，是充满意义和力量的、高贵而富于诗意的生命器官，..
  • 课程收益：课程背景：一切都是阶段性的，会过时的，只有智慧才是命运永恒之道！何为商道，企业的生命周期与商道存在怎样的必然关联？经营的实质是什么，“易经”经个什么，易个什么？管理的实质又是什么，与“..
  • 课程收益：课程介绍：做人生的主，做事业的主，做生死的主，做自己的主，先命运半步而掌握命运！——这就是“禅”在成就的智慧，也正是我们课程的核心。课程大纲：一、关于“禅&rd..
  • 课程收益：课程时长：标准版12小时，核心板6小时，精华版3小时，可自由选择内容课程介绍：市场竞争越来越激烈，上班族的工作压力也越来越大，很多人并没有时间进行系统的养生导引。他们需要一种操作简单、耗时不多、效果明显的养生方式，这就是王珏老师..
  • 课程收益：修 身 篇 1. 天下即人生 2. 健康养生守则 维多利亚宣言  均衡的营养  适当的运动  良好的心情  充足的睡眠 3. 孔子的养生之道 ..
  • 课程收益：【课程目标】：提升生命质量，一次参与终生受益。【课程内容】 终极养生学起源于距今1万年左右的石器时代，奠基于距今5000年左右的五帝时代，成熟于距今2500年左右的春秋战国之际，但发展至近100年的近、现代社会几乎失传。易医..
  • 课程收益：一、《黄帝内经》的中医养生智慧 1、《黄帝内经》简介； 2、《易经》与《黄帝内经》的渊源； 3、中医对健康概念的阐述； 4、中医养生与儒释道三教“精气神”养生； 5、中医的八种“体..
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  • 课程收益：一、他们的思维成果1、伏羲、老庄、孔孟、释迦牟尼在思索什么；2、明清时期的禅道儒合一真意；3、古今圣贤最为智慧方便法门——道悟。二、养生始于养心——现代城市人心态与社会..
  • 课程收益：第一部分：养生的五大作用1）养生古来有之，养生溶解于文化，流传于实践2）养生的起源3）道家养生五大作用（独家披露）4）影响健康身心的五大因素第二部分：阴阳和五行1）养生的基础知识2）阴阳的诠释与其在养生上..
  • 课程收益：■课程意义：通过一天的学习让您了解保健的意义,并科学的养生.在工作繁忙的同时知道如何保障自己的身体健康,只有身体健康我们才能有精力去做我们想做的事情.季教授会用简单、通俗语言为您讲述四季的养生之道。为您的健康保驾护航！■课程时间..
  • 课程收益：第一讲 中国文化与养生1、易医同源2、道以医显3、黄帝内经的智慧第二讲 养生先养身1、气、阴阳与五行1）什么是气2）阴阳与五行3）影响健康的原因2、十二时辰养生1）子时，胆经当令---将军之官..
  • 课程收益：课程背景女人养生让自己变得更加健康和美丽，许多女人都懂得需要在忙碌之余通过各种方式保养自己，但是行动起来的时候我们却常常容易走上错误的道路。女人想要养生，第一件事就是从养血补血开始，血色好了，女性的健康才有的谈起。　　妇女以血为..
  • 课程收益：一、什么是摄食养生 （一）食养（食物养生） （二）食疗（食治）（三）药膳二、食物的养生作用药食同源食性学说食味学说（一）滋养作用（二）调整作用（三）预防作用（四）延缓衰老作用（五）..
  • 课程收益：自古以来道家养生的方法最为出色，而道家养生的方法也是根据易经的阴阳五行理论，也是中医的理论，自古医易为一家，因为研易者本身就懂得阴阳五行，研究中医理论就比较容易，所以我们研易人，就应该为了自身和他人的健康，学会中医理论，学会中医养生，造..
  • 课程收益：课程背景现代人压力大，费心劳神耗气血，特别是成功人士责任重大、忙于事业、身心疲惫、身心健康受到严重影响，情绪不稳、人际关系紧张、常见亚健康状态、另失眠、三高、肥胖、心脑血管病、胃肠疾病、颈腰椎病高发，甚至癌症也不少见，中青年猝死人数..
  • 课程收益：第一部分：春季饮食一、 春天饮食原则:春三月，此谓发陈，天地俱出，万物以荣。1. 高热量高蛋白的食物以抵抗早春寒冷天气；2. 春季饮食抗病毒（百草回芽，百病易发， 旧病新病）；多吃新鲜当季蔬菜，以增强抵抗力；3. 少..
  • 课程收益：一、说古论今，讲述茶的各种健康养生功能1、古人对茶的健康养生功能的归纳总结“ 茶使人益思、少卧、轻身、明目。”、“治脓血”、“治热渴、凝闷、脑痛、目涩、四肢烦、百节不舒..
  • 课程收益：一、 走进《黄帝内经》1、《黄帝内经》简介2、《黄帝内经》对中医的意义3、我们为什么学习《黄帝内经》二、 解读《黄帝内经》1因天之序 顺其自然2法于阴阳，合于术数3天人合一，身心契合三、《素问。上..
  • 课程收益：掌握精气神三宝的住所，把握与天地人三极的关系，抓住精气神的大化流程运络，。放开你的腿，管住你的嘴，守住你的神，修炼你的心，把握形气神的三大生命链 管好人的“四性”即恢复天性、整合秉性、养好习性、启动悟性，开发..
  • 课程收益：培训特点：融儒家、佛家、道家哲学精义，与禅悟妙理于一体；注重问题互动，现场答疑及世态生活；案例深入浅出，理事圆融，常让学员以豁然开朗之感。课程大纲一、关于禅悟大方便法1、为何要悟，人生要悟个什么？2、何为禅？..
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  • 课程收益：黄帝内经与智慧养生孙月儿养生工作室健康与长寿是人类永恒的主题;特别是随着人类社会的日益繁荣与进步，精神活动的丰富多彩，物质生活的极大提高，人们对健康的渴望越来越迫切，因此也越来越重视。我们活着是为了什么？你什么时候关..
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