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如何提升职场幸福感

课程编号:30804

课程价格:¥21200/天

课程时长:2 天

课程人气:506

行业类别:行业通用     

专业类别:管理技能 

授课讲师:卢云峰

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】


【培训收益】


第一部分 什么职场幸福感

一、幸福是什么?何谓职场幸福感?
二、如何衡量职场幸福感?
三、职场工作的意义是什么
四、自己的工作使命与愿景是什么
互动故事:换个心境想问题

第二部分 如何实现职场幸福感

一、提升职业素养
1、用“心”认识你的上级、同事、部下(凝聚力)
2、用同理心进行有效沟通(人际沟通)
3、真诚赞美你的团队成员(团队协作)
4、创造积极的工作环境(团队文化)
5、如何让关怀深入人心(管理下属)
6、如何传递企业文化(凝聚力)
7、让工作更轻松的时间管理(高效工作)
8、规划好自己的职业生涯(工作目标)
互动游戏:如何沟通更有效

二、提升心理素养
1、何为职场人士的积极心理
2、与积极主动的人在一起(提升心理正能量)
3、乐观向上的阳光心态(职业化心态)
4、积极面对工作中的压力(压力管理)
5、适时调整职场工作中的情绪(情绪管理)
6、保持职场工作与家庭生活的平衡
7、善于自我调整与自我悦纳
8、保持良好的学习习惯
9、良好的抗挫力,保持不生气
互动游戏:如何调整积极心态

课程总结与互动交流 

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