- 时间管理—高效率人士的成功利器
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各级各类管理人员
【培训收益】
学员通过学习，能够掌握时间管理、商务沟通基本原则，掌握时间管理的常用方法，了解时间管理技术的工具、模型，能够在今后的学习、生活、工作中自觉运用，提高工作效率和质量。
以上为周国华老师讲授时间管理课程时的现场照片
《时间管理和高效沟通》课程大纲
主讲人：周国华老师，授课联系电话：13979191856
一、 课程对象：
各级党政机关、企事业单位管理人员、新员工、党员。
二、 课程收益：
学员通过学习，能够掌握时间管理基本原则，掌握时间管理的常用方法，了解时间管理技术的工具、模型，能够在今后的学习、生活、工作中自觉运用，提高工作效率和质量。
三、课程特色：
1、深入浅出，寓教于乐。本课程将抽象、复杂的时间管理理论知识，借助图表、视频、现场演练、模型等方法表现出来，通俗易懂。
2、案例典型生动，针对性强。课程中运用了大量的时间管理、高效工作的案例，典型生动，说服力强。
3、实效性强。本课程在各级各类单位多次讲授，学员满意度高，有亲和力，效果良好，多次被返聘授课。
四、课程时长：一天，6小时。
五、课程大纲：
本课程时长为一天，分两个阶段学习。
第一阶段学习内容如下：
(一)、课程导入：
1、你需要时间管理吗？学员现场进行时间管理小测试。
2、思考：天上每天掉下86400元财富，你如何分配？
（二）、为什么要进行时间管理：
1、游戏互动：
撕纸人生----时间都去哪了？
2、时间管理重要性及特点：
阐述“三无一没有”。
（三）、时间管理的基本原则及案例：
1、阐述时间管理的四大原则；
2、生活、工作和时间“金三角”模型图一个；
3、时间管理教学视频一个；
4、政务商务人员高效利用时间的案例三个；
(四)、时间管理的常用方法：
1、阐述时间管理的经典方法四个；
2、游戏：学员现场演练并互评利用其中一个方法进行时间管理。
3、教学视频二个；
4、政务、商务、生活案例分析四个；
(以上为第一阶段学习内容，时长：3小时)。
（五）、中场休息：
课间作业：学员收集珍惜时间、管理时间的名人名言一至三条或浪费时间的案例一个。
第二阶段的学习：
（六）、课程导入：
1、各小组学员共享各人收集的名人名言或案例，并点评；
2、各小组推选一个学员代表，代表本小组上台，朗读名人名言或讲述案例，学员们互动点评，老师发奖品。
（七）、时间管理实用技巧分享
1、游戏：零星时间的利用技巧。包括：零星时间的场合、常用利用方法、实际案例、视频、学员分享自己的经验如何利用零星时间。
2、游戏：某种时间管理方法的现场模拟演练。下发材料、展示案例、计时、学员点评、老师小结。
3、游戏：某种时间管理方法的现场模拟演练：训练的题目、要求、方法、技巧、注意事项、计时、学员点评、老师小结。
4、游戏：别在手机里的虚度光阴。如何利用手机节省时间，提高工作效率。
（八）、提高时间效率和工作质量的技术工具：
1、如何科学制定工作规划和进度计划？方法、工具介绍。
2、如何改变拖延时间、惰性习惯：视频、案例等
3、如何合理授权，节约时间：案例、视频等。
（九）结束：用二个时间管理的仪式来结束课程
六、培训现场部分图片（此处略）
七、培训视频片断。（此处略）
八、学习方法：
1、讲授+演练+案例+视频+分组讨论+作业点评+奖励
2、学员需分小组，推选组长，小组之间比赛
九：师资简介：（此处略）
文学学士
法学硕士
先后获得高校教师
国家高级秘书
企业文化管理师
首席文化官等执业资格
江西师范大学国家职业资格鉴定站特聘培训师
江西省电力总公司培训中心特约讲师
从2003年起至今，先后服务于江西汪氏蜜蜂园有限公司、正邦集团有限公司（上市公司）、江西绿康保健品有限公司，协助企业开展企业文化建设、宣传策划、品牌建设、市场营销等工作。 研究方向：企业管理和企业文化学。 成果：在各类公开出版的报刊、中文核心刊物上发表文章100多篇，主持或参与省部级科研课题10项。荣获国家、省市级各类荣誉20多项。
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【课程介绍】当前国内外疫情防控形势仍严峻复杂，每个人都要成为自己健康的第一责任人。现代工作生活节奏快，时代因素、组织因素、员工自身因素都会导致员工产生巨大压力。常态化疫情和工作压力导致人们情绪消沉，甚至引发头疼、失眠、高血压等疾病。在企业的日常管理中，充分关注员工心理健康，通过多种途径增强员工的负面情绪压力疏导，将不稳定因素消灭在萌芽状态，已成为企业..
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【课程大纲】1. 实效沟通基础2. 怎样克服沟通障碍3. 实效沟通技巧4. 与上司沟通技巧5. 与同事沟通技巧6. 与下属沟通技巧7. 与客户沟通技巧8. 不同交际风格的沟通技巧..
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第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..
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课程收益：本课程旨在通过塑造个人竞争力，建立内部客户意识，让员工成为是企业受欢迎的人；同时，提高主动沟通的意识和能力，及有效地协作的能力，加强彼此工作配合，从而提高企业的整体绩效，实现1+1>2。 培训时间：1天 课程大纲：第1章 做最好的自己—&..
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【课程说明】 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？ 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？ 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？ 为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑； 为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？&hellip..
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