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情商修炼与影响力提升

课程编号:56156

课程价格:¥17000/天

课程时长:2 天

课程人气:118

行业类别:行业通用     

专业类别:职业素养 

授课讲师:李芳

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】


【培训收益】


 前言:
1、什么是情商
2、情商与影响力的关系
第一部分:调节情绪、拥有随喜心
一、解读情绪、接纳情绪
1、情绪的内涵
2、面对负面情绪的正确心态
二、调节情绪的技巧
1、学与练:情绪表达的四个核心途径
2、学与练:有效宣泄情绪
3、学与练:身心互动技巧
第一部分目的:快乐是一种管理能力,掌握消除与淡化情绪的技巧,当情绪出现时,能够从容面对,当下有效调整,面对员工与他人,拥有一颗随喜心。
第二部分:提升信念、管理自己及员工情绪(认知心理学技术)
一、探究情绪来源:信念系统
1、认识信念与行为的关系
2、寻找负面情绪背后的限制性信念
3、练习:欣赏歌曲,寻找歌者的限制性信念
4、练习:寻找限制性信念:是什么信念引发压力感受和负面情绪
二、提升信念的方法
1、破框法、新信念植入、环境换框法、意义换框法
2、学与练:提升限制性信念
3、建立员工积极的思维路径
第二单元目的:外界的人事物从来都不主宰自己的情绪,信念系统才是情绪的主人;了解哪些信念阻碍了自己及员工的快乐感受;掌握改变或修正信念系统的方法,随时创造最佳情绪。
第三部分:员工情绪感知与干预
一、弗洛伊德的三种人
二、应对员工情绪的心理契约管理
1、心理契约的内涵
2、四种心理契约的组织文化
3、当代员工渴望的心理契约
4、如何管理员工的契约
三、员工情绪的干预策略
第三部分目的:运用心理学技术,管理员工情绪,并施以有效干预。
 第四部分:增强内心力量、自我激励与激励他人
1、爱的方程式
2、学与练:自我悦纳
3、学与练:接纳他人、让爱流动 
第四部分目的:掌握方法悦纳自我,增强内心力量,当内心力量提升后,面对同样的困难,压力感受会降低,亦敢于面对所有挑战与困境。提升爱的能力,学会用爱提升影响力。
第五部分:有效存款,打造卓越影响力
一、有效存款
1、 员工情感帐户存款与取款的法则
2、 员工情感账户的建立
二、员工情感帐户存款方法
1、 管理者的抱持感
2、 管理者的 ɑ功能
3、 提升员工自我形象,有效存款
1、自我形象的循环
2、心理绘画:认识潜意识的自我形象
3、利用你的语言改变员工现实表现
4、活动:意念的力量
5、有效的心理暗示工具:断言,让心的变化走在行为的前面
6、用语言暗示塑造理想员工
第五部分目的:懂得如何在员工的情感帐户上有效存款,提升影响力,充分运用潜意识提升员工自我形象、创造理想自我。

第六部分:建立和谐人际、提升影响力
一、职场人际关系管理的基本精神
二、建立和谐人际的心理学技法
1、职场人际关系的八维度
2、潜意识信息的流动
3、 移情聆听技术
4、愉悦沟通六部曲
5、 缓解冲突沟通法
6、运用正面意向原理化解冲突;分组讨论和角色扮演。
第六部分目的:掌握职场人际关系管理的基本精神,提升同理能力与化解冲突的技巧,建立与和谐的人际关系,透过和谐人际,打造卓越影响力。

 

咨询电话:
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