健康养生内训课
| 预防骨质疏松-专题讲座 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：骨质疏松是通过骨密度的降低反映出来的。造成骨质流失的根本原因是成骨细胞和破骨细胞之间功能的不平衡造成的。一、造成骨质疏松的主要原因1、自由基对免疫系统的伤害，使之不能正确控制骨骼系统中钙的动态平衡2、内分泌失调3、蛋氨酸.. |
| 健康素养对人生状态的影响 |
| 主讲老师：奚文华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：一、授课形式：采用讲解，互动分享，案例分析，模拟演练等多种授课形式。二授课时间：1天课程内容一、第一模块健康素养1、 健康素养的概念2、 基本知识与技能3、 生活方式与行为二、第三模块健康素养对.. |
| 女性办公室常见疾病及解决办法 |
| 主讲老师：魏华 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、女性常见问题及预防1. 月经2. 你真的是气血不足吗？3. 减肥，真的是减肥吗？4. 症瘕积聚1) 乳腺增生2) 子宫肌瘤3) 乱巢囊肿4) 甲状腺结节二、颈椎相关疾病1.成因：1)生活姿.. |
| 用黄帝内经指导女性的养生之道 |
| 主讲老师：郭笑雪 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、话说《黄帝内经》1、现代女性的亚健康状况写真2、目前疾病的流行性发展趋势3、《黄帝内经》给我们女性的养生启示二、经络与养生1、经络的循行和功效2、经络保健法和经络自检3、保健相关的穴位功效三、情志与养.. |
| 后疫情时代女性免疫力提升之道 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别：医药医院 |
| 课程简介：开篇：如何一个动作就能判断对方的免疫力的强弱？一、自身免疫力的重要性1、中医的阴阳平衡理念2、北京非典、武汉新型肺炎和上海甲肝的反思二、怎么判断免疫力差的5个信号三、形成正气不足 免疫力差的2大原因四、提高免疫力.. |
| 补气养颜之“女神篇” |
| 主讲老师：魏华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、东方女性塑形1.美人在骨不在皮——松骨术2.肌肉与浮肿3.经络筋结4.收紧与拉伸二、 “十气”女神三、如何调理气血不足？1.如何调动气血？2.面部气血怎.. |
| 营养健康领域“鸡尾酒疗法”的应用 |
| 主讲老师：杨桂林 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：酒店餐饮 |
| 课程简介：健康领域“鸡尾酒疗法”创始人杨桂林老师原创作品。讲座将从营养百科知识、中国居民膳食平衡宝塔、季节食疗等方面进行分享，重要的健康内容以“营养配方”形式出现，并由时尚的“鸡尾酒配方.. |
| 逆龄女子的养生养心经 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、心乃君主之官。1、心脏是否健康的小测试。2、远离心悸胸闷的反射小穴位。3、养心舒心的饮食疗法。4、您的麻筋还有感觉吗？5、沐足养心养颜泡脚秘方。二、脾乃仓廪之官。1、脾胃是否健康的小测试2、健脾养脾饮.. |
| 体质养生和睡眠运动养生 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别：医药医院 |
| 课程简介：上午讲授九种体质的养生方法第一单元一、了解员工对自己的体质判断二、测试体质是否优良的三种方法1、握拳法2、翻手法3、腰围比例法第二单元 九种体质的养生方法一、您是手脚冰凉怕冷的人吗？1、阳虚体质的征象.. |
| 怎样通过饮食补充钙铁锌？ |
| 主讲老师：靳丽霞 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：人的身体需要多种营养素，其中矿物质中被人们提到最多的就是钙铁锌了，多数孕期妇女存在钙和铁的缺乏，儿童和青春期少女缺铁现象明显，导致头晕、脸色苍白，记忆力减退，经常吃不健康零食的孩子体内锌大量流失，造成偏食挑食进而厌食异食癖，继而营养不良.. |
| 中医养生与黄帝内经 |
| 主讲老师：吕新会 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：中医养生文化，源远流长、博大精深，诸多经典理论散见于中国古典医书中。如何借鉴、整理、传承这些传统文化的精髓中医与亚健康的关系：常见亚健康的症状在中医中的解释及调理方法1、亚健康的常见症状2、引发亚健康的因素3、中医调.. |
| 魅力女人之排毒养颜 |
| 主讲老师：魏华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、为什么要排毒？1. 排毒就是养颜。2. 排毒就是健康。3. 排毒就是长寿。二、5种错误的排毒方式1. 每天汗蒸1）汗为心液，汗血同源2）生脉饮：人参、麦冬、五味子、酸枣仁、柏子仁2. 每天通便清肠吃泻.. |
| 立夏节气如何养生 |
| 主讲老师：魏华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、立夏节气解说二、立夏气候变化三、立夏身体调养1. 为什么要立夏调养？（1）“心主神明”（2）寡欲养阳（3）容易出现的疾病及预防：2. 立夏节气如何养生？（1）总原则：&ldqu.. |
| 疾病与三焦 |
| 主讲老师：张镇鹏 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：美容美发 |
| 课程简介：上中下三焦不通为病各个疾病的病因与症状分别阐述了高血压、糖尿病、妇科疾病的发展病因上焦火 下焦寒 中焦一道恒气栏上焦火 头晕目眩 面部生疮 油腻 毛孔粗大下焦寒 四肢寒凉 易患 增生 肌瘤.. |
| 掌纹诊病讲座-初级班 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：第一讲、掌纹诊病及其科学原理一、什么叫掌纹诊察疾病？二、掌纹诊察疾病与手相的区别三、掌纹诊察疾病的科学原理1、全息生物学理论2、遗传学理论3、中医阴阳五行、经络反馈调节理论4、微循环理论四、掌纹诊察疾病的.. |
| 中药现代化营销 |
| 主讲老师：黄平 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：医药医院 |
| 课程简介：简介：黄平老师出生于中医世家，毕业于湖南省中医药大学、北京中医药大学硕士。是资深药学顾问，基层医生技能提升班资深讲师。同时也是国家执业中药师、国家公共营养师、国家健康管理师、中国药店报特约编辑。从十岁开始学医至今已有二十多年，尤其擅.. |
| 健康管理中如何运用“鸡尾酒疗法” |
| 主讲老师：杨桂林 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介： 健康领域“鸡尾酒疗法”创始人杨桂林老师原创作品！讲座将从健商五因素诠释。重要的健康内容以“鸡尾酒健商配方”形式出现，并由时尚的“鸡尾酒配方”与之相对应用！现场杨老.. |
| 如何进行职业倦怠与心理干预的叙事治疗 |
| 主讲老师：傅心鸣 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：【课程引言】 一、员工职业倦怠的行为表现：1.疏离人际关系2.做事拖拉，工作效率降低3.暴饮暴食或以烟酒解愁4.把挫折归咎与他人5.迟到早退或者请假二、员工职业倦怠的情绪表现：1.有失败感和自我怀疑感.. |
| 好容好运 |
| 主讲老师：吴相阳 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：课程概念：好容好运----高颜值值得投资，好容貌拥有好运课程目的：1、运用相学原理以案例落地2、粘性话题激活大家购买欲望3、通过互动环节消除大家对产品异议与误区课程对象：美容企业老板，员工，及客户，有.. |
| 中医辩证之概念、实操与应用 |
| 主讲老师：魏华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、先导篇：快速辨证，轻松做自己的印钞机1. 简述中医辨证及辨证的方法类别2. 为什么做养生要从辨证开始3. 慢病快调，辨证方向是根本4．用对了补，用错了毒二、基础篇：巧用辨证思维，抓住健康调理黄金期1. 辩证的.. |
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