健康养生内训课
| HR也可以成为心理专家 ——员工心理帮助计划 |
| 主讲老师：郭笑雪 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：模块一：话说员工心理帮助计划1、员工心理帮助计划的来龙去脉2、员工心理帮助计划在现今企业中的定位3、员工心理帮助计划的作用模块二：员工心理帮助计划之危机干预1、何为危机？2、在发生危机后，员工的心理与行为表现。 .. |
| 四季养生与健康管理 |
| 主讲老师：葛敬儒 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：第一讲：春季养生——养肝护脾一、春季特点1. 肝木的天然生长时节，因此要让它好好生长、充分生长，为身体健康打好基础。2. 春季也是一年中肝木最为旺盛的时候，要防止肝木过于克制脾土；3. 肝木主风，.. |
| 心脑血管疾病 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：一、造成心脑血管疾病的主要原因1、心脏病就是一种炎症性疾病。（1）、炎症反应的本质 （2）、炎症反应的步骤a、第一步；开始侵犯内皮细胞 b、第二步；炎症反应 c、第三步；慢性炎症反应 d、第四步；斑块破裂2、高半胱氨酸是.. |
| 医院“服务礼仪及职业素养” |
| 主讲老师：杨晓月 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：第一部分 医院形象塑造第一讲：医疗市场竞争与医院形象策划5各大医疗美容医院竞争格局6竞争核心7竞争重点——服务8竞争引发医院的形象策划9关于“以人为本”&ldquo.. |
| 掌纹诊病讲座-中级班 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：掌纹医学诊病讲座中级班第一讲：主、辅线变异提示将来可能要发生的疾病一、三大主线变异早期诊察疾病1、生命线变异早期诊察疾病2、智慧线变异早期诊察疾病3、感情线变异早期诊察疾病二、三条辅线变异早期诊察疾病1、命运.. |
| 关节炎、类风湿性关节炎 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：一、造成关节炎、类风湿性关节炎的主要原因1、关节是怎么被破坏的？2、传统的关节炎疗法3、造成关节发炎原因二、关节炎、类风湿性关节炎的有效预防1、制定符合骨骼健康的食谱（1）主副食的选择 （2）肉类、水果的选择.. |
| 教您科学过秋冬 |
| 主讲老师：沈雁英 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：一、饮食调养：秋冬季是进补的最好季节首先我讲一下饮食调养。1、我们尽可能吃滋阴润燥的食品，比如水果里边梨，它具有滋阴润燥的作用2、第二我们可以少瓜多果，少吃瓜类，尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏凉性。所以根据不同节气、不同的年龄段.. |
| 营养与食品卫生 |
| 主讲老师：许辉 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：医药医院 |
| 课程简介：营养与食品卫生学是研究饮食与健康的相互作用及其规律、作用机制以及据此提出预防疾病、保护和促进健康的措施、政策和法律等，是预防医学重要的主干课程。其任务是培养学生从预防医学的观点出发，深入了解食物与人体健康、食品安全的关系，掌握该学科基本.. |
| 女性饮食和健康 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：春季养肝一、肝有怎样的功能呢？二、怎样发现肝有问题呢？三、春季如何养肝呢？1、初春的食谱和经络操2、仲春的食谱和经络操3、末春的食谱和经络操夏季养心一、心有怎样的功能呢？二、怎样发现心有问题呢？三.. |
| 职场慢性病防治和调理 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别：医药医院 |
| 课程简介：一、职场最常见之头痛篇的调理A、反射疗法B、饮食疗法：可以通过食疗的方式改善，吃什么怎么吃？C、熏蒸沐足法：用什么样中药泡脚可以改善头痛？二、职场最常见之失眠篇的调理A、反射疗法B、饮食疗法：可以通过食疗的方式改.. |
| 亚健康的预防和调理 |
| 主讲老师：黄莉芙 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：开篇： 职场亚健康的十大信号黄老师的养生方法论一、火—心系统保养法则：心是大家永远的家1、下巴长痘痘、舌尖溃疡吗？心脏在警告。2、把心脏经络打通的养心护心经络养生操3、想颜面更光彩、心情更舒畅吗？喝五行养.. |
| 如何安排孩子的一日三餐 |
| 主讲老师：靳丽霞 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：随着物质生活的丰富，孩子们吃的食物种类越来越多，颜色也越发鲜艳，但是很多父母不懂得营养，不明白食物对孩子身体的影响，孩子想吃什么就吃什么，用零食来代替正餐，或者是饥一顿饱一顿，常用饮料代替白开水，经常食用加工食品，这些都会导致孩子健康状.. |
| 企业员工心理疏导技能应用 |
| 主讲老师：鲍敦媛 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：第一部分：基础理论1、心理健康的标准1）关于健康的定义2）关于心理健康的定义3）心理正常和异常的区分2、人的心理活动过程1）感觉和知觉2）情绪和情感3）意识和注意第二部分：情绪与压力管理3、正确认.. |
| 情绪压力调理与中医养生 |
| 主讲老师：葛敬儒 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：第一讲：情绪压力调理一、不良情绪调理1. 表现：急燥、易怒或郁怒2. 病变所在脏腑：肝3. 病机：肝气抑郁、肝火4. 可能导致的疾病：高血压、中风、乳腺癌、痛经；诱发心绞痛、心梗等；5. 中成药调理1）柴胡舒.. |
| 掌纹诊病讲座-高级班 |
| 主讲老师：祖言江 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：掌纹诊病医学高级班培训内容第一讲：呼吸系统常见疾病超早期的掌纹诊察一、咳嗽的早期掌纹诊察二、过敏性鼻炎的早期掌纹诊察三、急慢性咽炎的早期掌纹诊断察四、慢性支气管炎的早期掌纹诊察五、支气管哮喘的早期掌纹诊察六、.. |
| 女性健康管理—— 芳华且住，身体容颜养护之道 |
| 主讲老师：葛敬儒 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：第一讲：面容老化一、面容老化的表现——面部粗糙、皱纹、色斑、松驰为主要表现二、根源：身体老化，皮肤失养三、外治法：梳面法+中药油法（木梳、植物油、冬瓜子）1. 梳面法：消除细纹、增加光泽、增加.. |
| 用周星驰式的语言写中医理论 |
| 主讲老师：罗大伦 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：“我之所以采用漫画、讲故事、讲座、博客、微博等各式各样的形式来讲中医理论就是想向老百姓推广中医基础知识。”罗大伦说，“老百姓要多学习基本的保健知识，这是对自己和家人的负责。”11月.. |
| 补气养颜之“女神篇” |
| 主讲老师：魏华 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、东方女性塑形1.美人在骨不在皮——松骨术2.肌肉与浮肿3.经络筋结4.收紧与拉伸二、 “十气”女神三、如何调理气血不足？1.如何调动气血？2.面部气血怎.. |
| 怎样通过饮食补充钙铁锌？ |
| 主讲老师：靳丽霞 培训天数：2 天 专业类别： 健康养生 行业类别：不限行业 |
| 课程简介：人的身体需要多种营养素，其中矿物质中被人们提到最多的就是钙铁锌了，多数孕期妇女存在钙和铁的缺乏，儿童和青春期少女缺铁现象明显，导致头晕、脸色苍白，记忆力减退，经常吃不健康零食的孩子体内锌大量流失，造成偏食挑食进而厌食异食癖，继而营养不良.. |
| 办公室里巧养生 |
| 主讲老师：魏华 培训天数：1 天 专业类别： 健康养生 行业类别： |
| 课程简介：一、办公室常见问题1、过度疲劳的五大信号1.1 头晕一副小愁容1.2 眼睛呆滞没“电力”1.3 肩颈僵硬像机器1.4 口气苦涩让人尴尬1.5 反应迟钝，记忆力差2、免疫力低下七种人群 .. |
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