职场幸福学：烟草企业心理健康管理

主讲老师：顾枫 课程时长：2 天

课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会，对所有的职场人士来说，压力虽然看不到，摸不着，但每个人都能切实感受到它的存在： 当烟草行业“卷烟上水平”战略目标需要落实的时候 当烟草行业&..

“阳光心态”职场心理健康系列课程

主讲老师：黄信景 课程时长：2 天

课程简介： 随着都市化进程的发展，快节奏的都市生活与充满压力的职场环境，让一个个都市人成为了身心疲惫的亚健康人群。负担重、压力大、透支健康•••••大城市白领的&..

职场幸福学：烟草企业心理健康管理

主讲老师：顾枫 课程时长：2 天

课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会，对所有的职场人士来说，压力虽然看不到，摸不着，但每个人都能切实感受到它的存在： 当烟草行业“卷烟上水平”战略目标需要落实的时候 当烟草行业&..

电力管理者的心灵牧场——职场幸福学：电力企业心理健康管理

主讲老师：顾枫 课程时长：2 天

课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会，对所有的职场人士来说，压力虽然看不到，摸不着，但每个人都能切实感受到它的存在： 当物价飞涨，而你的收入保持持续稳定的时候 当你每天都要加班，而不能照顾家庭的时候 ..

管理者的心灵牧场——职场幸福学：心理健康管理

主讲老师：顾枫 课程时长：2 天

“顾”显旋“枫”，引领行业管理培训典范系列课程之 《职场幸福学：心理健康管理》 课程序号：TY—05 课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会..

心理健康知识普及---课程大纲

主讲老师：赵了了 课程时长：2 天

第一讲：心理健康的重要性视频+幽默互动：开场讲师自我介绍，赵了了的三个情绪标签体验活动：抗压应激测试，全员破冰，欢声笑语开场吐槽环节：小组大PK，心理健康对生活的影响重新解构：个人身体健康和心理的影响..

员工心理健康关爱提升幸福感

主讲老师：郭敬峰 课程时长：2 天

第一单元：热身活动，分组团建 1、全场热身活动 ：《抓小奴》随机安排学员两两相对，AB角训练反应速度。2、团建展示PK：《旗人旗语》鱼骨式分组，组建团队选“司令”，起队名、队呼..

员工关爱心理健康知识讲座

主讲老师：郭敬峰 课程时长：1 天

【课程大纲】第一单元 心理健康知识普及第一节：关注员工心理健康1. 揭示人类心理、躯体和行为之间的深层关系2. 揭示潜意识对员工的行为、思想、决策、动机的影响第二节：在社会转型时期员工职业压力与心..

员工心理健康关爱及压力疏导

主讲老师：郭敬峰 课程时长：1 天

【课程介绍】“人生不如意十之八九”，当情感遭遇纠结，职业出现倦怠，婚姻出现不和，生活诸多不顺时，那种焦虑、担忧、痛苦、无助，你懂得……压力过大会导致人们工作生活..

心理健康与情绪管理技巧

主讲老师：郭敬峰 课程时长：1 天

第一单元 心理健康自我关爱1、 心理健康知识（1）什么是心理健康 本人不觉得痛苦 （稳定愉快的情绪） 他人不感到异常 （和谐的人际关系） ..

心理健康与情绪管理技巧

主讲老师：郭敬峰 课程时长：1 天

第一单元 心理健康自我关爱 1、 心理健康知识 （1）什么是心理健康  本人不觉得痛苦 （稳定愉快的情绪）  他人不感到异常 （和谐的人际关系）  社会功能良好..

员工心理健康辅导

主讲老师：张慈恩 课程时长：2 天

第一讲：人性的运作机制和心智模式一、人性的优势与缺陷1. 趋利与避害的人本动机——精神分析系统中的趋利避害理论2. 阿德勒的自卑与超越的成长轮3. 卡尔.罗杰斯与马斯洛的心理理..

新入职员工心理健康诊断 如何用性格分析正确了解员并进行引导

主讲老师：刘艳萍 课程时长：2 天

第一部分：性格与工作生活第一讲：了解性格心理学，让自己更有趣一、性格的前世今生什么决定性格心理学家如何给性格分类1、性格是较为稳定的态度和行为特征。2、性格决定命运是真的吗？案例分享二..

企业员工心理健康系列讲座

主讲老师：赵了了 课程时长：3 天

第一模块：提升情商的意义和价值（第一节）1、讲师自我介绍和游戏破冰，打开学习氛围，让学员自动自发进行学习2、情商人生，让管理更轻松，人生更快乐，主要针对三个方向：1）上传下达提升沟通力，确保沟通清晰，执行..

疫情后员工心理建设与情绪治理及职工心理健康服务

主讲老师：刘艳萍 课程时长：1 天

第一部分 疫情过后的员工心理健康服务（1小时）一、疫情后人们常见的几种心理反应什么是ptsd心理创伤后心理恢复的几个阶段二、工会干部如何做员工的思想工作什么是心理健康什么是EAP服务。E..

企业EAP心理健康艺术化体验课

主讲老师：赵了了 课程时长：2 天

第一讲：企业EAP心理健康的重要性1.视频+幽默互动：开场讲师自我介绍，赵了了的三个情绪标签2.体验活动：抗压应激测试，全员破冰，欢声笑语开场3.吐槽环节：小组大PK，心理健康对生活的影响4.重新解构..

自我心理健康管理

主讲老师：刘艳萍 课程时长：2 天

第一部分（1.5小时）一、健康心理的特点二、情绪的来源互动练习：引发情绪的小游戏自我认知：了解自己的感觉三、了解焦虑和压力之间的关系压力是引发焦虑的根源焦虑背后的故事：想什么就是什么焦..

女性心理健康与养生

主讲老师：张砾匀 课程时长：2 天

第一章 了解女性思维（1.5小时）1、洪兰教授的演讲《女性思维》2、分享感受3、找到自己的思维特征第二部分 女性在职场（3小时）1、女性的职场目标2、女性的职场定位3、女性的职场困惑 ..

团体心理健康问题疏导

主讲老师：刘艳萍 课程时长：1 天

第一部分 团体打造1、小团体的意义和性质2、角色的扮演3、如何沟通并建立团体文化和规范4、团体治疗气氛的渲染团体凝聚力的本质是一种人际关系的打造团体治疗的历程和阶段第二部分 团体的领导 ..

疫情下的心理健康维护技巧

主讲老师：张砾匀 课程时长：1 天

第一章：疫情影响下常见的心理应激反应一、什么是心理应激？二、心理应激反应的三个阶段三、心理应激反应的自我判断四、疫情引发的心理危机危机五、引发心理危机的深层原因（内因和外因）第二章：疫情应激状..

职场的心理健康与心理养生

主讲老师：张砾匀 课程时长：1 天

第一部分 心理健康（0.5小时）1、心理健康的定义2、心理健康的标准3、促进心理健康的措施第二部分 影响心理健康的因素（1.5小时）1、社会健康对心理的影响---挫折与防御机制2、人际关系..

离退人员心理健康辅导 --调整心态享受离退休后的生活

主讲老师：刘艳萍 课程时长：2 天

第一部分 老年人的心理特征1、生理结构的改变对感知觉的影响2、老年人的注意和语言结构特点3、老年人的情绪特点4、老年阶段的人格特征第二部分 离退的的心理变化1、离退对老年人的心理影响2、..

重疾重困家庭心理健康帮助

主讲老师：刘艳萍 课程时长：1 天

第一部分临危心理危机干预1、临危患者心理的表现临危患者的情绪和认知反应2、临危患者的心理干预干预技术讲解3、临危患者家属的心理干预第二部分 居丧心理危机干预1、居丧的界定和类型2、居丧..

职场女性心理健康和职业规划 3.8妇女节线上知识讲座

主讲老师：赵了了 课程时长：2 天

一、心理健康部分：1、破冰互动游戏：你的抗压能力如何2、女性心理健康的相关特点3、女性面临的压力类型和处理方式4、心理健康小测试：闯关游戏5、如何判断自己或家人的心理健康状态6、让女性更和谐的..

加减乘除--心理健康与情绪压力管理

主讲老师：程平安 课程时长：1 天

第一讲：心理健康篇课堂讨论：生活满意度与年龄的关系一、心理健康五个标准标准一：认知合理标准二：情绪稳定标准三：行为适当标准四：人际和谐标准五：适应变化问卷测试：心理健康调查二、常见..