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公开课
内训课
  • 职场幸福学:烟草企业心理健康管理

    主讲老师:顾枫 课程时长:2 天

    课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会,对所有的职场人士来说,压力虽然看不到,摸不着,但每个人都能切实感受到它的存在: 当烟草行业“卷烟上水平”战略目标需要落实的时候 当烟草行业&..

  • “阳光心态”职场心理健康系列课程

    主讲老师:黄信景 课程时长:2 天

    课程简介: 随着都市化进程的发展,快节奏的都市生活与充满压力的职场环境,让一个个都市人成为了身心疲惫的亚健康人群。负担重、压力大、透支健康•••••大城市白领的&..

  • 职场幸福学:烟草企业心理健康管理

    主讲老师:顾枫 课程时长:2 天

    课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会,对所有的职场人士来说,压力虽然看不到,摸不着,但每个人都能切实感受到它的存在: 当烟草行业“卷烟上水平”战略目标需要落实的时候 当烟草行业&..

  • 电力管理者的心灵牧场——职场幸福学:电力企业心理健康管理

    主讲老师:顾枫 课程时长:2 天

    课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会,对所有的职场人士来说,压力虽然看不到,摸不着,但每个人都能切实感受到它的存在: 当物价飞涨,而你的收入保持持续稳定的时候 当你每天都要加班,而不能照顾家庭的时候 ..

  • 管理者的心灵牧场——职场幸福学:心理健康管理

    主讲老师:顾枫 课程时长:2 天

    “顾”显旋“枫”,引领行业管理培训典范系列课程之 《职场幸福学:心理健康管理》 课程序号:TY—05 课程背景 当代社会是一个竞争激烈的社会..

  • 员工关爱心理健康知识讲座

    主讲老师:郭敬峰 课程时长:1 天

    【课程大纲】第一单元 心理健康知识普及第一节:关注员工心理健康1. 揭示人类心理、躯体和行为之间的深层关系2. 揭示潜意识对员工的行为、思想、决策、动机的影响第二节:在社会转型时期员工职业压力与心..

  • 心理健康与情绪管理技巧

    主讲老师:郭敬峰 课程时长:1 天

    第一单元 心理健康自我关爱1、 心理健康知识(1)什么是心理健康 本人不觉得痛苦 (稳定愉快的情绪) 他人不感到异常 (和谐的人际关系) ..

  • 员工心理健康关爱提升幸福感

    主讲老师:郭敬峰 课程时长:2 天

    第一单元:热身活动,分组团建 1、全场热身活动 :《抓小奴》随机安排学员两两相对,AB角训练反应速度。2、团建展示PK:《旗人旗语》鱼骨式分组,组建团队选“司令”,起队名、队呼..

  • 心理健康与情绪管理技巧

    主讲老师:郭敬峰 课程时长:1 天

    第一单元 心理健康自我关爱 1、 心理健康知识 (1)什么是心理健康  本人不觉得痛苦 (稳定愉快的情绪)  他人不感到异常 (和谐的人际关系)  社会功能良好..

  • 员工心理健康关爱及压力疏导

    主讲老师:郭敬峰 课程时长:1 天

    【课程介绍】“人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……压力过大会导致人们工作生活..

  • 员工心理健康辅导

    主讲老师:张慈恩 课程时长:2 天

    第一讲:人性的运作机制和心智模式一、人性的优势与缺陷1. 趋利与避害的人本动机——精神分析系统中的趋利避害理论2. 阿德勒的自卑与超越的成长轮3. 卡尔.罗杰斯与马斯洛的心理理..

  • 企业员工心理健康系列讲座

    主讲老师:赵了了 课程时长:3 天

    第一模块:提升情商的意义和价值(第一节)1、讲师自我介绍和游戏破冰,打开学习氛围,让学员自动自发进行学习2、情商人生,让管理更轻松,人生更快乐,主要针对三个方向:1)上传下达提升沟通力,确保沟通清晰,执行..

  • 新入职员工心理健康诊断 如何用性格分析正确了解员并进行引导

    主讲老师:刘艳萍 课程时长:2 天

    第一部分:性格与工作生活第一讲:了解性格心理学,让自己更有趣一、性格的前世今生什么决定性格心理学家如何给性格分类1、性格是较为稳定的态度和行为特征。2、性格决定命运是真的吗?案例分享二..

  • 疫情后员工心理建设与情绪治理及职工心理健康服务

    主讲老师:刘艳萍 课程时长:1 天

    第一部分 疫情过后的员工心理健康服务(1小时)一、疫情后人们常见的几种心理反应什么是ptsd心理创伤后心理恢复的几个阶段二、工会干部如何做员工的思想工作什么是心理健康什么是EAP服务。E..

  • 疫情下的心理健康维护技巧

    主讲老师:张砾匀 课程时长:1 天

    第一章:疫情影响下常见的心理应激反应一、什么是心理应激?二、心理应激反应的三个阶段三、心理应激反应的自我判断四、疫情引发的心理危机危机五、引发心理危机的深层原因(内因和外因)第二章:疫情应激状..

  • 女性心理健康与养生

    主讲老师:张砾匀 课程时长:2 天

    第一章 了解女性思维(1.5小时)1、洪兰教授的演讲《女性思维》2、分享感受3、找到自己的思维特征第二部分 女性在职场(3小时)1、女性的职场目标2、女性的职场定位3、女性的职场困惑 ..

  • 自我心理健康管理

    主讲老师:刘艳萍 课程时长:2 天

    第一部分(1.5小时)一、健康心理的特点二、情绪的来源互动练习:引发情绪的小游戏自我认知:了解自己的感觉三、了解焦虑和压力之间的关系压力是引发焦虑的根源焦虑背后的故事:想什么就是什么焦..

  • 心理健康与情绪压力管理

    主讲老师:王攀 课程时长:2 天

    一、幸福在哪里二、情绪与心理健康三、认识和探索情绪四、解析我们的压力

  • 重疾重困家庭心理健康帮助

    主讲老师:刘艳萍 课程时长:1 天

    第一部分临危心理危机干预1、临危患者心理的表现临危患者的情绪和认知反应2、临危患者的心理干预干预技术讲解3、临危患者家属的心理干预第二部分 居丧心理危机干预1、居丧的界定和类型2、居丧..

  • 离退人员心理健康辅导 --调整心态享受离退休后的生活

    主讲老师:刘艳萍 课程时长:2 天

    第一部分 老年人的心理特征1、生理结构的改变对感知觉的影响2、老年人的注意和语言结构特点3、老年人的情绪特点4、老年阶段的人格特征第二部分 离退的的心理变化1、离退对老年人的心理影响2、..

  • 新员工心理健康诊断与辅导

    主讲老师:张砾匀 课程时长:1 天

    第一节:心理自测量表一、SAS自评量表二、SDS自评量表三、SCL-90心理状态自评量表 四、小组总结:新员工常见的心理困惑及表现有哪些?第二节:把脉员工三重压力背后的心理原因一、新员工心理问..

  • 加减乘除--心理健康与情绪压力管理

    主讲老师:程平安 课程时长:1 天

    第一讲:心理健康篇课堂讨论:生活满意度与年龄的关系一、心理健康五个标准标准一:认知合理标准二:情绪稳定标准三:行为适当标准四:人际和谐标准五:适应变化问卷测试:心理健康调查二、常见..

  • 职场的心理健康与心理养生

    主讲老师:张砾匀 课程时长:1 天

    第一部分 心理健康(0.5小时)1、心理健康的定义2、心理健康的标准3、促进心理健康的措施第二部分 影响心理健康的因素(1.5小时)1、社会健康对心理的影响---挫折与防御机制2、人际关系..

  • 企业EAP心理健康艺术化体验课

    主讲老师:赵了了 课程时长:2 天

    第一讲:企业EAP心理健康的重要性1.视频+幽默互动:开场讲师自我介绍,赵了了的三个情绪标签2.体验活动:抗压应激测试,全员破冰,欢声笑语开场3.吐槽环节:小组大PK,心理健康对生活的影响4.重新解构..

  • 离退休人员心理健康辅导

    主讲老师:张砾匀 课程时长:1 天

    一、影响离退休人员心理健康的三个因素1.案例分析:一个退休人员找不到快乐2.对生活方式的改变不习惯。3.对环境突变不适应。4.更年期生理因素。二、离退休人员心理特征1.黄昏心理2.自卑心理..

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