课程编号:28468
课程价格:¥/天
课程时长:2 天
课程人气:561
行业类别:不限行业
专业类别:职业素养
授课讲师:欣如
超级学习力工作坊
授课内容:
主题一:目标制订技巧和达成策略
1、目标的价值塑造;2、目标金字塔的建构;3、成功里程设计;4、实现目标的黄金八步骤;5、成功的自我心像训练技术;
主题二:学习兴趣的激发方法
1、学习无兴趣的深层原因分析;2、情景想象法训练法;3、自我暗示的技术;4、弄假成真法;5、感觉置换调整技巧;6、角色扮演的技巧;7、感受老师心理的空椅子技术。
主题三:自信心的培养技术
1、燃烧自卑法的心理训练;2、消极感觉推移法;3、成功自我意象法的训练技巧;4、榜样融合的方法;5、优点轰炸活动的运用;6、自信心存款技术;7、增强自信的心理暗示术;8、引发自信的五大行为方式。
主题四:毅力训练策略
1、启迪法——四大故事;2、压倒消极自我活动;3、突出重围活动;4、唤醒心中的2号自我;5、毅力责任状。
主题五:良好习惯养成训练
1、明确目标;2、揪出坏习惯;3、体验坏习惯的阻力;4、埋葬坏习惯活动;5、洗涤心灵坏习惯垢痕;6、活动:好习惯拍卖会;7、良好习惯自我评价表的应用;8、冥想放松
主题六:记忆力系统提升训练
1、破除记忆的心理障碍;2、良好记忆的三大规律;3、链式快速记忆法的训练;4、音乐提升大脑智能;5、提升记忆力的催眠术。
主题七:学习技巧的训练
1、学习的预备四式;2、个性化学习方式的鉴定;3、解开身体中的学习密码,提升学习的四大能力;4、思维导图的运用技术;5、各科黄金复习表的运用6、学习的时间管理技术。
主题八:考试的心理训练技术
1、影响考试成绩的三大因素;2、四句金口诀激发考前自信;3、从思维到心态的调整技巧;4、考场静定身心的方法;5、考试答题的策略;6、超常发挥的心理控制术训练。
国家养成教育课题组专家 北大家长学院讲师 东北师大讲师 吉林省中小学生家庭教育促进会培训部主任 吉林省教育心理学会常务理事长 吉林教育电视台对话成长栏目组首席特聘专家 国家高级家庭教育指导师培训讲师 国家养成教育指导师讲师 二级心理咨询师
阿里企业文化+管理三板斧工作坊
第一天 企业文化一、正确理解企业文化1、价值观是企业文化的核心2、企业文化是管理者价值观的延伸3、企业文化是一群人内心共同认可的东西4、企业文化落地是通过规则实现的二、阿里企业文化的搭建1.阿里管理文化的底层逻辑—儒、释、道2.阿里企业文化的变革3.阿里价值观落地秘籍与员工行动的做法4.企业文化搭建体系..
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云战略转型工作坊
云战略转型工作坊第一单元 企业云战略的实践介绍(半天)1.云计算全球趋势和典型企业2.甲骨文的云转型实践-从OP到Cloud的业务和组织变化3.平台战略的定义和设计-平台模式特征和类型,平台商业的设计架构4.平台商业转型的实践要点-平台商业模式的成功和失败案例分析5.推动云转型的组织最佳工具-工作坊第二单元 云战略转型工作..
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数字化转型的设计思维工作坊
主题一、数字化转型和设计思维Ø数字化转型的三大模式与商业创新的三个特征Ø商业创新四大方法和案例分享Ø传统企业的数字化转型和商业创新的本质挑战Ø价值创新的本质和案例分享主题二、设计思维的基本理念与步骤Ø什么是设计思维(Designthinking)&Osl..
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制造业数字化转型工作坊: 业务模式、组织、流程、人、目标和考核
1为什么制造业数字化转型是生存下去的唯一出路——痛点和困境1.1数字化转型为企业带来的六大竞争力1.1.1基于数字技术设计更好的客户体验,得到更多,更忠心的客户1.1.2基于数字化技术,链接科技创新和客户体验,进行快速产品创新1.1.3数字化技术赋能,企业可以精准的运营,得到速度,敏捷型,质量和成本的竞争优势1..
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修出好“型”来—九型人格工作坊
课程简介: 俗话说:“江山易改,本性难移”,这“性”,指的就是个性,也就是心理学上所称的性格。所谓性格,也可区分为个性与格局,人的成就大小,正与个性格局,有着密不可分的关系。知人必先知己,知心必先正心,这是一次反求诸己,正心知心的性格聚会!来看看你是怎样的人,不同的人看到这样的信息,会产生不一样的感觉,..
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卓越人生工作坊
第一单元:学习团队的建立 第二单元:创造与毁灭的力量 1.人类的BVR系统 1.1何谓信念 1.2信念的强大力量 1.3活动----信念之书改写 2.人生的指南针---价值观 2.1何谓价值观 2.2价值的形成 2.3活动练习: 2.3.1价值方向---走出困惑的沼泽地 2.3.2价值定位法---倍增行动力的心灵运..
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