时间管理与办公提效

第一部分：时间管理的概念
1.时间管理的概念。
2.掌握时间管理是迈向成功的第一步
3.给时间管理赋予定义，并不是规划时间就等于时间管理
4.何谓时间管理？案例：巧用时间管理多活年
5.时间管理的元素---拼！借！碎！巧！
6.时间管理的关键---规划和规律的组合
7.学习时间管理的理由，别再说我还年轻，在时间面前你的年轻不值一提
8.时间管理的三种职能---提速，增效，律动
9.走出时间管理的误区---从常规操作与投机取巧中脱离，从务实中提升
小组讨论：现在的时间周期中我还能做什么？
第二部分：时间管理的价值
1.究竟什么对我们最重要？案例评述：从朝思暮想到一生追求
2.如何判断"重要"？众多因素中，唯独一去不返的是什么？
3.紧迫性是指必须立即处理的事情
4.如何处理ABCD四类事务，时间管理工具---象限管理
5.个人管理四步骤---从大象装冰箱评析时间管理与个人管理
6.目标明确---讨论：在通往目标的道路上，如果忽视时间的作用，结果如何？
7.定期回顾人生目标---咀嚼过往是对现在负责，还是对现在不满？
8.重人性，能变通
9.制定时间管理计划---从计划时间到时间计划，制定时间管理计划的方案
10.有形的"时间窃贼与无形的"时间窃贼"
视频分析：面对时间窃贼该补救？
第三部分：节省时间，提高效率十法则
法则一：制定时间管理计划---从计划行动到行动计划，
法则二：时间管理ABC法---ABC之外无重点
法则三：时间管理象限法----将提升工作的效率重心放到哪里？
法则四：时间管理6步法---步步为营的时间管理方法
法则五：一次做好法---拒绝重复的时间管理方法
法则六：学会说不法---拒绝无聊社交的时间管理方法
法则七：克服拖延、现在就做---即可见效的管理方法
法则八：日事日毕法---让每一天都成为一个时间的具体节点
法则九：善用零散的时间---碎片时间见证成长
法则十：最佳工具法---合理运用工具让效率提升
小组讨论：通过案例分析“xx”的当下业绩情况来规划下一步的时间效率
第四部分：管好时间，提高效率
1、惜时如金---案例：闲谈不超过三分钟，惜时就是自我救赎
2、合理安排时间---没有被浪费的时间，只有不合理运用的时间
3、不要浪费时间---“挤牙膏”原理印证时间浪费
4、不要让别人浪费你的时间---浪费时间等于谋财害命
5、找出隐藏的时间---挤干“海绵里的水”
6、工作环境与工作效率---共同构建高效办公的办公环境
7、高效率的工作日程表---行事历的巧妙之处
8、正确的时间，做正确的事
9、善于团队作战
模拟演练：办公提效给我们带来的现实意义
第五部分：时间对于生命的意义
1.了解生命的价值---从创造成果的角度反观时间价值
2.积极的思考---转变观念也是一种对时间的合理运用
3.认识生命与时间---积累和累计的双重意义
4.做个最好的你---如果不是最好就是还没有到时候
5.设计你的梦想清单---梦想是用时间的脚印丈量的
6.检查你的梦想清单---时时自我反省
7.找出最重要的目标---减少南辕北辙的无用功
8.实践你的梦想---行动的力量
小组讨论：梦想清单在实现途径中的作用方法
第六部分：改变习惯，赢得时间
1.设定计划---解析：磨刀不误砍柴工
2.计划的时间---机会随着时间的转变而转变
3.计划的5W1H---工具的使用与反思
4.检讨自我---论道：时不我待
5.有效整治时间浪费洪流---不要进入“减肥”怪圈
6.重拾对时间管理的信心---只要开始就不会迟
7.挫败的调适---快速从阴影中解脱
8.沟通的技巧---有效沟通与高效沟通
案例讨论：改变习惯的过程给你带来了几个感悟
第七部分：时间管理总结：个人时间管理与团队价值解析
1.做时间的主人
2.个人时间管理是企业增效的必要途径
3.团队时间是个人有效时间的总和
4.碎片时间的有效利用是团队价值的提现
数据表格：规划时间提升团队价值的实践与应用 

曾任职于鹰牌卫浴（河南）集团首席人才官
曾任兴民财富管理公司执行总裁
北京大学EMBA总裁研修班特邀讲师
中国移动、中石化、中建等大型企业特聘讲师
《团队管理心法》课程体系创始人
国际管理咨询ICMC认证会员实战型咨询培训专家

【个人简介】
王老师从创业到团队运营管理17年，从一线团队主管做到集团公司总裁，卓著的团队运营业绩和扎实的理论功底使王老师在管理技能提升、卓越团队打造、目标管理与高效执行、团队正能量、团队五型人才管理等领域拥有丰富的实战经验。
任职鹰牌卫浴集团期间，王老师助推集团重新梳理企业发展规划，进行组织结构重塑，帮助集团减员增效，在减少110余人的情况下当年目标顺利达成！
任职兴民财富管理公司期间，改善团队发展和裂变结构，推动完成了全面绩效考核与薪酬体系，帮助公司规模扩张4倍，推动公司团队的稳定增长与企业目标的超额完成！
在担任某二手车公司管理顾问期间，帮助公司建立健全人才梯队建设体系和团队成员培训晋升体系，在3个月内将公司非专业员工打造为职业化员工，确保了团队稳定性！
王老师拒绝空洞言教，用结果证明所说的一切，讲自己所做，做自己所讲，积极地以学员为主体，以培训效果作为最高价值引导与启发学员，让参训人员智能化提升。
王老师课程案例丰富而扎实，并上升到哲学思考，让学员思维方式裂变；语言诙谐幽默，观点穿透力强，极强的培训结果导向性和杀伤力，让企业绩效倍增；全课程现场落地指导，真正让学员掌握课程精髓。

【主讲课程】
团队管理系列

《MTP-中层管理者综合管理技能提升》
《管理者的角色认知与责任担当》
《团队执行力打造》
《铸造团队凝聚力特训营》
《中基层管理能力提升》
《团队管理—构建、提升团队战斗力》
《增强团队成员效能和职业素养》
《目标与计划管理-团队目标爆破特训营》
《高绩效团队建设-打造八维一体的卓越团队》 《企业人才梯队建设》

职业素养系列
《中基层员工职业素养提升》
《时间管理与工作效能提升》
《阳光心态与职业能力提升》
《目标落地赋能与职业技能提升》
《职业化心态》
《高效沟通技巧》

【学员评价】
王老师课程内容充实新颖、取材经典，整个课程内容完整、案例丰富，章节之间环环相扣，其间穿插的视频短片具有典型性，与教程完美结合，授课流畅，有行云流水之感。王老师讲课诙谐幽默、富有激情，课堂气氛活跃，使学员在快乐中学习，在学习中领悟，在领悟中获得快乐。听王老师讲课，轻松、愉悦、实用、难忘！ ------ 红日大学 刘总
王老师有亲身团队管理经验，特别能走进我们的内心世界，了解我们，有共鸣，您讲的团队管理心法的管理案例，培训后第三天就遇到了类似的情况，运用您教的方法我们立即产生了成果，也轻松超额完成了业绩目标，谢谢您王老师。 ------ 三鑫科技 销售部总监
王老师培训能运用案例、故事、视频等结合在一起，我们都很喜欢您的的授课风格，语言跟我们很近，走进了我们的内心世界。 ------ 中南设计院 刘主任
感谢王老师给我们提供了静心的机会，在真实的案例、生动的故事中，帮我们体会大道至简的从商哲学。 清楚了企业的经营之道。 ------ 秀域集团河南公司 郭总
王老师的课，第一次上就很喜欢，因为他的幽默，博学，而且和我们企业员工的互动很好，大家下课仍然愿意与王老师聊在一起。我们企业所属行业是非大众化的，也非传统的，但老师的实战经验，贴切的案例，给我们很大的帮助。非常感谢王老师！愿老师的培训能帮到更多的企业和学员！ ------ 浙江丽水 李敏
参加王老师的培训，所有感受汇聚一句话 ：之前公司举办的培训，现场玩手机或者昏昏欲睡，参加王老师培训，我们整个两天一直处于高度兴奋的状态，不敢停也不能停，生怕错过经典。 ------ 发现汇美业 王伟校长
企管名专家王鏻——见解独到，对很多事物的理解非常独到、非常有智慧。听他的课，会助你“四两拨千斤”，跨越一切障碍。 ------ 中国石化周口公司 张经理 

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  第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..

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  第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值；3. 为什么需要时间管理？4. 为什么时间总不够用？5. 时间管理理论的演变。第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心1. 类比分析：时间管理与花钱；2. 忙人的告白3. 与使命连结..

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  第一讲：认识时间管理引言：非洲草原上生与死的角逐时间具有有形和无形的价值请计算一下你的时间价值什么是时间管理时间管理中的陷阱时间管理的益处以人为本的第四代时间管理第二讲：时间管理的有效途径优先计划管理什么样的事情是你优先选择做的帕雷托原则（ 80/20法则）的运用四象限工作原理：重要与紧急偏重第一类..

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  一、引导二、时间管理概述1. 时间的特性2. 时间管理的定义3. 时间管理的重要性4. 时间管理的常见误区三、时间管理原则1. 帕金森原则2. 帕雷托原则3. 注意力之谜4. 内在能量水平5. 效能与效率四、时间管理矩阵1. 四个象限的定义2. 优先级3. 练习：如何分类..

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