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【培训收益】
前言:什么是女性的形象?
一个女人给出的第一印象画面,叫做女性形象。古往今来,在中国,有我们的四大美女为形象典型人物。西施的自然美,王昭君的古典美,杨玉环的浪漫美,貂蝉的优雅美,在西方还有一种大轮廓,大曲线的戏剧美,代表人物索菲亚罗兰。这么多的传奇女性,她们的形象深入人心,她们的形象故事引领着我们对美的判断,震撼着整个世界……塑造女性高贵的形象的五个秘诀是:
一、脱俗的色彩——色彩是人们视觉的第一冲击力
1、关注色彩——色彩是形象的第一视觉要素
2、美丽色彩的基本概念
3、鲜艳的颜色适合你吗?
4、色彩中的女人情感
5、色彩的冷暖
A、明度
B、彩度
C、色调
6、色彩与女人的凹凸有致
7、色彩的应用
8、人体色与服饰色彩匹配关系
9、色彩的搭配艺术
10、色彩的搭配规律
11、个人色彩与影响选色配色的其他因素
12、个人色彩属性与性格
13、个人色彩属性与TPO风格
14、个人色彩与体型搭配
15、职业衣橱必备三色彩
二、出色的款式——女性穿出个人的服饰风格
1、款式与女性形象三属性
2、女性五大款式风格
3、女性五大款式风格型人的形象特点
4、经典的五种类型人适用的服饰面料与质地
5、依靠万能搭配必备的单品款式
6、套裙――塑造典雅、大方、赢得尊重
三、最精致的妆面---“女人味”妆面的几大方法
1、‘女人味‘妆面――粉墨登场,塑造专业人生
A、粉底——无妆淡雅自然流露
B、遮瑕——简化你的底妆
C、定妆——简洁利落展现自信
D、眉毛——温柔婉约有气质
E、眼妆——妆容里最生动的表情
F、眼线——体现你的活力、稳重
G、睫毛膏——让你的眼睛会说话
H、腮红——在公务场合更具风采
I、口红——配出美丽的特有唇色
2、化妆的细节—决定化妆成败
A、唯美女人黄金五官比例
B、科罗拉女王画骨面肌结构手法
C、出水芙蓉妆面重色晕染法
D、娇容女性应该忽略的虚化法
E、深邃眼眸克服眼纹的化妆技法
F、吸引异性的“电眼”妆容妙招
G、营造丰满,苗条转型化妆处理
H、唇彩‘晶晶’靓——选择与层叠技法
I、万能眼影妆面与您年轻的机密关联
J、光线与你浓妆淡抹总相宜
K、面部美丽小贴士
L、赴宴时美女补妆大全
M、卸妆后的素面隔离养眼技法
N、10分钟整体动人造型三大原则
四、温婉的发型---憧憬与美好
1、“白骨精”的好人缘发型
2、居家温柔发型大盘点
3、约会的俏丽发型
4、婚礼、晚会、Party、派对、公众、主持发言等最贴题的时尚典雅发型
5、出门工作无懈可击的发型
6、五大类型女人发型宝典
五、配饰—画龙点睛 1、女性五大款式风格型人的穿衣场合、类别及其对应之饰
2、五大类型整体配饰的搭配推荐
A、高档品味――珠宝饰品
B、不可或缺――丝袜
C、脚下风情――制式皮鞋
D、皮带的颜色及款式要求
E、装饰经典――手包
F、腕上风情――手表
H、女人三件宝—项链、耳环、胸花
3、服饰的魔法师---丝巾七大系法
六、私家衣橱 搭配金律---女性穿出个人的高贵优雅
1、服 饰 搭 配 金 律-- 一 个 高 平 台
A、三个基础颜色
B、三个中性颜色
C、三个辅助颜色
D、黑 色-永不退色的经典
E、白 色-追求完美女性的颜色
F、红 色--挡不住的魅力与诱惑
2、一 个 主 题--建立整体协调感
A、服装服饰是一个动态的立体画面,
B、相互关联,使之产生一个集中的感觉。
3、一 种 不 同 穿 法-- 一 种 不 同 穿 法
A、守旧的穿法让人没有朝气
B、穿出服装的风趣、别具一格和品位!
4、一个黄金分割定律遵循--人体美的规律遵循
A、人体黄金分割律的着装
B、符合黄金分割律的穿法:
5、一 个 平 衡 美--服装搭配背后的三个平衡
A、色彩、面料、款式的平衡
B、点缀法--成套服装的搭配
C、安静法--大花的颜色
D、建立联系法--找相关事物
E、软硬兼施法--极端面料的搭配
F、松紧搭配法--平衡美
G、成熟与清纯的平衡法
H、建立服装的基础设施
八年惠普公司政府行业中国区销售经理
五年惠普公司惠普商学院企业内训培训师
三年法国布尔公司客户销售经理
美国领导特质分析PDP专业咨询师
北京外企服务集团(Fesco)特约讲师
亚太管理训练网授权培训师
微软(中国)公司员工职业礼仪提升培训顾问
三星电子公司员工职业化提升培训顾问
国家级出国访问团礼仪委培师
荣誉及奖项:
中国十佳职业化管理专家
中国十大员工职业化培训师
中国十大女性杰出培训师
中国品牌建设十大杰出人物
中国100大品牌女性
中国女性创业经济十大先锋人物
中国人力资源管理大奖组委会专家委员
媒体互动:
CCTV2《财富故事会》专访嘉宾
BTV5《财智人物》专访嘉宾
BTV7《时尚装苑》品味修养提升专家
湖南卫视《天天向上》特邀嘉宾
河北电视台《故事坊》专访嘉宾
凤凰卫视“中华环球小姐大赛”评委会委员
主讲课程:
《打造魅力领袖》
《高绩效组织职业化必修24堂课》
《共赢领导力》
《领导艺术与领导魅力提升》
《管理者常犯的11种错误》
《全员职业化‘六维’修炼》
《商务魅力提升》
《高绩效团队建设》
《精彩商务演讲技巧》
《顾问式销售技巧》
《高效沟通技巧》
课程特点:有完整、丰富的理论修养和灵活专业的实战经验,深通中国企业文化。培训风格注重艺术性、魅力性、权威性;授课幽默、互动、实战、技巧性强,并配有大量成功案例。注重学员的互动与共鸣,应用丰富的实战经验结合企业实际情况,点评精辟、有针对性,广受企业界好评。
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序:一、什么是养生? 二、中医与日常生活 内养篇:修炼健康,由内而外 人体是一个开放的系统,我们需要重新审视它、感触它、参透它千百年来的进化。它不应仅仅是一种功能,而应是造化的精品,是充满意义和力量的、高贵而富于诗意的生命器官,也是雅致女人魅力的源泉。一、人与天地万物的关系 二、五脏六腑养生法 1、身体就是一个国家 2、进入人..
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现在,您只做一个美女、才女还远远不够,想做一个精明的雅致女人要学会理财,您还得是一个“财”女---高财商的女性。雅致将通过“消费”、“与银行过招”、“有效投资”、“合理分配资产”等方面提升您理财的技能,并帮助您制定适合您的理财方案,让您..
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一、家和万事兴——巧妙处理婆媳关系 在家庭里,“婆媳关系”是一本最难念的经。怎样学会与婆婆和谐相处,是现代媳妇不得不面对的一个现实问题。婆媳和睦相处是门艺术,得讲究技巧和方法。以下几位新型媳妇,她们都在致力解决这个棘手的家庭问题,让我们看看她们的锦囊妙计吧! 1、如何尊重与谅解婆婆 2、如何避免同婆..
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一、雅致女人‘情商管理’---发 现 情 商 与交往能力差、性格孤僻的高智商者相比,那些能够敏锐了解他人情绪、善于控制自己情绪的人,更可能得到一份称心的工作,也更可能取得成功。情商为人们开辟了一条事业成功的新途径,它使人们摆脱了过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。 1、聪明人并非都是成功者 2、情感是如何发生的 ..
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前言:记住彼此的不同 上帝让男人和女人组成了这个世界,并给予男人和女人各自的领地和空间。作为一个女人,一个幸福的女人,你应该了解世界的另一半。经营男人的起点就是需要了解男人,懂得男人。 一、男人来自火星,女人来自金星 1、男人的生理特征。 2、男人独身的生活方式 3、男人脑子里装什么东西? 4、男人的苦恼 5、男人心中的女人 ..
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职业生涯魅力系列------雅致女人“职业生涯管理魅力”修炼(规划) 对自己职业生涯的设计规划就是将自己的理想化为现实的人生,把对未来事业发展的梦想转变为明确的行动步骤。雅致人生将帮助您策划一次自我发现之旅。帮助您评估您职场内外的生活技能,透视您的个人情况,令您认清哪种职业最适合您,以及怎样保持一个实际的最终目标。如果您的准备..