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全面的时间管理法

全面的时间管理法

课程编号:49168

课程价格:¥0/天

课程时长:2 天

课程人气:232

行业类别:行业通用     

专业类别:中层管理 

授课讲师:罗澜

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
希望能通过时间管理来提高工作业绩的中基层管理者与骨干员工。

【培训收益】
本课程使学员对时间管理有一个全新的认识和了解,树立正确的时间观念,掌握时间管理(现阶段业内所主张与秉承)的所有工具,合理的利用时间,令学员有针对性,符合自己的工作特点与个人偏好的时间管理方法,最终实现:帮助学员总结出自己的时间管理方法和管理理念。

① 认识时间管理
时间管理诊断表
我们需要多少时间做准备 ?
时间管理学的发展简史
四个时代
时间的划分
德鲁克时间规划法
记录时间
分析时间
分析四个原则
分析内外部因素
测试与反思:拖延
整合时间
时间管理的要素
②时间管理阶梯法
明确使命与目标
想象你决心实现的结果
明确你的使命
练习:你的承诺?
什么是价值观
世界价值观文化的发展
审视你的角色

确定阶段目标
练习:动机水平测试
个人目标管理的四个问题
制定目标的SMART
设定目标的步骤
练习:从当下目标开始做起
分清轻重缓急
时间管理法1:大石头的另类理解
时间管理法2:二八定律
时间管理的四小定律
如何理解重要、紧急?
时间管理法3:四象限
练习:急迫性指数测试
解决急迫放松法
四象限的运用方法
内外部浪费时间因素的解决之道
案例:为什么有些事总是萦绕心头?
时间管理法4:戴维艾伦的GTD法

利用你的黄金时间
时间管理法5:利用碎片化时间
时间管理法6:阿兰拉金法
时间管理法7:番茄工作法
工作缺乏计划
缺乏计划的表现
计划的重要性
如何做计划
思维导图法

练习:用思维导图做计划
计划工作表
立即行动
练习:职责权明确表
知行合一
避免混乱
告别完美
及时行动
课程总结与答疑分析 

咨询电话:
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