实践高效能人士的7个习惯

【培训对象】
所有希望变得高效能的人士

【培训收益】
通过实际情境，深刻体验高效能的思维及背后的原则原理 掌握变应激反应为主动选择的4个渠道 聚焦并可视化个人近期发展目标 生成排解干扰让要事先行的具像计划 培育双赢思维 用3层3步体验同理心能力并即刻得到发展 绘制出珍视差异的行动蓝图、计划、策略 生成每日略胜一筹的综合发展计划

 DAY-1
导入：效能的思维和原则（30分钟）
什么是效能
效能的基础
养成和改变习惯的过程
认识7个习惯的关系
我的思维转变的经历
我要改变什么
教学法：挂图教学；自测反思
工具：《习惯的养成与改变》；《7个习惯关系图》

习惯1：如何避免应激反应，使我对自己的行为负责？（1.5小时）
1.驻足思考，三思而行
从刺激到反应的2个状态
从4个方面回忆消极被动的行为
主动积极的行为
自由选择4大来源
运用4大来源三思而行
使用主动积极的语言
2.关注与影响的深层次含义
消极被动的关注点
主动积极的关注点
拓展影响圈活动
影响圈的挑战
对人生发展的深层次含义
3.成为转型人
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
实际应用计划
教学法：挂图教学；自我反思；班组研讨
工具：《主动积极行为的4大来源》；《平衡影响与关注》

习惯2：工作和生活长期目标是什么？如何具像化并付以承诺？（2小时）
1.行动之前先展望结果的两次创造
心智第一次创造
实践第二次创造
如何知道已经获得展望图景
2.寻找个人长期目标的线索
从对你有影响的人上汲取智慧
从3个视角发现自我
第三方的力量
为重要角色具像化描述
3.具像化个人发展的长期目标并以它为人生蓝图
厘清长期目标
借助范例草拟个人长期目标
精炼个人的近期目标
4.成为转型人
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
实际应用计划
教学法：挂图教学；自我反思；案例分析
工具：《3个视角发现自我》；《探寻长期目标》；《具像化近期目标》

习惯3：如何做好精力管理，增加掌控感？（2小时）
1.专注于有价值的目标优先处理
精力管理矩阵
自我定期检视4个问题
2.放弃不重要的事情
寻找工作场合中的干扰并具像化
聚焦你的重要事务
3.运用周计划
联系你的角色和目标
规划重要事务
安排好其余的事情
制定周突破实践计划
4.在选择时保持真实
2个情境练习
你的选择时刻：什么可以变得不同？
5.成为转型人
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
实际应用计划
6.第一天总结
教学法：班组研讨；自我反思；案例分析
工具：《精力跟踪表》；《保持真实》；《周突破计划》

DAY-2
导入：从独善其身到互赖协作（30分钟）
认识你与他人的关系账户
关系账户的存/取款行为
建立你的关系账户

习惯4：人际交往如何双赢？（1.5小时）
1.如何培育双赢思维
人际交往的6种思维模式
保持富足心态
平衡勇气与体谅的4个反省：提升勇气与体谅的策略（自我发展）
2.建立双赢协议
情境案例观察：考虑双方的“赢”
识别“赢”
双赢协议示例
制定我的双赢协议
3.成为转型人
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
实际应用计划
教学法：案例分析；自我反思；小组研讨
工具：《人际交往模式卡》；《富足心态评估》；《提升勇气与体谅》；《双赢协议》

习惯5：怎么能做到知彼解己？（2.5小时）
1.高质量的倾听
高质量倾听的3层障碍
高质量倾听的3个层次
10个妨碍倾听的挑战
2.发展同理心倾听
做到同理心的2个关键基础
如何听到“真信息”而非主观判断
如何听到“深层次心声”而非浮于表面
同理心倾听的4个信号
如何利用问题澄清
同理心倾听练习
3.强化同理心能力
三方练习
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
社交软件中的同理心交流
教学法：观影学习；自我反思；小组练习；三方练习；
工具：《倾听3层次与3障碍》；《倾听真信息》；《深层次倾听》；《提问策略提示卡》

习惯6：如何开展创造性合作，规避耗损性合作？（1小时）
1.认识冲突
产生冲突的途径
实践统合综效的途径
珍视差异，建立优势
2.化差异为能量，寻找第三方案
确保有意愿
澄清目标
知彼解己
探索替代方案
3.应用于实际
惯常思维与惯常行为
高效能思维与高效能实践
案例练习
实践计划
活动：案例分析；个人反思；案例练习
工具：《冲突与合作的联系》；《创建合作步骤卡》

习惯7：如何确保全方位的平衡与持续发展？（30分钟）
1.4个维度的全人平衡发展
理解4个维度组成
开展4个维度的思考
2.应用于实践
回顾开场的发展承诺
有效的面对生活的挑战
让习惯7成为你生活的一部分实现每日略胜一筹
在关键时刻表现坚强，为落实习惯7保驾护航
活动：个人反思
工具：《全人发展4维度》；《每日略胜一筹行动计划》

 美国田纳西大学工商管理硕士
曾任51Talk（纽交所 COE） 培训总监
曾任宜信集团培训与文化发展副总监
曾任顺驰地产（房地产企业龙头）内训师体系建设金牌培训师
CSTD(中国人才发展联盟)2017年度优秀学习设计师
2020年度 CSTD全国学习项目大赛北京站决赛评委
曾任海能仪器中层管理者发展(飞鹰计划)项目咨询顾问
曾任龙头企业HR外包中层管理发展咨询顾问

【个人简介】
王老师在近20余年的工作经历中，先后在房地产、汽车、金融、教育行业在推动组织建设与变革、各级领导者领导力发展相关工作，有着丰富务实的实践经验。近10年在多家上市公司担任人才与学习发展负责人职务，深耕中高层管理团队的建设与领导力发展，并作为组织的内部顾问，帮助企业：
主持51Talk公司年度战略规划与组织保障项目，帮助公司从0到1的开展战略规划，从销售驱动转向服务驱动。后续帮助组织的核心中层开展训战研讨，设计并主导年度护航项目，保障公司核心管理者跳出惯性，支持战略设计的业务发展与团队建设。
设计并交付51Talk高管团队建设与组织经验沉淀项目，帮助公司萃取成立过往10年发展历程上在战略、组织、人才、文化方面的经验进行沉淀，生成公司《基本行动纲领》、《领导力原则》等。并参与后续的文化落地与干部素养提升建设，累计培训十余场，服务人员超过500位各层级干部，为公司转型提供有力保证。
主导设计宜信集团各级管理干部领导力建模、评估与发展，包括后备干部的遴选与发展。并持续数年开展人才培养工作，交付工作坊300余场，确保企业在数年间合格管理者从数千人到数万人的发展。在中高层管理者发展（领航）项目中，设计并运营项目，确保中层管理者从执行角色转向具备经营思维的战役目标与路径设计，通过持续的行动学习确保取得业务成果。
作为核心成员参与宜信集团文化升级项目，帮助集团多位SVP/VP梳理文化践行案例，为100位核心中高层开展团队文化建设培训，确保行为准则并内化成各团队的《团队章程》。
帮助多家企业设计并交付中层管理者发展项目，具像化其个体与角色要求之间的差距，并聚焦关键发展领域。通过项目实施后的业绩与团队答辩，甄别出合格的中层的管理者。摆脱中层管理者发展只上课无法评估效果的窘境。

王老师在中/高管团队建设中，秉持业务与组织发展一体两面的原则，擅长萃取、沉淀组织经验。协助业务单元开展客户与市场分析、业务发展因素分析等活动，厘清高管团队在发展中的主要挑战，开展高管团队熔炼活动等。帮助中高管在业务和组织建设同步发展。在中/高管个人发展方面，结合业务与组织发展需要，解码个人心智模式，锁定其角色所需的关键挑战，设计发展之旅，辅导其发展转型成功。
王老师不仅热爱助人工作，为组织内的各级管理者提供发展辅导同样有着极强使命感。伴随着中国的快速崛起，环境对干部提出更高的要求。王琦老师期望广泛帮助组织内的各级管理者从实际出发，结合其过往的经历升维思考，运用系统的发展方法与工具，提供有用的辅导，帮组其有效的发展。

【主讲课程】
中层领导力：

综合课程《中高管团队熔炼与建设》、《中层管理者5项核心修炼》、《新任中层的100天》
专题课程《化战略为结果》、《团队打造与领导之道》、《情商领导力》、《引领变革》

基层领导力：

综合课程《新人管理者5项要务》（角色转换与胜任）、《基层管理者5项核心修炼》、《管理者7大核心技能》
专题课程《情境领导之道》、《绩效规划与执行》、《强化伙伴关系》
通用领导/管理课程：《非暴力沟通》、《项目管理必修课》、《走出冲突》、《全方位领导力发展》、《用MBTI发展自我与团队》、《加速高质量决策制定》、《实践高效能人士7个习惯》

【专业认证】
「业务与领导力发展 Program」
KenBlanchard公司SLII®&TeamLeadership® 认证培训师
6Ds 将培训转化为商业结果® 国际认证培训师
DDI-IM:EX®系列课程 认证引导师
4D卓越团队 国际认证
CNVC(国际非暴力沟通协会)NVC(非暴力沟通)初阶&中阶 Program 受训
韬钰ERMP®(经验萃取)&四元八步®(课程开发)认证培训师
「人才遴选发展工具类」
Hogan® 测评与反馈教练
MRG-LEA®(领导力效能分析) 认证分析师
MBTI® 国际授证施测师
SHL-OPQ/UCL/MQ® 国际授证施测师
 

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  导论——改变自我，迎接挑战习惯是命运的舵手改变是最大的赢家品德与能力孰重七个好习惯详解习惯一：主动积极，勇担责任化被动消极为主动积极善用人类的四大天赋遵守承诺承担责任扩大自己的影响范围习惯二：以终为始，明确目标以终为始的黄金法则..

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  第一部分 《高效能人士的7个习惯》核心主旨思想简介习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。在现代社会，要想做一名成功的高效能人士，创造卓越的企业文化，就必须从培养良好的个人习惯入手。习惯一:积极主动——个人愿景的原则　　人性本质是主动..

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  【课程介绍】 此课程又名“高效能人士的七个习惯”。世界500强中，有400多家企业的管理人员参加了此课程。在有些公司，此课程更是管理人员晋阶的必修课程。2000在中国更是销售了6个亿。此课程通过改变经理人员的工作习惯和固定思维，培养经理人员“客观”“双赢”的工作思维、提高工作效能..

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  一、修炼成功的基本法则1.什么是习惯？习惯的意义2.习惯的培养3.品格与做人技巧何为重要？4.改变的循环圈（The Change Cycle）5.影片欣赏：你知道吗？6.持续成长的层次 --成长的三个阶段7.习惯转变的过程每一个习惯所依据的原则与原则一致的..

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• 高效能工作的六个习惯

   

  （第一天）一、好习惯决定高效能1、习惯的养成2、什么是思维方式？3、不同的思维方式得到的结果完全不同4、通过思维活动认识自己5、通过思维活动认识工作6、通过思维活动认识世界7、效能与效率的不同 8、情景测试：地上有一滩水9、高效能工作的五大特徵10、习惯的培养知识技能..

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