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情商管理

课程编号:42231

课程价格:¥18000/天

课程时长:2 天

课程人气:514

行业类别:不限行业     

专业类别:职业素养 

授课讲师:姚光林

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】


【培训收益】


一、情商基本知识
1、情商是什么
2、情商包含的能力要素
3、情商的重要性

二、了解自己,超越自我
1、如何正确认识自己
2、欣赏自我,重塑自我
★现场互动:找到自己的优点,并告诉大家
3、树立积极的“自我心像”

三、读懂他人,深入人心
1、学会倾听,找到他人的心灵密码
(1)通过语言揭示真实情绪
★现场互动:互相赞美
(2)通过口头语看个性
2、通过服饰看性格与心情
3、通过眼神看心理状态
4、通过动作、坐姿、笑容等看心思

四、掌控情绪,做情绪的主人
1、认识你的内心
2、远离坏情绪,远离疾病
★案例故事:踢猫效应
3、如何挖掘积极情绪
★现场互动:感恩微笑
4、如何远离悲伤、愤怒、抑郁、不满、自卑、自负等不良情绪
5、进行压力管理,放松情绪
6、如何进行情绪管理,标本兼治

五、提升人气,助力情商
1、平易近人,使自己更合群
2、给予别人想要的东西
3、学会主动认错
4、学会适当恭维
5、巧妙抵御他人攻击
6、用宽容化解“冰雪”

六、用心维系微妙情感
1、情感的力量
2、如何将爱情保鲜
3、如何维系良好的婚姻关系
★现场互动:换位思考

七、让情商为职业生涯插上翅膀
1、细节决定命运
2、做上司的贴心管家
3、忠诚胜过才华
4、凡事不可强出头
5、别带怨气工作
6、少些敏感
7、学会谦虚、感恩与分享

八、如何做一名高情商的人
1、如何玩转情商
2、善于感情存款
3、关于情商的实践感悟
 

咨询电话:
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