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基层管理人员、中高层干部
【培训收益】
1、科学的认识情商,熟悉如何运用EAP去管理自己的情绪,用简单、科学的方法管理自己的情绪;
2、在提升个人情商的同时,兼顾讲述情商在企业团队中的应用,情商与影响力以及对如何提升组织中成员的幸福感等主题,使学员建立平衡的内在心灵坐标系,和谐人际关系,学会处理协调不同的意见;
3、掌握高情商在团队內沟通与人际关系处理工作中的应用,提高个人的沟通能力和人际关系处理能力;
4、熟悉客户心理状态及购买流程,了解内外部客户的风格,全面提升企业内外部的沟通能力;
5、分享国内外优秀银行企业基于情商管理的沟通与人际关系处理经验,并结合学员情况转化,提高实战能力。
活动纲要/Outline
第一单元、调情——情商管理与人际关系应用密码
一、用转念迎接“困难之礼”
1、受控圈与不受圈
2、人生的三件事了解透彻,认清生命的道路,避免以爱的名义去伤害,
3、简单有效易学的转念模式调整人际关系
案例分析:做砸了项目的小张?
4、应对管理中的负面情绪(愤怒焦虑抑郁)
情商工具:NLP简快心理疗法“逐步脱离法”有效解除负面情绪
情商工具:4x5的威力—四个问句与五个思维反转的学习
5、在人际关系中修行——如何把对他人的不满转成爱自己的提醒
二、情绪需要管,更需要理
1、合理情绪疗法——ABCDE模型
2、迎接“批评之礼”终止自以为被操控的幻象、解除最担心的恐惧。
案例分析:不敢走进领导办公室的下属
案例分析:受不了半点批评的小张
情商工具:运用“ABCDE模型”,坦然接受批评,消除被激怒的情形
三、敏锐的人际觉察力—同理心感知他人情绪的方法
1、解读他人线索、识别他人的情绪感受
现场活动:根据不同的面部表情及肢体动作解读他人情绪感受
2、处理他人的情绪、提升他人理性力量
3、同理心——人际关系的润滑剂
群策群力:如何站在他人角度感体察他人情感需要?
第二单元、用情——基于情商的人际沟通
一、情商高手的沟通黄金法则
1、情商关键解析
2、情商五要素
(1)认知自我情绪
(2)管理自我情绪
(3)自我激励
(4)认知他人情绪
(5)管理他人情绪
群策群力:你遇到过的情商高手?
二、情商关键:情绪认知与管理
视频分析:察颜观色——你真地认识他人的情绪吗?
1、如何通过肢体了解自己的情绪状态及对应的心理状态
2、情绪解析
(1)四种基本情绪:喜怒哀惧
(2)情绪的基本功能
(3)情绪的四种流派
(4)自我、他人情绪认知与管理
情境演练:先处理事件还是先处理情绪?
群策群力:如何对待特别愤怒的客户?
工具应用:EFT情绪释放技巧?
3、如何与不同风格的人沟通?
三、如何与上司沟通
情境案例:为什么和领导聊完天他就不再理睬我了呢?
1、知心:只有懂领导才能帮领导
案例分析:《部长的杯子》,《郭总的工作计划》,《气头上的邮件》
2、如何取得上司的信任:两种类型的信任与建立方式
案例分析:《视觉型、听觉型、感觉型的领导》
3、学习聆听:话外之音与真实意图
4、如何提建设性意见:站在领导的位置想问题
情境练习:怎样让领导同意你的部门预算?
5、多领导沟通技巧
四、如何与同事沟通
1、发展“人际联盟”
案例分析:《新宁的推荐信》,《欠我的人越多,帮我的人越多》
2、避免政治性错误
案例分析:《姚明的退役演讲》
3、实力是最坚固的权力基础
案例分析:《没有上下级关系,如何让各部门配合》
情景演练:《跨部门沟通之质检部与研发部》
五、如何与下属沟通
情景演练:如何有效地向下属布置工作?
(1)根据员工状态,建立不同的四个管理维度
(2)教练(对应正/正):挑战与激励并用
(3)辅导(对应正/负): 关怀感受,重视情绪、情感资源
(4)咨询(对应负/正): 提供必要的解决方案
(5)督导(对应负/负): 技能与心态的共同进步
案例分析:《遥控开车》,《杰克韦尔奇的纸条》
六、沟通其实很简单80%白骨精沟通高招
1、积极倾听
(1)干扰倾听的四大因素:情感过滤、迫不及待等
(2)倾听的5个层级:从心不在焉到用同理心听
(3)积极倾听的反射话术
2、同理心回答三要素
3、正向引导法
(1)使用积极的词语
(2)避免中性词
(3)阻止负面词语
(4)善用我代替你
案例分析:北京某央企基层干部沟通模式出现的问题?如何去修正?
钟老师
国际顶级心理学研究机构——加拿大HAVEN认证国际心理咨询师
国际EAP协会(EAPA)认证企业 EAP执行师
国家二级心理咨询师
国际NLP神经语言学专业执行师
国际认证舞蹈治疗课程认证讲师
国内管理干部“柔性”领导力的倡导者、辅导教练
美国管理协会教练技术认证讲师
国内资深心灵成长援助辅导咨询师
中国移动EAP赋能支部实操培训课程特约讲师
中国电信EAP情绪情压课程特邀讲师
中国联通管理心理学课程特约讲师
广西烟草、深圳供电局EAP之自我情绪疏导和压力调控课程特约讲师
厦门航空管理心理学应用课程特约讲师
南方电网广州、东莞供电局中青年干部情商管理多期课程特约讲师
上海交通大学EMBA中心管理心理学类课程特聘讲师
多家媒体心理学应用特约撰稿人、专栏作家,在经管类媒体发表过近百篇文章
专业功底:
钟老师近19年来将国际领先系统心理学与企业发展应用主题相融合,为企业提供人力资本向人力资源转化的工具,支持企业、企业人健康、持续的成长,并以此为基础支持企业绩效健康、持续地增长,她所提供的对象经由心态迁善,创造、取得了更佳的工作绩效,并在个人身心健康方面有持续的正向效果。
钟老师是位从其自身人生经历、专业成长背景出发的导师,接受过加拿大海文(THE HAVEN)、萨提尔(SATIR)、完形/格式塔、存在主义心理疗法、神经语言程式学(NLP)、教练技术(COACH)、美国舞蹈治疗、绘画艺术疗法等心理学应用方面的学习,并将其学习到的全球领先的心理学应用于系统、课程和个案中。
钟老师擅于敏感深入、洞悉人心的教学经验中,有效整合了她的生命经验与专业背景,巧妙将应用心理学、企业持续成长,以及企业人自身的心灵成长等整合于培训系统,并落实于培训课程中,多年来,她将其应用于金融、通信、电力等不同行业,学员岗位包括中高层干部、储备干部、基层班组长、一线员工等,引导学员转化成长,实现自身潜能,蜕变出个人的独特风格与领袖魅力。
工作经历:
2006-至今职业培训师、企业战略特聘顾问、EAP关爱导师
2006-2018年深圳市海文新世纪文化发展有限公司 资深培训师/策划总监
2002-2005年汇才人力资源技术有限公司 企业培训部项目经理/咨询师
1999-2001年经理人咨询顾问有限公司 项目助理/经理
主讲课程:
钟老师拥有超过15年的培训经验,长期致力于国内外心理学的学习与应用,与传统一对一的精神分析取向的咨询师不同,钟老师主要以人本心理学为基础,以团体为容器,常年服务于通信、金融、烟草、快销等大中企业,能体察当下企业员工的职业心理状态,并在过程中有针对性地提出途径与方法,融合0000+学员的培训情况,2000+案例等融合而成以下核心课程:
心灵领导力:心理学在管理中的应用(其他名称:情商领导力、正念领导力、中层管理、教练技术)
活出激情(其他名称:情绪与压力管理、阳光心态、情商管理、职业倦怠干预)
高情商人际处理与沟通沟通(和谐人际关系打造、高效沟通)
幸福党建:心理学在党建党务工作中的应用
EAP人本经营——员工关爱工作能力提升(企业专兼职EAP专员能力提升、EAP实务)
授课风格
在企业可接受的范围内,采取最前沿的心灵成长课程形式,可包括:呼吸、团体个案、体验式理论模式的学习、冥想、绘画、舞蹈、解梦等艺术性的方式,学员将在认知、身体、情绪感受等不同方面有全新的收获。培训过程符合成人认知方式,氛围轻松有趣,结果不仅解决现存问题,更加意味深远。
专业——紧密围绕着企业和学员的切身问题,采用专业心理学工具,包括但不限于:人本心理学、存在主义心理学、认知疗法、肢体工作、艺术疗法、家庭联合疗法等。
体验——课程体验强,学员脑(认知)、身(肢体)、心(情绪感受)全方位参与度高,符合成人学习的规律,让学员在安全的团体容器中自我觉察,并在心智模式深处做出新的选择。课程不仅仅向所有参与学员提供认知层面的工具,还提供身体、感受方面的深层体验。从过往授课经验中,参与者感悟颇深,并能应用于此后的工作、生活、健康、关系等方方面面。
实用——着眼于企业、学员的深层需求,致力于支持其找到最根本的原因,不仅解决眼前的问题,还能找到问题后面的模式,将其领悟泛化到更大的工作、生活范围中应用。
服务客户:(客户名单未详尽,随机排列,无先后顺序)
通信行业:浙江台州移动、中移动在线湖北公司、四川宜宾移动、北京电信、北京联通、浙江衢州移动、河南安阳联通、湖北荆州联通、湖南湘潭移动、河南安阳移动、浙江移动、河南郑州移动、湖南移动、湖南长沙移动、重庆电信、浙江联通、安徽联通联通、中国移动上海西区/奉贤/浦东分公司、中国移动邵阳分公司、中国移动南方基地、中国电信铜仁分公司、中国移动邯郸分公司、中国移动玉林分公司、中国移动宜春分公司、中国移动研究院、中国移动凉山分公司、中国移动湛江分公司、中国联通研究院、中国移动阳江分公司、中国移动遵义分公司、中国移动四川分公司、中国移动揭阳分公司、中国移动广安分公司、中国移动江西公司、中国移动昭通分公司、中国联通黑龙江鸡西分公司、中国移动江门分公司、中国电信广东广州番禹支局、中国联通黑龙江鸡西分公司、中国移动河南许昌分公司、中国电信北京东区支局、中国联通黑龙江双鸭山分公司、中国联通黑龙江佳木斯分公司、中国电信浙江公司、中国移动广西崇左分公司、中国联通黑龙江绥化分公司、中国联通黑龙江大庆分公司、中国移动河南三门峡分公司、中国移动浙江宁波分公司、中国联通黑龙江公司、中国联通黑龙江齐齐哈尔分公司、中国联通上海公司、中国联通黑龙江牡丹江分公司、中国联通黑龙江哈尔滨分公司、中国联通黑龙江黑河分公司、中国联通天津公司、中国移动四川遂宁分公司、中国移动河南新乡分公司、中国移动辽宁铁岭分公司、中国电信集团研究院、中国铁塔四川南充分公司等
金融行业:吉林银行、厦门兴业银行、东莞农商银行、广东省交行、广州邮储、工行安顺分行、中信银行信用卡中心、农行陕西分行、广州银行广州分行、农行广西分行、中国人寿江门公司、农行东莞分行、中国邮储兰州分行、深圳人保健康公司、平安人寿湖南公司、长安银行延安分行、农商行潞城分行、农行江门分行、上海银行深圳分行、民生银行深圳分行、工行都允分行、华夏银行武汉分行、工行毕节分行、昆明兴业银行、合肥兴业银行、万联证券有限责任公司、平安保险泉州公司、平安保险深圳公司、中国光大银行股份有限公司广州分行等
能源行业:中国南方电网公司广州供电局、中国南方电网公深圳供电局、中国南方电网公司云浮供电局、国网福州供电公司、中国南方电网公司东莞供电局、中国南方电网公司东莞中堂供电局、国家电网郑州供电公司、中石油新疆公司等
制造行业及其他:香投集团、广州排水、广西真龙天瑞彩印包装有限公司、二重装备德阳分公司、滨海投资(天津)有限公司、上海邮电设计咨询研究院有限公司、广西烟草大金氟化工(中国)有限公司广州分公司、柳州烟草、宁波志群光电集团、云南驰宏锌锗股份有限公司、华为集团、顺德光电集团、广东中烟、广交会、广州南航、杭州地铁、中意鹏奥酒店、成都中电十所、深圳华润城、中山公用公司、深圳国通物业公司、东莞社保局、南昌人力资源局、西安润基控股公司地产公司、中海地产、深圳新筹办、招商局重工(江苏)有限公司、沈阳顺丰公司、厦门航空公司等
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开课地点: 上海-上海
2024年01月06上海 2024年02月02上海 2024年03月16上海 2024年03月30北京 2024年04月20上海 2024年05月11上海 2024年05月23北京 2024年06月15上海 2024年07月..
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开课地点: 广东-广州
一、谈判与博弈;1、谈判的核心概念是什么?2、谈判博弈中影响对方行为的关键点是什么?3、对方为什么要认同你、让你赚他的钱4、谈判、博弈关键点:需求理论分析*产品需求:产品本身对博弈的影响*情感需求:情感关系在博弈中的作用*维系关系需求:通过产品外的资源如何获得更大的利..
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开课地点: 上海-上海
一、有效开展沟通的前提条件(一) 认识到沟通很难(二) 法律在沟通中的作用(三) 如何看待经营环境的变化(四) 认识到沟通对象的差异(五) 如何应对敌意或威胁(六) 录音或录像行为的意义及法律效力二、 如何在内部调查中开展沟通(一) 问问题的方式决定答案1、开..
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开课时间:已开课
开课地点: 上海-上海
一、有效开展沟通的前提条件(一)认识到沟通很难(二)法律在沟通中的作用(三)如何看待经营环境的变化(四)认识到沟通对象的差异(五)如何应对敌意或威胁(六)录音或录像行为的意义及法律效力二、如何在内部调查中开展沟通(一)问问题的方式决定答案1、开放式问题与过程型..
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开课时间:已开课
开课地点: 广东-深圳
【课程大纲】第一讲:服务心态与服务心理学■ 没有人不在为他人服务——成全他人,成就自己■ 客人无需表示感谢,因为我们提供的是有偿服务■ 理解万岁,不理解也正常■ 把服务点连成服务线■ 成全别人,成就自己■ 是什么在影响客户的知觉与感受&mdas..