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职场沟通力提升

课程编号:60249

课程价格:¥14000/天

课程时长:1 天

课程人气:107

行业类别:不限行业     

专业类别:职业素养 

授课讲师:陈明丽

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
企业全员

【培训收益】
提升自我意识:帮助参与者认识到自己在沟通过程中的角色和影响。 增强倾听技巧:通过戏剧游戏和模拟训练,提高深度倾听和全息聆听的能力。 改善表达能力:学习如何清晰、有说服力地表达自己的想法和需求。 促进团队协作:通过共创式沟通模型,学习如何在团队中建立共识和协作。 应对沟通冲突:掌握从冲突到共创的转变技巧,有效解决沟通中的分歧。

一、开场与热身
1.工作坊介绍
目的与流程,明确学习目标
2.热身充能活动:鸡尾酒会、空中漫步、镜子练习
通过戏剧式游戏,放松气氛,增强参与者之间的互动和信任。
二、沟通模型及理论
1.共创式沟通模型
(1)模型核心要素
(2)人际沟通模式与关系动态
(3)从冲突到共创
2.小组讨论:从我到我们,分组探讨工作中的沟通案例,如何应用共创式沟通模型,理解和改进这些情况。
三、沟通工具
1.Yes And沟通法
(1)三种对话方式
(2)Yes And四要素
2.现场即兴戏剧体验
3.小组讨论与思考
四、沟通技能训练
1.深度倾听力训练
(1)全息聆听
(2)倾听模拟训练
2.情绪感染力训练
(1)情绪的本质
(2)情绪种类与等级
(3)模拟不同情绪等级的表达
3.姿态调节力训练
(1)心理地位与身体姿态(高姿态、低姿态)
(2)体验及角色模拟练习:扑克脸
五、案例演绎&点评
1.情景模拟:
(1)定制情景练习:通过前期调研,设计和当场学员真实工作情境高度匹配的沟通情境案例。现场邀请学员进行案例情境演绎。
(2)典型场景练习:如:《如何向上提建议》、《如何推进项目沟通难点》
2.小组反馈和点评:组织小组从不同角度给出点评,激发讨论和思考。
六、启发俱乐部
1.个人反思:思考工作坊中的学习和体验,以及如何将这些应用到日常生活中。
2.集体分享:小组内快速分享反思和学习中的亮点。
3.即兴演讲PK:每个小组用即兴演讲的形式,分享感受、学习、行动计划。
4.后续资源推荐:提供相关书籍、文章和在线资源,供参与者深入学习。 

咨询电话:
0571-86155444
咨询热线:
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