新时代青年员工积极性与主动性调动

【培训对象】


【培训收益】
◆改变学员消极负面的情绪，塑造健康 快乐 积极 阳光的工作心态。 ◆转变工作观念，工作是为自己做，不抱怨，不埋怨 拒绝借口 ◆提升忠诚度，树立敬业，负责的工作态度！提升团队执行力！ ◆加强团队合作，协调上下关系 开拓创新的意识，让员工学会感恩。

一、心态对人的影响
1、良好的心态影响个人、家庭、团队、组织乃至社会。
2、好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

二、心态的力量
1、心态影响能力
2、心态影响生理
3、心态对人的影响

三、人的九类基本情绪
兴趣、愉快、惊奇
悲伤、厌恶、愤怒
恐惧、轻蔑、羞愧
1、好心情的作用：
使你产生向上的力量，
使你喜悦、生气勃勃，
使你沉着、冷静，缔造和谐。
2、差心情的影响：
使你不思进取，甚至颓废，
使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，
如果你的心情不好，就会跟别人发脾气，不愿意配合别人的工作，人际关系就会紧张。
3、人来到这个世界上究竟是为了什么？
生命的本质在于追求快乐！
使生命获得快乐的途径？
体验活动：画出雨天中的你自己（找到自己的压力）

4、怎么才能让自己快乐？（六大快乐工具解析）

第一个工具：改变态度 态度决定结果，态度改变命运。
心态影响人的能力，能力影响人的命运，生命的质量取决于你每天的心态。
•如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；
•如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。

第二个工具：学会享受过程
•生命是一个过程而不是一个结果！
•享受生命过程，精彩每一天！
•如何面对竞争？
什么是成功？

什么是幸福？
•幸福是旅程，而不是终点！
•感知并享受每一天，便是幸福！
•春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

第三个工具：活在当下
•什么是活在当下？
现在连接着过去和未来，如果你为现在后悔，你既失去了未来，又联不上过去，
你能够把握的只有现在。不要让过去的不愉快和将来的忧虑像强盗一样抢走你现在的愉快。把握现在，成就未来。
要以未来为导向活在过程当中如何面对现状？如果你不活在当下，就会失去当下。

第四个工具：学会感恩，感恩获得好心情
只有感恩才会懂得珍惜，感恩就是在丰富自己的人生，感恩让我们变得更快乐！
两个思考
1 为什么我们能原谅一个陌生人的过失，却对自己的上司和身边的同事的小过错耿耿于怀？
2 为什么我们可以为陌生人的点滴帮助而感激不尽，却无视朝夕相处的同事和公司的种种恩惠并视之为理所当然呢？

第五个工具：如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉。
如何保持乐观情绪？
•有人这样保持乐观情绪，别人做了对不起他的事情，他不抱怨别人，而是抱怨自己。因为当你批评自己的时候，你就不再愤怒了。
•有了挫折怎么办？
•有了问题怎么办？
•把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。

第六个工具：压力大怎么办？。
•要学会弯曲，刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用；
•做人应该外圆内方。
•不能改变环境就适应环境。
•不能改变别人就改变自己。
体验游戏：倾诉（传递压力与释放）

五、乐观心态的四个步骤
第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。
第二步:宽容过去
第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。
第四步：服务他人。
•金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
•帮助他人，成就自己。
•爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；
•懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松；懂得遗忘获得自由；
•你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

互动分享：我的情绪调整方法

结语：活在当下，未来导向。 

中南大学工学博士
美国华盛顿大学访问学者
上海交通大学安泰管理学院博士后
历任：干部培训二部主任、干部培训学院副院长
历任：中国劳动关系学院研究生处处长、教务处处长
历任：中国劳动关系学院创新创业教育研究中心副主任
曾任：信息产业部国家信息化推进司电子政务特聘专家
曾任：国家公务员电子政务培训讲师团首批特聘专家
现任：中国劳动关系学院工会学院教授、高级劳动关系协调师

擅长领域：
电子政务、智慧工会、职工心理健康、职工教育培训

实战经验：
现任中国劳动关系学院工会学院教授，高级劳动关系协调师。历任中国劳动关系学院研究生处处长、教务处处长、干部培训二部主任、干部培训学院副院长，中国劳动关系学院创新创业教育研究中心副主任。兼任国家卫健委心理健康大数据专家委员会常务委员；原信息产业部国家信息化推进司电子政务特聘专家、国家公务员电子政务培训讲师团首批特聘专家；高等教育学会实验室委员会委员；辽宁省标准化委员会委员；近年来科研和教学工作侧重于电子政务、智慧工会、职工心理健康、职工教育培训。承担多项国家级、省部级研究课题，在国内外重要学术刊物发表学术论文20余篇，SCI、EI检索多篇，著作获国家科学技术学术著作出版基金。
李桃教授主讲的《互联网+工会工作》被中华全国总工会组织部评选为全国工会干部培训精品核心课程。

主讲课程：
《习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述》
《工会十七大精神解读》
《互联网+工会工作，建设网上职工之家》
《智慧工会，锻造工会工作升级版》
《新时期企业工会改革与创新》
《新形势下如何做好工会工作》
《如何发挥工会凝聚作用 加强企业民主管理》
《如何做强基层 加强“小三级”工会建设》
《工会财务工作规范化建设》
《工会职工心理健康服务》
《积极心理学在职场的应用》
《员工关怀与心理疏导》
《工资集体协商策略与技巧》
《新时期产业工人队伍建设》
《融媒体条件下的工会宣教与职工舆情工作》
《工会新媒体建设与应用》 

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