课程编号:25012
课程价格:¥23000/天
课程时长:1 天
课程人气:493
行业类别:行业通用
专业类别:管理技能
授课讲师:张砾匀
第一部分:未来将被淘汰的七种人 1.免疫力差的人 2.心理脆弱的人 3.缺乏独立思考的人 4.逃避责任的人 5.不能休整的人 6.不能沉淀的人 7.经不起打击的人 第二部分:提升你的健康力 1.生理健康 2.心理健康 案例:害怕人际交往的小李 职场心理健康分析 不良心理状态的影响 心理健康测试 心理健康的内涵及十条标准 3.社会健康---适应社会、人际交往的能力 4.道德健康---有所为,有所不为 5.情绪管理三技巧 6.压力管理四步骤 第三部分:提升你的幸福力 1. 关系即世界 2.心理测试:你的人际关系相处模式 安全的依恋模式 矛盾的依恋模式 恐惧/回避的依恋模式 超脱的依恋模式 案例分析:因同事忽略了自己就辞职的小张 3.冰山中缺失的,要穷尽一生去补 讨好型的形成 指责型的形成 超理智型的形成 打岔型的形成 4.职场人际交往的三个规则和三个规矩 第四部分:提升你的经济力 1.练习:写出你喜欢的、你能的、你想的。 2.理解六层次建构你的职业规则 3.如何跟环境实现共赢 第五部分:提升你的学习力 1.思考题:职场中你需要学习什么? 2.重要不紧急的事情提前安排 3.做羊群里的骆驼 第六部分:提升你的自制力 1.心理游戏:式 2.不可胜在己,可胜在敌 3.学员讨论:如何提升自己的自制力? 第七部分:自我成长持续发展 体验游戏:博弈大战 避免绝对“对错输赢“模式” 建立“目标导向”模式
北京医师协会(全国首家医师组成的行业性组织)全科医学专家委员会委员 中国社工联合会(民政部直属)心理健康工作委员会理事 国家健康产业人才培养工程(国务院下属)专家委员会委员 团中央-青年之声心理服务联盟专家、中央人民电台-华夏之声嘉宾 香港专业效能管理学院心理辅导师,北京城市学院特聘心理学教授,清华、北大总裁班特聘讲师 中科院医学心理与心理咨询硕士
【个人简介】 张老师是知名心理学专家,从事多年心理学研究,长期致力于研究心理学和个人、家庭、企业应用的有机结合,曾参加过李中莹老师的简快身心积极疗法,美国玛吉菲利普博士的能量心理学培训及家族系统排列治疗培训、心理教练培训、欧文亚隆团体治疗培训,尼克的催眠治疗培训等。 张老师有丰富的企业EAP服务和培训经验,为工商银行不同分行、中国移动不同分公司、北京保安协会等提供EAP服务项目。多家合作伙伴公认的“实战有效”的心理实战专家,多家世界五百强企业EAP服务专家。 近年来,张老师致力于个体心理辅导,15年来超过10000个小时的个体心理咨询;给参加重大的一万多名保安人员出心理测评和筛选报告;曾主持和带领200多场关于家庭关系,两性关系,人际关系和女性自我成长的工作坊。张老师曾在中国驻赤道几内亚大使馆担任干事四年,负责管理当地工人,进行心理辅导,积极参与传播中国文化,得到大使和参赞等领导的高度评价。 经过多年研究与实践,张老师成功的将心理学和企业管理等做了一个有机的结合,让心理学在各类实践中得到充分的利用,总结出了一套适合心理成长的“自如人生”模型,帮助企业打造正能量员工。 使命:致力于促进个体心理成长,协助企业打造高效活力的团队。
【主讲课程】
总裁班: 《心理学在企业管理中的运用》 《管理心理学》 《管理沟通》 《正念减压》 《唤醒能量,提升内在心灵力量》 《女性领导艺术》 《企业EAP与员工心理辅导》
管理层: 《代际领导力---用新生代思维管理新生代》 《管理者的内驱力与心智模式调适》 《管理者情压力管理与心理调适》 《DISC性格分析与管理技巧》 《企业员工心理辅导技巧》 《高效能时间管理》 《高情商沟通技巧》 《高效能人士的七项修炼》
员工: 《情绪与压力管理》 《职场幸福感与员工敬业度》 《员工能力提升--认识自我和优势发现》 《企业EAP专员心理辅导技巧培训系列课程》 《高效能时间管理》 《高效沟通技巧》 《结构化思维》 《员工职业规划与目标管理技巧》
【学员评价】 张老师的课程太棒了,对很多人都有用,特别是对正面临婚姻问题的朋友,有很大的指导意义! ——新华保险 蓝总 老师的课既有专业的理论部分,又有许多生动的案例;娓娓道来,温和又有力量,带我们探索内心、直面自己,从内心深处激发出更多力量。 ——明道健康学堂联合创始人 沐熹 张老师极富亲和力,深得学员好评;授课形式灵活多样,保持高水准专业性,也易于理解接受内化;课程理论结合实际,在现实生活中有非常强的应用价值。 ——CBD工会主席