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情商领导力

课程编号:52929

课程价格:¥25000/天

课程时长:2 天

课程人气:120

行业类别:行业通用     

专业类别:领导力 

授课讲师:王雷军

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
企业各级管理者

【培训收益】
我的情绪我做主,帮助学员深刻理解情绪产生的原因,并体验如何有效掌控自己的情绪。 1、探讨如何洞察他人心理,并掌握与人互动的一些技巧,提升关系管理水平; 2、分享成功人士成功密码、及高情商人士的习惯,为自己情商修炼提供借鉴; 3、掌握如何调用情商素质助力领导力提升,从而带来团队业绩的突进; 4、对比他人对您情商的判断,全面分析您的情商素质水平,帮助您反思未来发展的重点。

 第一部分 情商与领导力的关系
一、重新认知世界与自我
我们处在VUCA时代
我们需要新的视野
我们对变化的认知
二、领导与管理的联系
讨论:管理和领导的区别
管理更关注事——秩序:计划、预算、组织、控制---秩序
领导更关注人——变革:方向、整合、激励、鼓舞---变革
LPA理论:绘制领导力导图,解析领导的真正内涵
如何智慧的运用情绪取得积极结果
三、EI的认知
什么是情绪?
什么是情感智能?
情感智能对组织绩效的影响?
如何从EQ走向EI?
缺乏EI的表现
EI的六项技能
第二部分 技能一:自我情感认知
定义:自我情感认知是感知和理解自身情绪的技能
 工作中,你是否能常常意识到你的感觉,心情和情绪?
 你是否常常找出你的感觉,心情和情绪产生的原因?
 你是否常常考虑感觉,心情和情绪对你的思想,决定和行为的影响?
在工作中,自我情感认知能力强的人…
 他们的心态,感觉和情绪与其工作更为协调一致
 表现出他们充分了解其自身的情绪对其思考和决策的影响
因而——他们的表现,行为和决策,因为适当的情感因素,所以更能为他人所接受也更能影响他人。
一、课堂练习:认知自己的情绪
二、产生情绪的五大要素:
三、情绪与其他部分的互动:价值观——想法——情绪
四、课堂练习:增强自我情感认知的技能
1.反思与自我评判法
2.价值观法
课堂互动:认知你的价值观(个人原则、职业取向、情感归属、人际关系、内在动力、行动导向)
五、自我认知的改善方法
第三部分 技能二:他人情感认知
定义:他人情感认知就是察觉与理解他人情感的技能
在工作中,他人情感认知技能运用得好的人:
• 理解不同的事情会引发他人不同的情绪
• 很快觉察他人的情感/情绪状态
结果是,他们会——更加有效地得到他人的认同、回应对方、激励对方、与他人建立良好的关系。
一、提高他人情感认知的方法
认知——理解——展示理解
二、如何建立和谐人际关系
彼此关注——共同积极情绪——一致性同步性
三、同理心的认知
视频:觉察——理解——回应
同理心四个特征:
真心话沟通练习:
四、如何保持顺畅沟通
IRA沟通模型
倾听的障碍
T.E.D保持沟通顺畅
第四部分 技能三:情感表达——真诚
定义:情感表达有效表达自己情感的技巧
坦诚地告诉他人你感受如何,并有效地在工作中表达。这些感受,可以帮助你:
• 减少他人的困惑,猜疑和误解
• 与同事建立起更好的信任
• 帮助人们理解你喜欢工作和交往的方式
最后你会辨别某些技巧能够更好地表达自己的情感,
并利用这些理解去帮助你:
• 以清晰鲜明的情感与同事交流
• 解决与他人的冲突
• 提升信任度
一、情感表达的角色
回避型
消极攻击型
攻击型
果断型
协作型
二、有效表达自我情绪的策略
三、协作型情感表达四步骤
初步了解——主张——阐明——咨询
第五部分 技能四:情感推理——智慧决策
情感推理是一项借用情感信息(来源于自己或他人)来判断、计划和决策的技能。这项技能表现为您在作决策时,能考虑到自己与他人的感受,能平衡所得到的技术信息,能有效地进行决策上的沟通,以赢得利益伙伴的承诺。
一、视频:情感推理在严肃对话中的效用
二、情感推理的五个步骤
1.事实
2.利益相关人分析 – 感受,需求和其他相关信息
3.你自己的感受,需求和其他相关信
4.解决方案
5.沟通
第六部分 技能五:自我情绪管理——提升生产力
定义:自我情感管理是有效管理自己情感的技巧。
在工作中,人们有效地运用这一EI技能:
• 积极参与工作中的活动;
• 探索使你难过的事情的原因;
• 从难过的事件中走出来并继续前行
一、自我情感管理的四个策略
思维导向策略
体能导向策略
环境导向策略
关系导向策略
二、经理人的个人成长
三、强烈情绪的控制与管理
强烈情绪的产生模式
四种不好的过激情绪
三种思维的病态模式
如何去应对强烈情绪
改变思维模式——更好的选择
第七部分 技能六:他人情感管理——积极影响
他人情感管理是一项专用于影响他人心情和情感的技能。这项技能表现为为他人创造积极的工作环境,帮助他人找到有效面对烦心事情的方法,并有效地帮助他人解决那些影响他们工作业绩的问题。积极的情绪产生积极的结果。这项技能有助于领导者为他人创造一个积极的环境,促进高绩效。
一、ABC法则
触发事件+信念思考=后果
二、建立链接:和谐与合拍共情
三、他人情绪管理
视频:曹操对他人情绪的管理
四、分辨法
澄清所有事实——换位思考——确认含义——评估你的单一想法
第八部分 课程回顾与总结

 

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