职场心理赋能：幸福婚恋助推工作动力

【培训对象】
中层管理团队、企业核心管理或技术团队、中小企业高层；销售类、客服类、管理类、研发类等岗位核心团队；金融、电信、IT业、政府机构等高压行业；其他希望提升自我，完善自我，提高生活质量和工作绩效的人群；

【培训收益】
● 减少无效社交，优化时间管理 ● 保持情感高能状态，助推工作状态 ● 减少恋爱争吵，避免影响工作效能 ● 提升家庭成员觉知度，培养生活/工作自省能力 ● 提升家庭成员认可度，培养生活/工作沟通情商 ● 减少家庭矛盾，全心进入工作状态的大前提

前言：幸福婚恋助推工作动力
一、工作动力的心理分析
1. 工作没有动力的原因：失去工作意义
2. 工作动力的内核：心理动力
案例：外卖小哥心里话
2. 守护内心珍爱的情感，赋予工作意义与动力
1）未婚职业人：爱情的希望即是内在驱动力
2）已婚职业人：家庭幸福即是内在驱动力

第一章：守护爱情，助推工作动力
一、开始爱情的相识：减少无效社交，优化时间管理
1. 恋爱要会定渠道
1）设定你的朋友圈
2. 恋爱要会交流
1）相识交流两个黄金点
a清理念
b有氛围
案例：相亲小故事
2）快速展开恋爱交流6个关键提问句式
游戏体验：恋爱交流6问话
游戏体验：1234的游戏
二、促进爱情的相知：保持情感高能状态，助推工作状态
1. 进一步了解对方
1）解读关系背后真正的密码
2）动嘴动心来营造亲密关系
2. 恋人之间最好的状态
1）相爱最好状态VS最差状态
3. 找回我们爱的状态
心理体验：看见我的梦中情人
三、守护爱情的果实：减少恋爱争吵，避免影响工作效能
1. 爱情中最大的矛盾：三观与需求
——是什么在阻碍着我们的爱情
心理体验：我在爱情里的样子
2. 男女的沟通模式
1）两性思维模式差异
2）两性沟通潜台词差异
角色扮演：吵架时如何快速处理冲突

第二章：守护家庭，激发工作活力
一、守护家庭信念：提升家庭成员觉知度，培养生活/工作自省能力
1. 调整错误信念，从自我改变开始
1）恋爱状态≠婚姻状态
2）隐藏性格的自我暴露
3）希望另一半/孩子的单向改变
4）不轻易说没办法
案例：数次离婚的小王、叛逆的儿子
二、守护家庭感受：，提升家庭成员认可度，培养生活/工作沟通情商
1. 婚姻幸福中的5大心理需求认知
1) 尊重
2）自主表现
3）交往
4）爱好和感情
5）宣泄
案例分析：身边的情感故事——周星驰/梁朝伟/徐若瑄/宋丹丹的情感世界
场景演练：临时要加班，本来说好家人一起去逛街，你会怎么办？
三、守护家庭关系：减少家庭矛盾，全心进入工作状态的大前提
1. 夫妻关系≠家庭关系
1）原生家庭VS夫妻小家庭
体验：小夫妻屋子里有几个人？
2. 原生家庭对婚姻、爱情关系的影响
1）原生家庭的定义
2）原生家庭关系模式与恋爱关系模式的冲突
3）原生家庭关系模式与夫妻关系模式的冲突
场景演练：婆媳关系冲突怎么办？
3. 厘清家庭关系，优化夫妻关系
1）厘清原生家庭图
2）双向奔赴的核心：拒绝误会与矛盾
体验：家庭的苦与乐
4. 你对了，世界就对了 

国家二级心理咨询师/企业EAP指导师
华大应用心理研究院情绪压力管理专家
美国全人健康认证教练、美国组织变革火箭模型认证教练
复旦大学、同济大学、上海财经大学、华东师范大学特邀讲师
曾任：日本近铁集团（世界500强）|中国大陆区总部人员管理负责人
曾任：华大应用心理研究院|人力资源主任、企业EAP顾问
曾任：美国柯来特信息系统有限公司|SAP人力资源项目主管
★ 2000+职场心理咨询、600+企业心理培训：建工集团返聘30+期、邮储银行返聘20期、中国国际航空返聘20期、大众汽车返聘20期……
★ 擅长领域：情压心理学、情商管理、阳光心态建设、管理者情商、职场正能量、EAP心理辅导、幸福家庭等
★ 课程体系：陈老师打造有“个人情商-人际情商-组织情商”的培训课程体系和独特的情绪压力管理“三力模型”，通过课程培训、工作坊、咨询的三种方式，以心理学实用技术为主线，赋能超10万职场精英运用心理学提升正状态效能。

实战经验：
陈老师拥有近20年的企业管理与培训经验，擅长运用心理学的技术，提升员工工作状态。在近铁集团任职期间，结合自我驱动、自我鞭策、IQ-EQ等能力，对内部员工进行合理岗位配置，并与政府建立见习人员人事系统，年均节省集团人力资源成本60万。
同时老师富有丰富的企业咨询经验，曾服务2000+如字节跳动、普华永道等行业头部企业员工，开展职场心理咨询，服务行业分布高达90%，覆盖各层级员工、管理者：
为150＋家企业开展【员工情压调整】：宝钢集团变革的员工心态调整项目、福喜食品安全突发事件员工心态调整项目、迪士尼客户纠纷事件员工心态调整项目、南航疫情严峻期一线机组的情压调整、安徽邮储银行理财经理高压情绪疏导……
为100＋家企业开展【高情商沟通辅导】：新余钢铁基层员工和老组长之间的沟通管理冲突、南航疫情严峻期强化思想工作的情商管理沟通提升项目……
为10+家企业【导入积极执行力】：博洋艾夫斯电商企业三倍速执行力培训、百草传奇企业三倍速执行力咨询项目、飞龙家电集团企业企业三倍速执行力咨询项目、恩氟佳化工三倍速执行力咨询项目、新华国柜三倍速执行力咨询项目……