自我评价是心理学中的一个术语，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。自我的恰到与否，直接关系到个人的职业选择、事业的成功。
       正确的进行自我评价一般可通过两种方法：一种是直接的自我评价，一种是间接地自我评价。
正确的自我评估
       首先直接的自我评价是认识自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、情倾向、知识水准、专业特长、智力情况、以及文字表达能力、动手操作能力、心理承受能力等各方面的情况。其次，是对自己在不同领域的实践中取得不同成绩进行比较，以发现自己的长项，确定奋斗目标。美国华尔街股神沃伦·巴菲特原想成为音乐家，也曾在大学学习音乐专业，但很快的他就发现自己的长处不在这里，于是便毅然转到股票投资方面夫人学习中去了。有的人可能不辨音律，但却有着高超的组织才能；有的人也许不解数学之谜，但却心灵手巧，长于工艺：有的人可能不好琴棋书画，但酷爱自然，精于园艺；有的人或许记不住许多外语单词，但有一副动人喉咙，擅于文艺……正确的自我评价，是帮助我们确立正确的奋斗方向前提。
间接的自我评价
        间接地自我评价是指通过与他人行为的对照、情况的对比，发现并认识自我。当局者迷，那么就不妨用于他人相比较的方法鉴别一下自己。多数人在自我评价问题上具有两重性：一方面又常常低估自己的才智和工作能力，自我评价常常是过谦的，甚至是比较自卑的。在实践中，与他人的比较中，要突破一定的思维定势，要使思维方法尽可能地全面些，辩证些、灵活些。
        人的知识、才能通常是处于离散的、朦胧的状态，需要人们不断地挖掘、探索、发现和开发，从个人的兴趣爱好、思维方式、毅力的恒久性、已有的知识构架、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，才能为做出科学的自我评价提供有益的帮助。