时间管理

【培训对象】
全体员工

【培训收益】
1.正确认识时间管理的意义和价值，树立牢固的时间管理理念； 2.掌握时间管理的原则和方法，提高员工的工作效率； 3.学习时间管理的技巧，合理计划和利用工作时间。

 一、时间管理重要意义
1.我们为何这么忙？
2.帕金森定律
3.时间管理的价值

二、时间管理两大核心
1.价值管理
2.习惯管理

三、影响工作效率四大因素
1.自身因素
2.组织因素
3.环境因素
4.技术因素

四、提高工作效率六项基本原则
1.明确工作目标
2.有计划有组织地进行工作
3.分清工作的轻重缓急
4.合理分配时间
5.与他人进行时间协作
6.制定规则，遵守纪律

五、时间管理主要方法
1.艾维·利时间管理法
2.帕累托法则
3.四象限法
4.最后一天法
5.时间价值分析法
6.生理节奏法
7.德鲁克时间管理法
8.柯维时间管理法
9.ABC分类法
10.日程表时间管理法

六、时间管理五个步骤
1.堵住时间漏洞
2.区分轻重缓急
3.提高生产力
4.制定周密的计划
5.养成良好习惯

七、高效能人士的七个好习惯
1.积极主动
2.以终为始
3.要事第一
4.双赢思维
5.知彼解己
6.统合综效
7.不断更新

八、时间管理工具
1.PDCA的四阶八步骤
2.“6W3H”分析法
3.SWOT分析
九、时间管理十条金律
注：上述课程大纲为通用版，实际课程会根据客户需求、学员状况、行业特点、授课时长等确定具体课程内容。

职业培训师、咨询师
工商管理硕士

荣获国际职业培训师行业协会“2010年全国20强优秀培训师”称号。

长期坚持参加各种形式的学习和培训，善于观察、思考、总结、创新。曾担任某集团公司战略发展研究员、某电信公司营销经理、某国际货运公司总经理助理等职务，有多年企业管理、市场营销管理实战经验。专注中小民营企业的发展及问题解决，并积极探寻市场营销、员工职业发展、职业素养、企业领导力、执行力、有效沟通等课题。在多年的职业培训中，革新传统概念式授课方式，通过演练、角色扮演、情景模拟、管理游戏、案例讨论、头脑风暴、演讲座谈、分享等形式，张弛有度、实效传递每一个知识点，做到了深入浅出，使学员在不知不觉中体会学习之趣。

• 高效时间管理

   

  第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..

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  【课程说明】 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？ 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？ 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？  为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑； 为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？&hellip..

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  第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值；3. 为什么需要时间管理？4. 为什么时间总不够用？5. 时间管理理论的演变。第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心1. 类比分析：时间管理与花钱；2. 忙人的告白3. 与使命连结..

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  第一讲：认识时间管理引言：非洲草原上生与死的角逐时间具有有形和无形的价值请计算一下你的时间价值什么是时间管理时间管理中的陷阱时间管理的益处以人为本的第四代时间管理第二讲：时间管理的有效途径优先计划管理什么样的事情是你优先选择做的帕雷托原则（ 80/20法则）的运用四象限工作原理：重要与紧急偏重第一类..

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  一、引导二、时间管理概述1. 时间的特性2. 时间管理的定义3. 时间管理的重要性4. 时间管理的常见误区三、时间管理原则1. 帕金森原则2. 帕雷托原则3. 注意力之谜4. 内在能量水平5. 效能与效率四、时间管理矩阵1. 四个象限的定义2. 优先级3. 练习：如何分类..

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