职业人自我管理与自我发展

【培训对象】
企业各级管理者及员工

【培训收益】
1、解决职业人精神与心灵失衡问题
2、解决职业人使命与目标模糊问题
3、解决职业人职业心智模式限制问题
4、解决职业人思维模式与行为模式问题
5、解决职业人职场驾驭能力问题
6、解决职业人基本胜任素质问题
7、解决职业人职业规划与愿景规划问题
8、激发职业人的工作热情，乐在工作、享受生活

第一部分 职业人的自我探索与自我发问器
对职业人职场案例展开分析，认识以下问题：我为谁而工作？我为何而工作？
1、四个强有力的问题——打开自我探索这门
2、自我的内在规律——内在动力机制的源泉
3、突破思维瓶颈，找到工作的终极目标——生命意义的实现
4、从“打工”世界飞跃到“品牌”世界
5、职业是生命信仰的一部分——天职工作观
6、生命纸条游戏——工作与生命的关系
7、案例讨论：职业人的使命、目标、愿景

第二部分 职业人角色认知与自我识别
1、自我角色认知——清晰自我定位与角色
2、自我心理认知——清晰内在自我状态
3、找到自己潜意识的深层价值观
价值观设定练习
4、自我情绪识别：EMBA法则
5、自我思想层次识别

第三部分 认知自我心智模式
1、认识信念、信念系统，从信念系统中认识自我、认识心智、认识压力
2、思维蓝图如何作用我们的行为
3、90/10法则：一个超乎想象的巧妙法则——从90/10法则的案例中找到自我可控因素就是“我”对一切的反应
4、人类DDG模式——情绪和压力的路径
5、如何创造良好的反应？管理好自己的反应？案例讨论
6、限制性信念对工作和人生成果的影响，如何突破限制性信念？
7、建立正面信念练习，远离负面情绪困扰

第四部分 职业人思维模式训练
1、负责任思维训练——摆脱受害练习
2、正面积极思维训练——关注焦点练习
3、迪斯尼法思维模式——案例分析
4、窗口思维模式——自省练习
5、刺猬思维模式——规划策略练习
6、全脑思维模式——目标达成练习
7、自我认同思维模式——正面暗示练习
8、换位思维模式——结合与抽离、位置感知

第五部分 职业人自我管理升级机制六大法宝
1、目标导航——科学设定目标，让挫败感降到最低
2、生命平衡——生命仪表盘自我测评
3、时间管理——让焦虑远离、提升工作生活品质
4、赢在关系——让关系成为力量和滋养
5、情绪管理——做自己情绪的主人
6、解决问题——迪斯尼策略

第六部分 自我发展与职业生涯规划
1、自我定位与自我发展规划
2、用身份和愿景定位职业行为，找到职业动力
3、放置视觉化的目标导航
4、身、心、灵的流状态练习
 

北师大客座教授，北京大学、清华大学、浙江大学等高校EMBA特聘导师；
东方智慧与西方心智模式体系整合专家
国学智慧与中国传统文化实践实修导师
埃里克森国际学院国内首位授权导师；
心理学与心智模式整合专家，《领导心经》创始人；
国际教练联合会ICF认证教练 、国际NLP协会认证资深NLP国际导师、国际萨提亚综合治疗心理咨询师；
多家著名企业、总裁、个人教练

擅长领域与研究方向:
领导者自身修炼与智慧提升
领导者带领与激励他人成长与企业绩效提升（员工辅导、团队整合与教练）
治企在治人，治人在治心。当前知识经济时代需要企业领导者不断的突破与改变，了解自身与他人的心智规律，真正的对自己和他人有办法。张玮桐老师自从业以来一直致力于企业各级领导心智模式突破与领导力提升方面的研究。在实修实践传统东方智慧的同时整合吸收西方管理精华。总结大量的企业实践经验并结合中国国情、中国文化、中国企业特质,以东方体系儒家《大学》为基础，延展西方心理应用技术与方法，形成一套有效的领导者自我全维提升方法。帮助管理者突破自我心智模式瓶颈，提升智慧，跨入自我修炼与提升的内圣之道，开启领导与支持他人的外王之门。
授课风格
张老师即拥有中国东方女性导师的神韵和智慧，又擅长了西方讲师丰富的肢体语言和幽默的表达方式，广受学员欢迎。课程案例丰富而透彻，深受学员喜爱。通过精心设计的游戏体验、案例讨论和角色扮演，让大家从快乐的交流中悟出真谛，发现问题，调整自己，激活能量。张老师对每一位学员发自内心的关怀和认可，每次学习都是一次心灵的碰撞和交融。

 

培训课程：
《领导心经》（初、中、高）
《领导者心智模式修炼》
《国学智慧与领导之道》
《领导者自我管理与自我发展》
《教练式管理》
《高效沟通与教练》
《成果导向的教练式员工辅导》
 

教练辅导项目：
员工心智模式改善项目
以“西方科学、理性之逻辑重构（再现）中国文化元素”的理念，把NLP等西方心理学应用流派融合东方儒释道心性学的精华，使得学员心智模式上发生深刻改变，帮助心灵成长，找到员工思想与企业思想的统一,处理好情绪、压力等问题，持续的提升自我动力。通过课程学习将解决职业人精神与心灵失衡问题，使命与目标模糊问题，职业心智模式限制问题，思维模式与行为模式问题，职场驾驭能力问题，职业规划与愿景规划问题，激发工作热情，乐在工作、享受生活。
每个人得以亲身体验、探索内心世界、了解自我并且自己找到具有突破性的因应之道。了解心理学在自身与组织管理中的应用的使用方法与技巧，开启领导者心智模式的自我修炼、自我探索及自我提升之门。自觉、觉他、激发潜能，促进企业发展！

教练型领导力提升项目
卓越的领导力是把普通人的潜力最大限度地挖掘出来，并达成非凡的成果 。通过全面提升管理团队的教练能力、技巧、工具,由传统管理型领导向教练型领导转变，有效支持下属引发企业/个人的醒觉性和职责感，释放潜能、克服障碍、设定目标并实现卓越绩效，从而达成组织目标。项目运用亚洲教练研究中开发的目前最先进的5R教练型领导力测评体系及国际教练联合会的11项目核心教练能力模型，通过3天课程(2天教练型领导+1天行动学员)加上3个月的辅导“3+3”模式，切实有效的提升管理者的教练领导力与企业竞争力！

♦ 学员反馈：
感触良多，受益匪浅；
耳目一新，个人情感与工作承压能力有提高，思路更清晰；
讲课内容初次接触，很新颖，有助于解决我现在面临的困惑；
将心理学和管理相结合以推新绩效，是一种新的管理模式，很受用；
非常好，有利于提高人性和加强自我修炼；
学习了很多从负面走向正面的方法,有利于工作中的减压和处理问题；
本次学习挖掘出对自己内心的认知，发现自己的不足并去改变；
在情绪控制方面得到一些领悟和感觉；
短时间内对人有一定了解，并学会了对自己情绪的控制；
很好，从儒家的五行理论、冰山理论等了解人性，有助于增强与他人的有效沟通；
对待工作压力、指标的态度将有明显的改变，由抗拒转变为欢迎并接纳；
上课感觉很轻松，很乐意去听，感觉有很多可以学习的东西，结束后感觉这样的学习如果更长一些会更好。
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