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新管理、心思维-管理者压力管理与高情商修炼

课程编号:60383

课程价格:¥20000/天

课程时长:1 天

课程人气:138

行业类别:不限行业     

专业类别:管理技能 

授课讲师:周亚明

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
部门负责人、部门经理、部门主管、总经理助理、部门负责人副手、招聘专员、培训专员、储备干部等

【培训收益】
掌握一大工具:  性格测评工具:通过性格测评体验及解析学习,掌握精准识人、科学用人的有效方法,了解不同性格人的职场特征及心理动机等,可应用于日常管理的方方面面; 掌握两大技术:  管控不良情绪:对自我保持高度认知,洞悉自身不良情绪来源,用科学的方法管理自己的不良情绪、做好自我压力疏导,保持良好的工作及生活状态;  提升管理能力:将心理学理论及心理咨询技术融入企业管理,提升管理者团队建设能力、沟通能力、综合管理能力及管理情商,助力高绩效团体建设。

一、现代企业管理者所面临的核心管理问题是什么?
1、管人VS管事
2、基础心理学教您如何识别人才并合理配置
3、社会心理学提升您人际交往的魅力及团队建设能力
4、发展心理学引导您与不同年龄段人士良性互动
5、变态心理学助您识别、应对心理健康及异常现象
6、心理测评学提供科学、客观的人才评判方法

二、如何成为一个高情商管理者?
1、认识自我,了解他人
 性格与气质类型
 性格认知
 性格与气质类型
 性格测评与解析
 性格与压力管理
 测评工具:性格测评与解析
2、管理自我、高效沟通
 不同性格管理者的管理风格
 不同性格管理者的自我管理
 因人而异的职场沟通技巧
 对上沟通
 平级沟通
 对下沟通
 听话听音
 沟通中的“SOLER”技术
 倾听的6大杀手
 身体微语言的识别
 视频赏析:是谁在说谎
3、差异管理、精准激励
 新时代员工五大心理需求
 用薪 VS 用心
 避免给不同性格人员带来压力管理方法
 不同性格人员的激励技术

三、疫情之下,如何带领团队突围?
1、如何正确处理疫情给我们带来的影响?
 两大影响
 对个人的影响
 对组织的影响
 三类反应:压力状态下的应激反应有哪些?
 四种压力:持续抗疫背景下压力来源是什么?
 大型演练:我的压力树
 我们应该如何看待疫情给我们带来的影响?
2、如何管理情绪、与情绪共舞?
 情绪分类:不良情绪的科学定义是什么?
 正向情绪VS负向情绪
 负向情绪的进化意义
 情绪管理: 情绪管理的科学方法有哪些?
 不良情绪产生的三大原因
 个人情绪管理:情绪管理ABC、情绪转换法
 团队情绪管理:8个方法助力团队正向情绪培养
 案例:某世界500强公司“最强团队”
3、 如何让积极情绪赋能我们的工作及生活?
 破解情绪:10大认知扭曲
 舞动情绪:战胜10大思维定势
 职场常见三大不良情绪处理
-愤怒情绪的识别与处理
-焦虑情绪的识别与处理
-抑郁情绪的识别与处理
 心灵游戏:我的五样
4、 积极心理:点亮自己、照亮他人
 积极的天性
-知与想
-爱与善
 积极的选择
-积极的认知
-积极的人际关系
 积极的行动
 积极的心态做工作
 积极的行动促成长
 积极的关系建团队

 

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