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中基层管理者
【培训收益】
● 提高认知力，了解时间管理的重要性； ● 提高行动力，掌握可操作的时间管理技能； ● 提高计划力，掌握经营长远计划时间管理工具； ● 提高反思力，掌握通过高效时间管理提高人生效能的工具； ● 提高执行力，学会通过拟定中长期计划，配置时间资源，拿到成果。
第一讲：时间管理的认知原则
案例导入：组织需要淘汰的三类人——忙、累、烦、乱的工作现状
游戏体验：时间的长度
一、时间和时间管理
1. 时间管理概论
2. 时间的四大特征
3. 什么是时间管理
4. 时间管理的误区
5. 时间黑洞的有效管理
二、时间管理相关的几个原则
1. 二八定律
2. 崔西定律
3. 帕金森定律
4. 艾森豪威尔法则
第二讲：时间管理的三个能力
一、时间管理必须具备三力
1. 行动力
2. 计划力
3. 反思力
二、时间管理系统打造
1. 明确的价值观
2. 确定的目标
3. 目标的优先级排序
4. 明确的结果
5. 任务的优先级排序
三、投资于第二象限的时间管理矩阵
1. 时间管理矩阵
2. 重要事件的识别标准
3. 紧急事件的识别标准
4. 4D工作方针
课堂互动：工作事件盘点
第三讲：时间管理的九个段位
一、高能要事
1. 3F原则
2. 专注做事
二、时间管理的九个段位
1. 第一段：把一件事情做好
1）为重要的事情预留固定时间
2）时间的五色分类法
3）事件ABC分类
4）ABC255工作法
2. 第二段：把一天过好
1）反思日记
2）执行闭环系统
3）T\STEP法则
4）A4纸工作法
3. 第三段：掌控两周的固定日程
4. 第四段：掌控两周内的弹性事件
5. 第五段：管理三个月的项目（项目PNAS法则）
6. 第六段：实现一年的梦想（八大关注）
7. 第七段：明确一生的愿景和使命（三圈交集）
8. 第八段：补充释放自身能量（精力管理）
9. 第九段：不断成长精进（不断更新的四个方面）
时间管理工具：高能要事3F、五色时间分类法、ABC255工作法、反思日记、T\STEP法则、A4纸工作法、项目PNAS法则、八大关注、三圈交集、不断更新
第四讲：时间管理的应用技巧
1. 规避拖延
2. 猴子管理法
3. 勇于说不
4. 做好5S管理
5. 寻找时间管理的黑洞并规避
6. 记录时间使用
7. 撰写工作日志
8. “甘特图”在工作中的运用
9. 周、月、季、年度计划的书写
10. 自己控制下自己的“工作饱和度”
时管理的实践应用：
1. 尝试规划自己的人生和职业生涯
2. 细化自己的年度计划、月度计划、周计划
3. 列制自己的时间黑洞
4. 找出自己的高效时间段
国际版权课程《当责领导力®》中国首批认证讲师
实战型管理教练
近20年企业高管实战经验
香港企业教练研究院认证教练导师
阿里巴巴Alibaba农村淘宝事业部认证讲师
曾任：歌尔集团（A股002241）高级人力资源总监
曾任：蓝海集团（中国旅游企业100强）员工发展总监
曾任：胜通集团（中国500强）文化发展公司总经理
曾任：香格里拉集团（世界最佳酒店管理集团）宾客关系经理
长期专注组织领导力赋能、管理教练技术等领域的研究实践：
近20年名企管理经历+多年的咨询培训经验，厚积薄发，知行合一，已帮助100+企业升级管理水平，提升管理者个人与组织绩效。
培训咨询经验丰富，满意度和返聘率双高：
曾组织蓝海集团1000余管理人员（领班级以上）开展管理能力培养工程，并担任首席讲师。服务客户包括中国移动、中国建筑、方特旅游、阿里巴巴集团、交通银行等。授课有趣、有料、有用，满意度和返聘率双高。
主导多个组织机构设置和管理文化导入项目，成果丰硕
阿里巴巴农村淘宝合伙人培训项目“启航班”的课程开发共创，并完成讲师认证。担任阿里巴巴国际站北方大区橙系列培训活动“橙功营”、“阿里启程”、“阿里寻梦之旅”的组织策划和教练导师。
负责山东高速集团路盛公司组织机构设置、岗位职责设计、关键业务流程和内部管控制度的项目咨询建设。担任项目组长。
负责蓝海集团教练型管理文化导入，负责集团管理教练培育计划（MTC），组织40期，超过1200人，时间跨度超过2年的管理教练专题培训。
建立蓝海集团的培训体系：组织完成中层管理人员（总监、部门经理）及基层管理人员（主管、领班）岗前培训的需求调研、课程开发工作及100名企业内部训导师培养，并完成1000余管理者的授课辅导工作。
负责华夏银行山东省（济南）分行课程开发和培训组织工作。
授课特点:
注重实战，丰富的行业案例，让课堂接近实战
成果导向，结合学员真实的工作难题，现场落地解决方案
强调参与，运用情境模拟，角色扮演，还原管理现场，给出方法工具
版权授证：
《当责®践行-达成关键目标的最佳行动 Accountability Builder》
《当责®领导-达成关键期望的领导技术 Leadership Builder》
主讲课程：
《当责®践行-达成关键目标的最佳行动 Accountability Builder》2天
《当责®领导-达成关键期望的领导技术 Leadership Builder》2天
部分代表性项目：
1.阿里巴巴国际站北方大区橙系列培训活动“橙功营”、“阿里启程”、“阿里寻梦之旅”的组织策划和教练导师
2.阿里巴巴农村淘宝合伙人培训项目“启航班”的课程开发共创并完成讲师认证。
3.负责蓝海集团教练型管理文化导入，负责集团管理教练培育计划（MTC），组织40期，超过1200人，时间跨度超过2年的管理教练专题培训。
4.建立起蓝海集团的培训体系：组织完成中层管理人员（总监、部门经理）及基层管理人员（主管、领班）岗前培训的需求调研、课程开发工作及100名企业内部训导师培养，并完成1000余管理者的授课辅导工作。
5.山东高速集团路盛公司组织机构设置、岗位职责设计、关键业务流程和内部管控制度的项目咨询建设。担任项目组长。
6.科达集团储备干部培训项目，担任首席讲师。
7.曲美家居东营、烟台经销商的店长胜任能力培训和制度体系建设项目。
8.华夏银行山东省（济南）分行课程开发和培训组织工作。
9.参与蓝海集团企业大学（培训中心）建设，并担任培训中心总经理……
部分客户评价：
任老师讲课有策略，重引导，课堂有趣、有料、有用，在很轻松的氛围里获得解决问题的SOSD方法，我们是越上越有收获。
——某互联网科技公司产品总监 邝总
课堂互动性很强，工具非常实用。我们对公司的关键目标有了新的认识，各个部门都能够和目标链接起来了。不同部门的碰撞，让我们全方位看问题，提出更全面的解决方案。
——某互联网公司运营经理 袭经理
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第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..
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【课程说明】 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？ 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？ 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？ 为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑； 为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？&hellip..
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第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值；3. 为什么需要时间管理？4. 为什么时间总不够用？5. 时间管理理论的演变。第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心1. 类比分析：时间管理与花钱；2. 忙人的告白3. 与使命连结..
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前 言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、生命的意义不在于长度,而在于深度和宽度二、团队建设的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？第一讲 时间的统计一.时间的几种统计二.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对..
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一、引导二、时间管理概述1. 时间的特性2. 时间管理的定义3. 时间管理的重要性4. 时间管理的常见误区三、时间管理原则1. 帕金森原则2. 帕雷托原则3. 注意力之谜4. 内在能量水平5. 效能与效率四、时间管理矩阵1. 四个象限的定义2. 优先级3. 练习：如何分类..
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