认知升级10大杠杆 --快速拥有飞出职场迷宫的十大利器

第一部分：认知升级的魅力
1、为什么你会被别人割“韭菜”？
公务员升迁路线图背后的逻辑
如何跨上职业生涯13级台阶
你可能注定绕不过去的九个阶层
为什么说“你永远挣不到超越你认知的钱”？
神奇的“复合二八法则”--从80%到20%到4%再到1%
延伸：你的视角&上帝视角
反求诸己：人生如迷宫穿行，我有飞出迷宫的武器吗？
2、“我以为”是让你平庸的陷阱
为什么你会自行“脑补”？
为什么会有认知偏差？
为什么你会习惯于将错误归因为“客观原因”？
为什么你会两次犯同样的错误？
“你有五年的经验”还是“一个经验用了五年”？
延伸：你会按下哪个按钮？
反求诸己：我“以为”我“以为”的就是我“以为”的吗？
3、何谓“认知”
如何理解“认知”
认知与心智模式
认知升级的10大路径
心智偏爱与心智归因
智商&知识&智慧
延伸：猴山模型与心智模式
反求诸己：为什么我只有“特定智”，而没有“根本智”？
4、认知升级台阶
第一阶：不知道自己不知道
第二阶：知道自己不知道
第三阶：知道自己知道
第四阶：不知道自己知道
延伸：达克效应与认知升级
苏格拉底：我与你们一样无知，但我知道我无知
庄子：“闻道百，以为莫己若”者，我之谓也。
反求诸己：我能否走出绝望之谷，迈上开悟之坡？
5、认知升级背后
第一层：能发现异常现象-你属于80%的平庸者
第二层：透过现象看本质-你已经是20%的优秀者
第三层：找到问题解决之道-你已经成为4%的卓越者
第四层：形成自己的方法论-你已经成为不到1%的牛人
第五层：拥有不受时空限制的“根本智”-你已经做到“自知之明”
延伸：笛卡尔方法论+笛卡尔公式
反求诸己：我有“自知之明”吗？

第二部分：认知升级的10大杠杆
1、视角层面认知升级
空间视角
空间视角切换
时间视角
时间视角切换
视点与元视点
庄子“空间四度”
尸子说“四方上下曰宇，往古来今曰宙”
从“物质”到“空间”到“时间”
延伸：看问题的三种视角-基于事实的问题/基于偏好的问题/基于判断的问题
延伸：基于判断的问题三种类型：恢复原状型/防范风险型/追求理想型
延伸：三种不同问题不同的解决之道
知行合一之道：建立我的宇宙观（时空观）-认知升级的基础
2、思维层面认知升级
零维：极端、点状思维
一维：线性、逻辑思维
二维：全面、框架思维
三维：立体、全视角思维
四维：在时空观框架上思维
如何“升维思考，降维打击”？
善用四格表和矩阵
自由发散九宫格&定向发散九屏幕
延伸：非凡思考模式-多维黄金圈思考
延伸：善用升维版工具之玩转“SWOT分析”
知行合一之道：认知升级之创新思考模型-“双圈思考”
3、理解层面认知升级路
第一层：环境（when,where）
第二层：行为（what）
第三层：能力（how）
第四层：信念（why）
第五层：身份（who）
第六层：精神（for whom,for what）
向下心智归因&向上心智归因
延伸：社会9大阶层&职业生涯13级台阶
延伸：财务自由&财富圈
从“理解”到“悟”
理解“人性”，悟透“人心”
知行合一之道：怎么样实现“阶层”的跃迁和职业生涯突破
4、沟通层面认知升级
第一层：信息层面沟通
第二层：情绪层面沟通
第三层：爱的层面沟通
不带评论的观察才是沟通的最高境界
子曰：知之为知之，不知为不知，是知也。
子曰：可与言而不与言，失人；不可与言而与之言，失言。
子曰：言未及之而言谓之躁,言及之而不言谓之隐,未见颜色而言谓之瞽。
延伸：阿德勒DESC模式
知行合一之道： 认知升级之万能沟通模型-“三阶沟通”
5、情绪层面认知升级
第一步：反躬自省
第二步：己所不欲，勿施于人
第三步：尽心为人
第四步：推己及人
第五步：己欲立而立人，己欲达而达人
了解情绪类别：喜怒哀惧爱恶欲
情绪的两极（消极与积极/负能量与正能量/悲观与乐观）
霍金斯情绪能量等级
改变情绪法门：情绪ABCDE法则
情绪管理目标：不迁怒，不贰过
情绪管理最高境界：此心不动
延伸：共情沟通模式
知行合一之道：君子之道(絜矩之道+忠恕之道+中庸之道+经权之道)
6、知识层面认知升级
第一层：散点知识
第二层：线性知识
第三层：网状知识
第四层：体系知识
第五层：智慧知识
知识四度：广度/深度/高度/迭代的速度
知识圈-认知升级的极简工具
获取知识的方式：外求&内观
延伸：从知道到知识，从知识到认知，从认知到良知光明
中国为学之道：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之
知行合一之道：行动学习+学习金字塔+费曼学习法
7、智慧层面认知升级
第一层：科学
第二层：哲学
第三层：智慧
从“知”到“智”
智慧生成路线图
从传授知识到启迪智慧
为学日益&为道日损
“智”从何来-仁、义、礼、智
延伸：形而上者谓之“道”-根本智&形而下者谓之“器”-特定智
延伸：嗜欲深者天机浅-你为什么没有智慧？
看到那个《黑洞》
幸福公式：幸福=效用/欲望
知行合一之道：庄子人生四境：等风来、乘风起、逆风飞、无所待
8、修为层面认知升级
第一境：善-可欲之谓善
第二境：信-有诸己之谓信
第三境：美-充实之谓美
第四境：大-充实而有光辉之谓大
第五境：圣-大而化之之谓圣
第六境：神-圣而不可知之之谓神
从人生六境到成熟模式图
延伸：为什么老子说“失道而后德”？
延伸：灵魂三问-为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
知行合一之道：从孟子“四端说”到王阳明“四句教”
9、行动层面认知升级路径
第一阶段：前关注，无意识无行动力
第二阶段：关注，有意识无行动
第三阶段：准备，有意识有行动
第四阶段：行动，无意识有行动
第五阶段：维持，长期维持新行为
第六阶段：完成，行为彻底改变，形成新习惯
为什么“知行合一”是最高境界？
《道德经》的知行合一思想：
最高境界：下士闻道，大笑之-20%的优秀者
中间境界：中士闻道，若存若亡-70%的平庸人士
最低境界：上士闻道，勤而行之-10%注定被淘汰者
“道”的知行合一内涵
儒、释、道三家“知行合一”思想
孙子兵法知行合一思想
毛泽东思想知行合一内涵
换个角度看“蔡格尼克效应”
延伸：“想”都是问题，“做”才是答案
延伸：从“GROW模型”到“成功5步法”
延伸：从Prochaska和Norcross行为改变阶段理论到福格行为模型：B=mat
知行合一之道：职场中如何做到“知行合一”-“行动导图（OK-PDCA）”
10、意志力层面认知升级
零级
第一级：奴隶
第二级：拖延症者
第三级：起跑者
第四级：中途下车者
第五级：慢跑爱好者
第六级：勇士
第七级：长跑冠军
第八级：意志力国王
延伸：欲戴王冠，必承其重。
延伸：关于戒烟与戒酒/减肥/拖延症患者那些事
知行合一之道：“1”的学问-微习惯的力量

第三部分：“认知升级”再升级
1、从“认知”到“元认知”
何谓“元认知”
我思故我在-笛卡尔
庄周梦蝶-庄子
约哈视窗-从个人认知到群体认知
“反馈回路”&“元认知回路”
2、你为什么不能认知升级？
无“自知之明”
视觉框架改变认知
大脑“双系统”-快思考&慢思考
从洞穴人的影子到“推论阶梯”
孔子人生四戒：意、必、固、我
老子修道四要：见、是、伐、矜
从“眼”到“大脑”到“心”
3、打通认知升级的底层代码
TO-LO-PO-SO-GO
发现你的认知曲线（指数/对数/抛物线/正弦/正态/异形）
钻石就在后花园（STAR-ID模型）
打造自己的认知升级“开源”模式
4、寻找不同的认知升级路线
学会批判性思维
学会假设和验证假设
从“一分为二”到“一分为三”
从“阴阳五行”到“相生相克”
从“还原论”到“系统论”
从“开源模式”到“闭环思维”
从“增强回路”到“调节回路”
从“两个回路”到“一阴一阳之谓道”
从“事实判断”到“价值判断”
5、人生进阶路径图
从80%的平凡者到20%的优秀者
从20%的优秀者再到4%的卓越者
从4%的卓越者再到1%的牛人
从1%的牛人再到自知之明者

第四部分：从事上练到知行合一
1、3周事上练计划
提供个人事上练模型
3周事上练追踪计划
2、从微习惯开始
从“1”开始的魅力
掌握自控力的法门
3、终生知行合一路径图
世界上最远的距离是从“大脑”到“心”的距离
从知道到知识，从知识到认知，从认知到良知 

【版权课程说明】
“知行合一商业实践应用” （10年8次品质升级）及“认知升级”两大版权课程合二为一，专注于分享只属于不到4%的卓越者掌握的认知升级框架、非凡思考模式、创新方法论、超级管理杠杆和职场效能杠杆。
基于“听过很多道理，依然过不好这一生”的底层逻辑，用“唤醒”而非“灌输”的模式，让你在短时间内认知升级，进而升维思考、降维打击，学以致用，达到知行合一。不止于分享西方之“术”，更精于推行中国之“道”，综合应用“行动学习”、“经验萃取”、“教练技术”和“系统复盘”等模式，在中国为学之道（博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之）的框架基础上，打造一个系统的“知行合一”路线图。
顺应百年未有之大变局的“势”，坚持中国传统的“道”，借鉴西方现代的“术”，结合创始人16年管理、咨询、创业的经验，用最轻松高效的“唤醒”呈现方式和最简捷明快的创新模型，结合“开源案例”让你在最短时间知行合一，提升个人非凡价值。
【创始人简介】
“知行合一商业实践应用”及“认知升级”两大版权课程创始人
原北大纵横管理咨询公司合伙人、高级咨询师
工商管理博士(在职攻读)
国家高级人力资源管理师（国家首批统考一级）
全球工商管理博士联合会（GDA）荣誉会员
世界终身教育委员会及管理思想践行学会荣誉成员
4年政府机关、5年企业管理咨询（跨行业服务多家大型企业）、 12年企业经营管理工作实践（从普通职员一步步晋升为人力资源总监、运营总监、总经理、合伙人）
十余年来，不断围绕培训知识和技能的成果转化进行持续的探索，从“思行合一”到“知行合一”，不断认知升级。将中国传统智慧，融合国外先进的专业工具及模型，十年磨一剑，打造“知行合一管理实践”及“认知升级”两大版权课程。培训客户累计超过300家，学员受众超过30000人，客户总体满意度超过95%，复购客户80%以上……
【核心精品课程】

（知行合一商业实践应用及认知升级两大版权课程框架体系）
从中国之道到西方之术：
1-1《阳明心学修炼及管理实践--工作中“知行合一”原来如此神奇》
1-2《国学经典中感悟管理智慧--从中国之道到西方之术提升管理智慧》
知行合一之管理实践：
2-1《战略决策方法论--从中国之道到西方之术建构管理方法论》
2-2《知行合一领导力--从中国之道到西方之术提升你的领导力》
2-3《团队管理之道（中国式MTP）--不到4%卓越管理者专属的管理杠杆》
2-4《问题解决之道（中国式PAS）--不到4%笑傲职场者的问题解决指南》
知行合一之职场实践：
3-1《职业化修炼—心智/思维/沟通/行动四位一体职业化修炼》
3-2《双圈思考--2个圆圈让你拥有创新思考的道与术》
3-3《三阶沟通--3个层面让你拥有高效沟通的道与术》
3-4《行动导图--6步从目标到结果的知行合一路线图》
知行合一之认知升级：
4-1《认知升级10大杠杆--快速拥有飞出职场迷宫的十大利器》
4-2《知行合一工作坊--在管理与工作实践中认知升级知行合一》
【扫码了解课程精华】
线上视频课程 编号 课程名称
1 《知行合一版权课程总体框架和底层逻辑说明》
2 《决策方法论》
3 《认知升级》
4 《阳明心学在职场中的应用》
5 《双圈思考》
6 《认知升级基础上的创新思维》
7 《三阶沟通》
8 《问题分析与解决》
9 《行动导图》
10 《知行合一领导力》
喜马拉雅音频专辑
11 https://www.ximalaya.com/jiaoyupeixun/35291584/
阳明心学：不一样的打开方式（体验认知升级）
【课程总体框架】
底层逻辑 学习形式 成功因素 核心价值 知行合一
听说过很多道理，依然过不好这一生……
所以要不断认知升级，进而让自己知行合一 知行合一（行动学习/知识萃取/教练技术）
+事上练（费曼技巧/复盘总结） 采取唤醒而非灌输形式，将培训变为学习，看到“认知”，并在现场感悟到“认知升级” 构建认知框架，创新的方法论和非凡思考模式，中国之道与西方之术有机结合，达致知行合一 提供学员和企业落地的知行合一路径图，课程结束后最长提供3周的事上练答疑时间
注：开源模式下不断迭代，最终呈现内容可能与本大纲不同，请以实际课件PPT为准。
1、所有课程均可根据企业实际需求在核心价值框架不变的情况下进行个性化定制。
2、所有课程均遵循“中国为学之道”，结合“互动学习”模式呈现，变培训为学习。
3、不仅有知识的分享，更注重认知的训练，掌握不超过4%的职场精英掌握的工具。
4、真实情境再现，结合企业自身实际案例进行互动学习，打造“开源”学习模式。
5、设计“知行合一”落地实践路径图，确保课程结束后学员可在工作中“事上练”。 

• 采购管理五大利器

   

  第一篇：有效识别采购质量与执行 一、采购的概念二、采购管理的原则-5R1、适当的供应商（Right Supplier)2、适当的质量(Right Quality)3、适当的时间（Right Time)4、适当的价格（Right Price)5、适当的数量（Right Quantity三、采购管理的目标四、采购职能 ..

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