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高情商的自我养成

课程编号:29852

课程价格:¥21000/天

课程时长:1 天

课程人气:570

行业类别:行业通用     

专业类别:管理技能 

授课讲师:逯瑶

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
全员

【培训收益】
掌握情商的专业知识及在情绪管理中的应用技巧; 了解自己底层的思维代码; 理解和合理应对他人情绪,用高情商的沟通方式,达成共赢人际关系;

第一模块:情商的认知
一、什么是情商
1.情商的概念
2.EQ与IQ
3.情商涉及的五大维度
二、情商涉及的五大维度
1. 了解自我
2. 自我管理
3. 自我激励
4. 识别他人的情绪
5. 处理人际关系
第二模块:知己解彼
一、了解关系
1. 与自己的关系
2. 与他人的关系
3. 与情境的关系
二、低情商互动的四种表现
1. 标签大王
2. 建议专家
3. 野蛮提问
4. 弱势安慰
三、了解对方的底层思维
1. 觉察感受与感受背后的感受
2. 识别你与对方观点背后的规条
3. 推演你与对方的期待
4. 挖掘你与对方背后的渴望


第三模块:高情商的在人际互动中赋能
一、高情商互动
1. 认可对方的6大方法
2、种种子模型为他人赋能 

咨询电话:
0571-86155444
咨询热线:
  • 微信:13857108608
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