山东德州市平原县附近发生5.5级左右地震，震感强烈，家里都在晃，连北京都有震感。
灾难，我们无法选择，但我们可以选择对待灾难的态度。比如，你有危机意识吗？家中是否备有逃生的工具，像逃生绳梯，出门时有关注逃生路线吗？更重要的是，要掌握逃生自救的方法。
比如，发生地震时，一定要躲在桌子等坚固家具下面，并抓住牢固物体，千万别钻床底下，室内的三角空间相对安全，卫生间最安全！如果你在高楼里，一定要远离高层楼的窗户。
地震摇晃时立即关火，失火时立即灭火；不要慌张地向户外跑，最好能随手抓一个枕头或坐垫护住头部和眼睛，掩住口鼻。地震过后，可迅速走楼梯撤退到室外空地上，注意千万别乘电梯。
如果在商场、书店、地铁等场所时，应选择结实的柱子边，或内墙角等处就地蹲下，远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品。
在乘坐电梯时，一定要迅速按下所有楼层按钮，等电梯停下后，立即打开门，尽快逃离电梯。
如果您在车内，请立即停车，停在远离建筑物、电线杆、树木等物体的地方。
如果被困在废墟中，想办法找到通风口，用纸条、衣物等发出求救信号；如果身上被压住，要尽量保持呼吸道畅通，等待救援。
最最重要的是，出现灾难不要惊慌失措，绝对保持冷静，才能更好地保护自己和他人。这些看似简单浅显，但关键时刻能救命，请转发给更多的人。