时间管理 ——学会管理时间，才能让工作卓有成效

【培训对象】


【培训收益】
思维转变：5项基本原则，让学员掌握时间管理的方法论。 实用工具：1套实践管理工作表&团队时间管理分析工具。 技能应用：5个步骤9种技巧，交付好用的时间管理方法。

第一节【你需要知道的时间管理五原则】
1. 效能优先：
思维转换，辨别效率与效能的区别
2. 明确角色：
学会区分要事的核心关键
3. 目标清晰：
什么样的角色就要有什么样的目标
4. 计划先行：
设定合适的计划会让你快速成长
5. 精力专注：
撸起袖子加油干
第二节【如何才能做好自我的时间管理】
1. 管理步骤：5个步骤管理好自我时间
2. 方法应用：利用“优势兴奋灶”，转换工作项，激活大脑
3. 工具应用：运用4个工作清单，梳理工作项
第三节【怎样才能提升下属的时间效能】
1. 人性的假设：什么是“经纪人”“社会人”“自我实现人”
2. 促进与提升：4个维度分析下属，提升下属能动力。
3. 标准与自由：为下属制定标准，不做唠叨鬼
4. 成为授权者：运用二八法则授权，激发下属自主性
5. 提高沟通力：实用沟通公式，减少负性摩擦
第四节【合作中的时间管理该如何去做】
1. 思维方式：运用合作思维，立足当下放眼未来
2. 观点分析：“要事VS急事”该如何应对
3. 管理步骤：4个步骤，解决合作中的时间管理问题
4. 步骤详解：现实情况、分析原因、方案策略、行动计划
5. 案例应用：运用时间管理4步骤，解析团建活动中的“早退”问题
第五节【时间管理的好习惯要怎样养成】
1. 习惯认知：一个反复的好行为，就是好习惯
2. 方法推荐：9个时间管理方法，养成时间管理的好习惯
3. 案例分析：一个研发人员晋升经历后的时间管理困局

「 科学管理 有效提升 」
 

个人资质

【教育背景：北京对外经济贸易大学
营销管理学士学位】
【ITT国际注册高级培训师导师；
C&G 国际TTT授证导师】
【IPA美国注册国际高级人才发展培训师】
【中国商业联合会认证企业培训师】
【中华全国总工会文工团特聘讲师】
【中国商业联合会会员单位高级咨询顾问】
【清华MBA管理研修院】

持有上述版权课程证书，确保课程质量正本清源，教学传递原汁原味。
保利老师聚焦在企业组织效能发展方向的研究与教学实践，曾任职于百强企业中国电信、中信集团，管理团队多年，对组织及个人效能提升领域有系统研究和丰富实务经验。
常年应邀为中粮集团、中国人寿、佐尔集团、河北旅游学院、石油职业技术大学等国企高校授课，累计培训、辅导、教练时长10000小时+。
核心课程设计模型：

 

 

 

 

 

 

 

2大维度 4大方向 7大通用技能10大专项核心技能
打造标准化培训提升体系 培养优秀骨干人才 塑造高效能团队
2大体系，13个主体，ABSA课程，助你实现职

场蜕变，”赢天下！
保利老师课程资源简介
项目 课程分类 课程名称 课程收益

 

通
用
技
能 职
场
素
质
与
工
作
效
率 《如何提高员工工作效率
-时间管理》 1、思维转变：5项基本原则，让员工掌握时间管理方法论；
2、1套时间管理工作表&团队时间管理分析工具；
3、5个步骤9种技巧，提升工作效率；

《打造高职业素养的
优秀员工》 1、提升员工敬业+专业的职业价值观；
2、5大生涯发展模型及10招情绪解压方法；
3、问题解决5步骤及执行力提升方法论；

《细节改变成败
-职场人士必修的职场礼仪》 1、礼仪的重要性：展示自己的第一张名片；
2、商务实战：礼仪就是资本，如何赢得对手的尊重；
3、从A到A+的职场礼仪：如何做到脱颖而出，决胜职场；
4、妆点职场：你看起“像”比看起来“是”更重要，赢得第一印象；
5、职场仪态：追求每一个细节，服务为王，建立有温度的服务、加速你的成
功；
工
作
与
行
为
《跨部门沟通与协作》 1、洞悉跨部门沟通障碍真相，反思现行沟通方式的不足之处；
2、习沟通与协作原理要素，强化人性认知及自我意识转变；
3、掌握沟通与协作技巧方法，提高个人跨部门沟通协作能力；
4、减少冲突增强人际的和谐，最终目标提高自身的工作效率；
《价值百万的
人际效能提升法》 1、掌握DISC基础知识：行为风格与核心要素；
2、互动观摩：发掘自我与他人潜能；
3、辨人、识人快人一步，使用DISC提升人际效能；
4、场景演练--认知自己和他人思维偏好不同，建立链接；
通
用
技
能 表
达
能
力
《职场万能沟通与表达法》 1、理论基础篇：结构化思维、FAB法则；
2、表达技能篇：自我介绍、演讲、讲故事、幽默表达；
3、实战场景篇：领导沟通、同事沟通、客户沟通；
《结构化思考力
在职场的运用》 1、理论基础篇：表达三要素、基本概念、核心原则；
2、结构性思维原则与运用：4大原则；
3、结构性思维在工作中的运用：头脑风暴、沟通、演讲、工作总结；
4、场景演练--不同场景的实操运用演练与指导；
掌握通用技能，打开通向卓越员工大门

 

专

项

技

能

销
售
类
《销售表达力》 1、颠覆的传统的合作型销售方法；
2、直击客户内心，不是【卖】而是【买】；
3、高效转化裂变的销售技能；
《提升成交率-为销售人员赋能》 1、销售的基础表达，不黑不吹，还原一个真实的销售岗位；
2、销售的标准应对说服技巧，系统使用，照猫画虎可快速成交
3、客户价值管理，便于复制，达成裂变客户与渠道进阶；

管
理
类
《管理者8项核心技能》 1、定位：从5个方面帮你理清业务到管理的转型清晰角色定位；
2、方向：了解从业务到管理的障碍、瓶颈，助你明确突破的方向；
3、知识：建构关于管理的基本认知，传授你最有用的管理基础知识；
4、技能：10大技能，助你实现从业务骨干到管理能手的跨越升级；

《高绩效团队打造》 1、认知重建：打破原有团队管理误区，重新建造属于自己的团队领导理念；
2、方法应用：量身定制近20项实用高绩效团队管理法则，守护自己的高绩效团队；
3、方法应用：工具分享：运用2套团队管理测试工具进行自查，依次检索让问题了然于胸；

 

专

项

技

能

 

演

说

类

 

《领导魅力提升
-即兴演说》 1、针对不同的场合和目的，思路清晰，条理清楚，语言有力；
2、提高个人精神面貌，提升自身影响力；
3、增加领袖魅力，任何场合都能侃侃而谈；
4、如何运用绿色思维与对方同频，融入对方；

《获得认可，职场人必备技能-可以复制的公众表达力》 1、全面提升职场人士和经理人在商务汇报与演说场合中的临场表现力；
2、加强视觉沟通能力、互动沟通策略；
3、自我语言能力的自我训练及提升；
4、提升谈判、说服成功率，增加自身影响力；

《迅速拓展职场人脉技能-高情商表达术》 1、用语言魅力打造受欢迎人设；
2、掌握多种高情商话说技巧
3、迅速拉近与对方距离，打破隔阂；
4、提高个人精神面貌，提升与客户沟通的自信和表达能力，提升情商；

《精准说服让合作快速达成共识》 1、一眼洞穿事物本质，抢先一步分析、解决问题，在问题中处于掌控地位；
2、如论是在职场、社交还是销售中，能够提升自身影响力；
3、争议发生时提升自身的说服能力；
4、8大要素让你在任何场合说服任何人；
定岗定位，培养专业化骨干职场人士
除以上课题之外，接受企业定制并研发； 

• 高效时间管理

   

  第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..

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• 卓有成效的管理者

   

  第1章 价值：我能贡献什么1. 人才衡量标准：才而不“财”非才也；2. 管理者为什么要着眼于“贡献”？3. 执行必须到位：理解任务的目的+主观能动性+结果导向；4. 管理必须到位：责任心是管理出来的；5. 沟通必须到位：沟通是以达成一致为目标；6. 关注外部世界：把同事当客户对待。 ..

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• 高效时间管理培训

   

  【课程说明】 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？ 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？ 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？  为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑； 为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？&hellip..

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• 高效时间管理

   

  第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值；3. 为什么需要时间管理？4. 为什么时间总不够用？5. 时间管理理论的演变。第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心1. 类比分析：时间管理与花钱；2. 忙人的告白3. 与使命连结..

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  人气：2453  

  

• 高效时间管理

   

  前 言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、生命的意义不在于长度,而在于深度和宽度二、团队建设的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？第一讲 时间的统计一.时间的几种统计二.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对..

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• 高效能时间管理

   

  第一讲：认识时间管理引言：非洲草原上生与死的角逐时间具有有形和无形的价值请计算一下你的时间价值什么是时间管理时间管理中的陷阱时间管理的益处以人为本的第四代时间管理第二讲：时间管理的有效途径优先计划管理什么样的事情是你优先选择做的帕雷托原则（ 80/20法则）的运用四象限工作原理：重要与紧急偏重第一类..

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