别样的宋朝生活 有趣的东坡居士

一、世上没有无缘无故的爱
1、如果选一个历史人物交朋友，你选谁？
2、林语堂为什么写《苏东坡传》？
3、作为历史人物“流量王”，人们喜欢苏东坡什么？
二、苏东坡：万古江河里永远的绝响
引子：古来少有：从一张图里看苏轼一生仕途曲折
1、名动京师，出道即巅峰
2、反对王安石变法，自请出京
3、杭后、密州、徐州、湖州：不断倒霉、不断被贬
4、乌台诗案：苏东坡人生突围
5、被贬黄州，江海寄余生，思想涅磐
6、神宗驾崩，王安石失势，苏轼东山再起
7、派我再去杭州吧！躲避政治斗争，二任杭州
8、两个女人去世了，又开始走霉运
9、流落儋州：天涯海角，再无退路
10、西天也许有，空想，前往又有何用？——身逝常州
三、讲述《苏东坡传记》中间穿插内容（选讲）
1、行为师范的唐宋八大家
2、从苏东坡历史节点的境遇，品鉴诗词
3、苏东坡的赤子之心：上可以陪玉皇大帝,下可以陪卑田院乞儿，眼见天下无一个不好
4、与苏东坡有关的人物过往交往：弟弟苏辙、妻子王弗、小妾朝云、苏小妹、王安石、欧阳修、佛印和尚、宰相张敦
5、涉及故事：程苏结怨、河东狮口、王安石变法
四、回顾总结：
1、作为当下人来讲，什么是生活的意义？
2、苏轼典型体现了宋代的文化精神

附加部分：优雅的宋朝生活
一、宋朝政权是什么样子？
1、温情脉脉的开明专制，延续三百多年
2、赵匡胤留下三条祖宗家法
3、共享天下？No! 共治天下——宋代尊重读书人，前越汉唐，后逾明清
二、宋朝经济是个什么样子？
1、GDP占世界70%，民众平均生活标准超过中国任何封建王朝
2、商人地位历朝历代最高
3、庄园与城市并驾齐飞
4、国际市场繁荣，海外贸易昌盛
三、宋朝人的生活是什么样子？ 

研究生学历

毕业于西南交通大学

现任教于大连交通大学马克思主义学院

辽宁省培训师联合会大连分会 副会长

青少年生涯规划师（取得专业人才能力证书）

大连交通大学创新创业大讲堂主讲、辅导教师

樊登读书会线下讲书人、王阳明心学研究会资深会员

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★《九十九载峥嵘岁月：中国共产党的奋斗历程和基本经验》

★《毛泽东诗词新说》（从史诗、史趣、史实、初心使命等角度解读毛泽东诗词）

★《常讲常新：习近平新时代中国特色社会主义思想解读》

★《牢记来时路：中国共产党人的初心和使命》

★《制度建设的四梁八柱：十九届四中全会解读》

★《东风夜放花千树：解读“一带一路”》

★《历史的必然 现实的选择——中国是如何上社会主义道路的》

★《铁在烧：抗美援朝战争淬炼的时代精神》

★《长征精神：情景模拟沙盘演练课程》

（以及国史党史、中国近代史其他内容，详见附件）