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企业基层员工/管理培训生
【培训收益】
第一单元：向拖延说NO高效时间管理
1. 时间，生命的意义-感性与理性的意义
1) 时间，感性人生的意义
2) 互动活动：心灵之旅
3) 第一次创作：对期望结果的想法及计划
4) 第二次创作：实现预期结果
2. 时间，理性人生的意义
3. 时间管理就是自我管理
4. 耗时因素分析，时间都去哪了？
5. 【小结】你是你时间的主宰，任何人都不能替你管理
6. 做时间卓有成效的管理者
7. 管理时间，即管理好我们的要事
8. 规划练习：你的时间你做主
9. 职场场景（时间）练习：时间管理四象限
10. 时间管理工具：时间管理四象限+时间管理手册
第二单元：高效时间管理：明确角色
1. 在职场用职业思维管理自己的时间
2. 职场时间管理：做好自我管理，明确自己再组织中的“角色”
3. 高效时间管理：明确角色
4. 角色背后四个关键词：位置、关系、职责、行为
5. 职场中的三大角色：执行角色、管理角色、领导角色
6. 职场角色需要做的关键要务
第三单元：高效时间管理：设定目标
1. 什么是目标？用目标管理视角管理时间
2. 目标与结果的关系？
3. 目标≠结果，只是结果的开始
4. 管理好职场目标：目标管理模型
5. 互动练习：判断目标的有效转换性
6. 4321目标管理法
第四单元：高效时间管理：推进计划
1. 高效时间管理：推进计划
2. 孔子：事预则立，不预则废
3. 计划制定核心五要素
4. 推进计划过程中四大管控方法
5. 以项目制思维管理好自己的时间
6. 职场个人发展计划表及应用
第五单元：高效时间管理：向拖延说NO
1. 今天你拖延了吗？
2. 职场管理好时间不要忽视自己的情绪管理
3. 学会说：太好了！
4. 建立有效的办公环境与职场时间管理
5. 提升时间能效的小帖士
王静 （常驻地：北京）
讲师背景
清华大学、浙江大学总裁班客座教授
中国人民大学、山东大学等高校客座教授
华为大学特聘讲师
富士康大学特聘讲师
中国移动集团培训指定培训导师
中国工商银行、招商银行等多期返聘讲师
中央电视台特聘专家讲师 人社部一级人力资源管理师/企业培训师
人社部职业生涯规划师（二级）
高级企业培训师
人力资源测评师（中级）
CFT引导式培训师
乐视集团-培训顾问-主导培训体系搭建
极致车网-培训顾问-主导创建极致学院
专业实践
王静老师具有15年企业管理工作经验；10多年管理培训咨询经验、曾为多家国企、央企、银行等实战经验、任国内专业咨询公司策划咨询师、培训讲师；
国内多家知名高校客座教授、华为\华为大学、富士康大学特聘讲师、中国移动集团指定导师、中国工商银行、招商银行等多期返聘讲师。
王静老师具有丰富的团队领导实战管理经验及管理咨询经验，曾参与多家500强企业管理大学搭建、培训体系搭建、系统课程研发及交付、管理培训生培训体系优化、“模拟训练”项目推进、“为客疯狂”等项目落地。帮助企业以效能为先思维结合培训与训练催化，从而达成落地与产能突破。
授课特点
实战性 + 针对性 + 系统理论 + 复合式教学
“学得好、玩得嗨、跟得紧、用得实”是学员反馈时提到最多的。
多年的现场授课，注重逻辑、条理清晰、重点突出且生动直观
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第1章 正确对待时间1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值； 3. 为什么需要时间管理？4. 寻找原因和耗时分析：时间都去哪了?5. 时间管理理论的演变。6. 时间管理的六大概念7. 时间管理存在的误区8. 管理者的时间“无奈”9. 时间管理理论发展历程第2章 效能：提高你的时间ROI..
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【课程说明】 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？ 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？ 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？ 为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑； 为什么有的人可以悠然自得，稳坐钓鱼船？&hellip..
人气：2382
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第1章 正确对待时间——时间都去哪儿了1. 时间是什么? 2. 时间特性与价值；3. 为什么需要时间管理？4. 为什么时间总不够用？5. 时间管理理论的演变。第2章 如何提升你的效能——有一种忙，忘了初心1. 类比分析：时间管理与花钱；2. 忙人的告白3. 与使命连结..
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前 言案例：大陆少壮派拜访李嘉诚，聆听江湖老大关于自我管理的四句箴言。一、生命的意义不在于长度,而在于深度和宽度二、团队建设的一些致命伤案例解析：用占星手相学巧解生命之意义折纸游戏：你还有多少时间？第一讲 时间的统计一.时间的几种统计二.企业中的“蚂蚁现象”视频案例：现代黄世仁对..
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第一讲：认识时间管理引言：非洲草原上生与死的角逐时间具有有形和无形的价值请计算一下你的时间价值什么是时间管理时间管理中的陷阱时间管理的益处以人为本的第四代时间管理第二讲：时间管理的有效途径优先计划管理什么样的事情是你优先选择做的帕雷托原则（ 80/20法则）的运用四象限工作原理：重要与紧急偏重第一类..
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一、引导二、时间管理概述1. 时间的特性2. 时间管理的定义3. 时间管理的重要性4. 时间管理的常见误区三、时间管理原则1. 帕金森原则2. 帕雷托原则3. 注意力之谜4. 内在能量水平5. 效能与效率四、时间管理矩阵1. 四个象限的定义2. 优先级3. 练习：如何分类..
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