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孙月儿老师简介

孙月儿培训讲师

孙月儿

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孙老师是集祖国传统中医养生与运动养生于一身的实战型讲师。 Ø 浙江大学继续教育学院、上海交大、厦门大学等特聘讲师。 Ø 国家注册公共营养师 Ø 国内知名运动养生专家 Ø 浙江营养学会营养理事 Ø 美国认证协..

孙月儿最新博文

孙月儿主讲课程

聆听身体发出的求救信号 孙月儿养生工作室
时间:2015-06-06     作者:孙月儿

 聆听身体发出的求救信号

孙月儿养生工作室

【课程大纲】

诸病于内,必形于外
任何疾病的发生都是从未病到得病,从未成形到已成形

任何疾病的发生都是从未病到得病,从未成形到已成形。我们的祖先水平很高:像扁鹊望齐侯,就知道病在皮肤时施与治疗,应该不费吹灰之力。还有,张仲景为侍中大夫王仲宣诊病,就能诊出他20年后的疾病。

通过观察一个人的外表略知其健康状况。 

五体-五官-五脏-五脏-五色都具有特定的内在联系。因此五脏有病,既可以反映在五官,也可以反映在五体,还可以反映在五脏、五色,古代高明的医学家经常借五体的层次排列以推测疾病的浅深层次。《灵枢·卫气失常篇》提出:何以知皮肉气血筋骨之病也?……色起两眉薄泽者,病在皮。唇色青黄赤白黑者,病在肌肉。营气濡然者,病在(血脉中之)血气。目色青黄赤白黑者,病在筋。耳焦枯受尘垢,病在骨。色诊的最高境界,是将上述几种色诊定位的方法相互结合、综合运用判断。

冰冻三尺,非一日之寒

俗话说,冰冻三尺,非一日之寒。也就是说,得了某种病,一般不是突然间就病倒了,从开始至生病,有时会有较长的时

间,所以人们可以通过望闻问切就可以了解一个人的身体状况,可以预测将会得什么疾病。有句俗语,叫做诸病于内,必形于外,因此,我们通过每天检查身体的表观症状,来防病于未然。

关注我们的先天之本

关注我们的后天之本脾胃

什么表现是阳气不足

关注您的皮肤了吗?

关注牙龈健康

您平时汗多吗?

您是否留意舌苔?

舌通过经络与五脏相连,因此人体脏腑、气血、津液的虚实,疾病的深浅轻重变化,都有可能客观地反映于舌象,通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。

读懂各种癌症的信号

管好自已的不良生活习惯

才能掌控自已的健康

养护阳气才是养生的重点

养生还需先养心

恬淡虚无 真气从之 精神内守 病安从来

【课程时间】半天(讲座形式)

 

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