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高效沟通

课程编号:60865

课程价格:¥16000/天

课程时长:2 天

课程人气:15

行业类别:行业通用     

专业类别:职业素养 

授课讲师:傅东云

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
企业关键员工及管理者

【培训收益】
 提升积极倾听的能力  提升有效表达能力  掌握反馈技巧  拓展个人沟通风格  能够应对冲突及挑战  提升合作能力与自我管理能力

一、沟通基础?
1、沟通的基本模型
 沟通的模型
 团队活动:用卡片拼出沟通模型?
 分享与讨论:活动过程中发生了什么?我们的沟通如何?
 沟通的过滤器
 体验练习
 沟通的四项基本原则
 沟通的四个频道
 体验及模型介绍
 反思与分享:我们工作中如何更好地同频沟通
2、倾听与提问
 三层倾听:听自己、听对方、听弦外之音
 体验练习:倾听的LSA模型
 总结的技巧
 提问
 体验练习:如何提问更有效
 让人走远的问题和让人走近的问题
 讨论与分享:我的工作情境中如何应用倾听和提问技巧
二、果敢表达
 沟通中的三种行为:退缩、攻击和果敢
 反思情境:我在什么情境下,想说最后却没说
 果敢行为中的三个度:可见度、透明度和接受度
 练习:我们怎样才能呈现果敢的行为
 反思与讨论:果敢表达对于个人和团队的价值
 如何守住边界
 身体体验练习
 语言与非语言
三、反馈技巧
1、乔哈里窗
 什么是反馈
 我们为什么要反馈
2、DIE模型
 情景剧:你看到和听到了什么?
 事实与观点
3、如何有效反馈
 IDEA反馈模型
 如何接收反馈
 反馈情境演练
 肯定认可彼此
四、站在对方的角度考虑问题
 介绍第三方视角
 练习:实际案例第三方视角站位练习
五、冲突管理
1、冲突的正面价值与负面危害
2、 Kilmann冲突模型
 冲突类型测试:我是怎么面对冲突的
 体验练习:五种冲突处理的方式
 如何根据情境选择最有效的冲突处理方式
3、 里尔玫瑰
 体验练习
 里尔玫瑰模型
 里尔玫瑰对日常工作的指导意义
 

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