时不我待：时间管理四步落地

【培训对象】
各组织中基层管理者、高潜能骨干/员工

【培训收益】
● 掌握十大工具方法。 ● 培养正确的时间管理观念，合理规划，高效办公。 ● 掌握实用有效的管理工具和工作方法，改变拖延习惯，减少工作延误。 ● 学会妥善安排工作，让工作更有节奏感和成就感。

第一讲：记录
课程导入：管理者有效性的基础（彼得·德鲁克）
记录时间、管理时间、统一安排时间
一、有记录
1. 记你所做，做你所记
1）清单革命
案例分析：游戏思考：我的时间去哪了？
a如何优化你的八小时？
b管理的两大目的：可追溯、有条理
2）记录三法
案例分析：帕金森定律：组织麻痹症、大企业病
a缺乏自律、做事拖延，怎么办？
工具实战：记录三法——清单法、限时法、倒逼法
2. 把它放在门口
案例分析：脑袋是用来思考的，不是用来储存想法的。怎样记录才有效？
工具实战：记录工具
二、清大脑
1. 分是否
1）是：下一步行动
2）否：垃圾、备忘、参考等
2. 分步骤
1）多步骤：项目管理
2）单步骤：下步行动
3. 分时限
1）两分钟：立刻执行
案例分析：两分钟原则
2）两分钟
a委派他人
b延迟：日程表（具体时间）、下一步行动（具体日期）
案例分析：排程和三分
工具实战：清理事务三分法

第二讲：分解
一、分象限
1. 升维四象矩阵
案例分析：透过1，看见2：防患于未然；透过3，看见2：牛X背后是苦X
工具实战：第二象限优先法则
2. 走出死亡三角
1）清：要事一
案例分析：“我没时间”忙、茫、盲，怎么办？寻找最美二象限
2）加：大石头
a定角色
b写祝辞
c列要事
d出行动
案例分析：我是谁？
工具实战：大石头计划四步法
3）减：能拒绝
案例分析：人生在于选择，选择在于放弃。
a有所不为，才能有所作为
b怎样做到有效拒绝？有效拒绝四字决
二、做整理
1. 管理5S：扫除力；避免浪费、提高效率
2. 整理五化：电子化、集中化、同步化、可视化、个性化

第三讲：执行
一、聚目标
1. 两大突破
案例分析：问题思维，平底锅思维
2. 目标三问
3. 目标四步
1）聚焦：一
2）关注：引
3）坚持：记
4）建立：问
案例分析：预见方能遇见
a好目标是怎样的？
工具实战：达成目标四步法
二、明计划
案例分析：透过七维看管理
三、借流程
案例分析：优化组织流程：魔鬼变天使
1）优化个人流程：提效
2）在不增加资源的情况下，通过流程节点的先后排序或重新组合，提升绩效
3）构建组织制度体系：一法两制三规范
工具实战：组织流程优化法
1）工作汇报四步法
四、用工具
案例分析：时间管理工具大推荐
五、挖潜能
1. 每个人都有无限潜能
2. 挖掘潜能
1）早睡早起法
案例分析：睡眠革命
2）科学分配法
案例分析：工作时段分配法则
3）碎片利用法
案例分析：这个时候我该干啥？
4）情绪调节法
案例分析：为什么加班的总是我？做自己的主人
工具实战：挖掘潜能四大法

第四讲：检视
一、能复盘
1. 定义原则
案例分析：没有检视的人生，不值得活。
2. 两化两性
二、取平衡
1. 时间管理的本质
2. 幸福人生、平衡之道
案例分析：平衡点，就是你的最高点，生命之美在平衡
工具实战：人生平衡模型

总结两要
1. 课程总结
2. 行动导入

课后三要
1. 行动跟进
2. 成果展示
3. 持续优化 

曹志巍老师
国际版权课程《当责领导力®》中国首批认证讲师
领导力效能教练
21年企业管理实战经验
国家注册高级企业培训师
AACTP国际注册行动学习促动师（ICF）
英国博赞思维导图认证管理师
星巴克“中国青年领导力发展项目”优秀导师
中山大学“中国青年领导力发展项目”特邀导师
曾任：蓝盾集团、东都集团丨总经理
现任：深圳鑫雅豪股份、东莞劲豪精密公司丨高级管理教练

擅长领域
领导力效能提升/高效沟通

管理经验丰富
21年深耕管理：
持续深耕企业管理、教育培训，理论功底扎实，管理经验丰富。
历任中高管，深谙管理痛点
历任国企、民企和上市公司中高管，深谙企业管理痛点难点，及问题解决之道，尤其擅长通过自下而上赋能的领导力模式，借助行之有效的方法论和工具箱，助力企业打造当责文化，达成关键目标。

擅长培训赋能
150天+：连续5年年均授课量超过150天。
500-50000：连续5年担任中国银行、中国电信、中建三局、南方电网、一汽-大众、中国烟草等干部培训班特邀讲师，辅导服务500+家企业，为企业培养优秀管理人才超过50000人。

10：连续荣获行业“年度十大讲师”。
服务客户多，覆盖行业广，返聘率高
服务银行120+家、通信60+家、其他280+家，共460+家。返聘高达645期。

授课特点：
结构化思考：思路清晰，高效表达
情景化互动：实战互动，寓教于乐
口诀化记忆：口诀提炼，强效记忆
系统化实施：系统呈现，分段实施
工具化落地：工具运用，实效落地
持续化迭代：匠心打磨，精进优化

版权授证：

 

 

《当责®践行-达成关键目标的最佳行动 Accountability Builder》-2天
《当责®领导-达成关键期望的领导技术 Leadership Builder》-2天

主讲课程：
《当责®践行-达成关键目标的最佳行动 Accountability Builder》2天
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部分客户评价：
感谢曹老师给我们带来当责®。我们的学员对课程相见恨晚，都觉得里面的工具太好用了，这正是我们需要的学习，所以我和曹老师沟通了再加一晚上的辅导。事实证明，这个决定很正确，我们对关键目标的实现更有信心了，也更加清楚具体怎样去落地。
——大成方略 某领导
听过很多的培训课程，精彩的为数不多，有时候几天的培训中，能听到一堂精彩的课，甚至只是一个可以借鉴的理念就不错了。像今天这样亮点纷呈，干货满满的课程更是凤毛麟角。
——某科技集团营销部总监 陈总

两天的收获，相当于我十多年的工作经验。以前很多经验都是靠自己慢慢摸索，今天就像游击队突然接受正规军训练,受益匪浅，如果早点接受这个训练，也许会少走很多弯路。以后工作中学以致用，让自己工作事半功倍。
——某烟草集团客户总监 宋总 

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