做自己的生涯教练——IDP个人职业生涯发展规划

小组破冰：欧卡（OH卡）小组活动“很高兴认识你”
第一讲：定位问题，找到发展重点
一、生涯如旅程——职业生涯发展四阶段
1. IDP准备期——选定职业发展方向
2. 能力积累期——积累职场能力和经验
3. 价值提升期——让自己脱颖而出
4. 向外影响期——形成个人品牌
案例：一个工程佬的生涯之路
案例：影片《穿Prada的女王》主人公安迪的生涯发展四阶段
二、职业生涯发展四个策略
1. 探索策略——兴趣导向
2. 爬坡策略——需求导向
3. 做强策略——能力导向
4. 转型策略——愿景导向
工具：识别个人当前所处发展阶段，明确该阶段重点任务
三、职业发展常遇到四个问题
1. 定位问题——职场人物小A的困惑
2. 发展问题——职场人物小B的困惑
3. 平衡问题——职场人物小C的困惑
4. 转型问题——职场人物小D的困惑
小组讨论：现在的你更像谁
四、职业可持续发展的五个要素
1. 对现在的职业进行评估
2. 职业可持续发展的五个要素
3. 职业发展停滞的二类原因分析
工具：生涯发展停滞问题检索表
五、四大问题解决策略
1. 三点一线定位模型
2. 定位案例拆解
人职匹配工具：发展问题解决策略
3. 发展案例拆解
角色拼图：角色平衡解决策略
案例拆解：角色平衡
4. 转型问题的四个建议
案例：转型拆解
工具：决策平衡单

第二讲：自我探索，设定清晰目标
一、什么是职业发展的最佳模式
1. 热情所在——爱干
2. 优势所在——能干
3. 价值所在——值得干
个人职业发展检视工具：Why-How-What(黄金圈法则)
二、职业兴趣探索
1. 霍兰德职业兴趣理论介绍
2. 个人职业兴趣测评
3. 六种职业兴趣分析
4. 培养职业兴趣的策略
测评工具：职业兴趣岛（课前实施，课中解读）
三、能力优势识别
1. 能力的定义
2. 能力结构
3. 典型的学习与成长路径
测评工具：能力优势测评（课前实施，课中解读）
四、内驱力系统——价值观修炼
1. 人靠价值观驱动
2. 价值观与职业价值观的定义
3. 职业价值观探索——舒伯WVI价值观排序（课前实施，课中解读）
4. 价值观修炼四个步骤
本章节梳出：IDP个人职业目标规划表

第三讲：制订计划，塔建职业竞争力模型
一、能力现状盘点
1. 职业竞争力评估
2. 职业发展问题检视的三种方法
工具练习：制作现有的能力清单
二、能力管理与发展问题对策
1. 能力管理矩阵图介绍
2. 提升做事的层次，培养职业竞争力
3. 职场的复利思维
4. 搭建职场四大资本
5. 技能的刻意练习——3F法则
工具练习：整理个人能力矩阵图，找到能力发展重点
课堂练习：制订一份能力管理计划

第四讲：时间利用，践行职业发展计划
一、时间管理诊断——无处不在的时间黑洞
视频分享：时间都去哪儿了
案例还原：银行客户经理欧阳的时间都去哪儿了
1. 时间管理循环——计划、记录、分析
工具练习：柳比耶夫时间记录法
二、方法——高效工作的方法和工具
1. 时间管理的二个重要原则
1）以终为始——避免盲目
2）要事第一——分清主次
2. 职场高效工作必备的思维工具——WWRH四步工作法
3. 时间管理6脉神剑
1）定规划——A4纸工作法
2）设时限——番茄工作法
3）堵漏洞——避免时间黑洞的10个策略
4）分轻缓——四象限工作法
5）升能力——提高做事层级
6）育习惯——高效工作清单法
练习：日工作、周工作、月工作流程清单
三、突破——时间利用难点突破
1. 提升个人行动力的“WOOP四步法”
2. 工作-生活平衡工具——生命之花
3. 告别工作拖延症的八个方法
4. 做好精力管理的四个方面
工具：“从早到晚”一天精力管理方法清单 

18年世界500强管理运营经验
EMBA、国家认证高级企业培训师
PTT（国际专业讲师）认证高级讲师
曾任：西门子电器 人力资源总监
曾任：深圳市精密达机械 人力资源总监
曾任：统一企业 中国大陆华南大区HRM
曾任：阿里汽车研究院 人力资源总监
擅长领域：行政公文/TTT/领导力/执行力/心理应用/人力资源
王振老师拥有18年台、德合资名企生产运营及人力资源与经营管理经验，故能有“台湾人的经营思想和德国式的管理精髓，兼具中国的管理智慧”，长期担任企业管理咨询顾问，故更了解企业热点、痛点、难点。
出版书籍：

王振等主编《上海人力资源发展报告》 王振著《公文写作实战秘籍》

王振等主编《企业人力资源管理师》 王振著《总经理12大商道》
部分客户案例：
《MTP综合技能提升》 广东日星科技 返聘6期
《狼性团队执行力》 韵达快递 返聘4期
《凝心聚力-高绩效团队建设》 日威食品 返聘2期
《MTP-中层干部管理技能提升训练》 格力电器 返聘4期
《领导者个人效能与提升》 深圳某科技公司 返聘3期
《打破部门壁垒-跨部门高效沟通》 武藏精密 返聘6期
《让效率倍增-工作计划与时间管理》 奥马电器 返聘4期
《从心出发-阳光职业心态与素养》 中海洋嘉明电力 返聘5期
《MTP》系列课程 中华老字号咀香园健康食品 返聘16期
……
主讲课程：
《向上管理》
《公文写作与档案管理》
《企业内部培训师培训》
《管理者角色认知与定位》
《总经理商道智慧版权课》
《MTP-中层干部管理技能提升训练》
《打破部门壁垒-跨部门沟通与协作》
《结构化思考形象化表达-全脑表达十六式》
《职业经理人胜任能力提升-基层员工的用人育人留人术》

课程模式：

部分客户评价：
我们公司有些职员原来心态及职业精神极其不好，听了王老师的课后，转变极大，真的让人意外。
——中海洋嘉明电力 王总监
中层干部管理技能培训《MTP》课程 ，到非常实战、非常实用，我们的产品品质、效率都有15%以上的提升！关键是我们感受了到王老师的用心和专业！
——中华老字号咀香园健康食品 苏副总经理
《狼性团队执行力》 “星星之火，可以燎原！王老师协助导入的执行力培训，非常贴合我公司的实际情况，公司执行文化焕然一新，工作计划达成迅速提升
——犀牛日用制品 廖总监
“参加前害怕上台，参训后敢于上台。课程有方法，有步骤，有技巧，整个三天的课程生动有趣、引人入胜，对我们帮助非常大！真正解决了内训师敢讲、会讲、爱讲的难题！“
——江苏徐宿宁高速路有限公司 钱总监
课程逻辑性和条理性特别清晰，加之演义极为生动，案例更是拈用企业实践管理真实案例，触动很深。整体课程生动活泼且由浅到深做讲解，课程很棒也很实用。
——中国农业银行常德分行 赵行长
王老师课程简洁明了、实用奏效。课程没有多余铺垫和没必要的添加，课程内容纯干货。概念讲解由浅入深，辅之以案例研讨及分享，逐层加深记忆，课程很实用！
——健力宝行政服务部 江经理
《人力资源管理数字化转型》从不同的视角来检验自己专业知识的厚度和结构，课程帮我厘清思路及提炼了已沉淀的知识点。训后明显发现自己不够细致和专业，课程很实用。
——统一企业供应链 廖经理
王老师培训思路明确逻辑清晰，课程内容颠覆了我们多年所谓的人力资源管理认知，课程中分享了大量实用且可快速落地的工具。更重要的是很多案例均为实战经验积累得来。
——浙江大学华南院 邬经理
王老师的专业与敬业给我留下了深刻的印象。对人力资源的问题一针见血，三天的时间发现了我们公司很多年都没有注意到的问题。王山老师的课程带给我们很多启发。
——中国农业银行天河支行 袁经理
王老师的《人力资源管理数字化转型》课程有其独创式的案例分析，幽默风趣的语言，丰富的快消管理案例，让管理者们体会到管理的魅力，深刻理解自我能力不足和急需提升之处。
——统一实业惠州公司 丁经理 

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  职业生涯规划是企业管理员工，尤其是知识型核心员工的重要手段。职业生涯是一个人在一生中所有的工作经历，特别是指职业、职位的变动以及个人职业理想的实现过程。 职业生涯规划，就是根据个人的兴趣、爱好和所具备的知识与技能以及相关的人际背景等各种因素来设计个人的职业发展计划。在越来越重视个体价值的现代社会中，医院管理者不仅要关注医院目标的实现，更要关注员工个人..

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