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马妮形体梳理
主讲:马妮 讲数:6DVD
《马妮形体梳理:体态篇》 一、理念与原理 1.体态是永不过时的、最好的装饰品 2.形体梳理的三层意思:内部气息疏通+外部肢体梳理+心理的梳理 3.形体的最佳状态:提收松挺 4.胖有胖的风采,瘦有瘦的魅力 5.开掘出身体各部位的优势 6.要有好形体需有好身体,要有好体态需有好心态 7.神形兼备、意守丹田 8.“停”字很重要 二、实战方法 1.面呈“王&..
价格:480元