魅力声音训练课程

【培训对象】
企业中基层员工、内训师

【培训收益】
 通过“信、达、雅”训练系统，让学员系统掌握科学发声方法  掌握在工作环境中、在商务场景中运用好声音的技巧  通过声音提升说服力，促进服务的提升和销售的达成

 导课部分
 职场五种典型负面声音形象，你有吗？
 “信、达、雅”模型是个啥

正课部分
第一板块：“信”篇
一、气到—练成武林高手的丹田气
【案例】小郭靖练武那么笨，后来怎么开窍的？
（一）会呼吸
1.什么是浅胸式呼吸？什么是腹式呼吸？
2. 深呼吸的优势
 第一个优势，容量大
 第二个优势，更放松
 第三个优势，声音有质量
3. 深呼吸的方法
 第一个方法，闻花香
 第二个方法，半打哈欠
 第三个方法，平躺法
【案例】《国王的演讲》中，英王乔治六世怎样练呼吸
（二）扩容量
【欣赏】男高音歌唱家帕瓦罗蒂的演唱：《今夜无人入眠》
1. 自行车漏气法
2.吹纸法
3. 有声练习
（三）提力量
1.狗喘气
2.用气声朗读
【案例】用气声读朱自清的《春》
3. 膈肌弾发
二、口到—豌豆射手是如何练成的
【案例】你玩过“植物大战僵尸”游戏吗？
（一）打开口腔小喇叭
第一招，微笑起来
第二招，咬苹果
第三招，第三招，含半口水说话
（二）规范吐字好习惯
1. 规范吐字
2. 注意音调
（三）唇舌也有广播操
1.唇操
2.舌操
3.绕口令
4.贴齿绕口令
（四）改掉口音更自信
第一种情况：N、L不分
第二种情况：前后鼻音不分
第三种情况：平翘舌不分
第四种情况：f、h不分
（五）练好神奇抛物线
【练习】日常训练好帮手——日常练习清单

第二板块：“达”篇
【案例】广播剧《三体》片段欣赏
一、共鸣—你有自己的调音台
1. 口腔共鸣
 打开口腔共鸣空间
 找到口腔共鸣
【练习】朗读2020年政府工作报告第二段
2. 鼻腔共鸣
 寻找鼻腔共鸣
 鼻音哼鸣练习
 “wang”音练习
 改善鼻音
3.胸腔共鸣
 “哈”音寻找法
 “呜”音寻找法
 “不”字训练法
 朗读练习
4. 调出适合的声音
【练习】跟读徐涛《雷电颂》
二、移觉—打通听众的感官
1. 什么是移觉
2. 什么是声音的通感
3. 怎样在声音中运用通感
 从声音中听到画面
【练习】保罗霍尔特的经典探案推理小说《第四扇门》里一个片段
 从声音中听到疼痛
 从声音中听到香气
 从声音中听到味道
【练习】灌汤小笼包的皮是薄薄的`````

第三板块：“雅”篇
一、变化—声音弹性就是你的职业名片
1. 让你的声音充满弹性
 高低变化
 强弱变化
 虚实变化
 松紧变化
【练习】综合运用四种变化````````````
2.声音变化的具体运用
 用声音修饰负面情绪
 如何应对低潮期情绪
 如何应对强对流情绪
3. 通过声音彰显职业性
 保持声音的力度
 用实声说话
 用中低音区说话
【练习】《三体》广播剧第三季先导篇，选择自己喜欢的段落进行分析
【练习】综合运用声音变化技巧，演练一次产品说明会
二、节奏—打动人心的根本
1. 简单的快慢不简单
2. 停连技巧
 什么是好的声音留白
 停顿要分清扬停还是落停
 什么是落停
 什么是扬停
3. 重音呈现：一针见血地“说重点”
 找到表达中的关键
【练习】职场对话中的重音练习
 如何用声音将重点呈现出来
【练习】尝试用不同的声音表现方式凸显出关键词

结课部分
【学习活动】声音剧：一次艰难的商务谈判（工作汇报、产品推介```````）
策划和排练小声音剧，小组成员用声音演示一次艰难的商务谈判过程，灵活运用学到的技巧和方法
进行小组作品

 高飞 老师
——国企党政培训专家
 曾任 中国建设银行云南省分行 党委宣传部经理
 曾任 中国建设银行云南省分行 网点负责人
（昆明东站分理处主任、昆明金星支行行长、昆明青年路支行行长）
 现任 国家某开发集团讲师（党政方向）
 MT模型思维学院认证讲师（国内唯一精深研究思维模型机构）
 《情境高尔夫-向下管理》授权督导师
 云培联副秘书长

【个人简介】
高飞老师曾长期就职于国有四大商业银行之一的建设银行，在省分行工作期间主要负责企业思政活动策划和落地，以及思政教育和党务管理工作，对思政课程有深入研究和实践。
高飞老师曾策划和落实最具影响力“员工故事会”展演、“合规从我做起”讲演大赛、“文化大家谈”等思政活动数十场，在行业内获得高度评价，个人曾荣获全国金融团工委优秀团干部、迪庆州乡村振兴先进个人等荣誉。
高飞老师在国有银行担任11年内训师，为网点负责人、基层员工和新入行员工进行思政内容培训，年培训量超过80场，累计培训人次超过万人，课程好评率在95%以上。
高飞老师调任国家某开发集团担任讲师后，主要负责思政创新课程的研发和落地，为集团下属企业开展思政课程、时政解读课程培训超过100场，课堂反馈为优秀的比率达到98%以上，极受学员欢迎。
高飞老师是建构主义教学理念的践行者，以解决问题为目标，热爱运用行动学习和创新互动方式组织课程，把有趣有料作为授课的重要标准，让思政课程对企业有用，让思政内容受学员欢迎！

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