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优雅仪态

课程编号:42840

课程价格:¥12000/天

课程时长:2 天

课程人气:294

行业类别:行业通用     

专业类别:商务礼仪 

授课讲师:张秋月

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
女性

【培训收益】
从心灵疏导引入,融合形体礼仪训练、瑜伽、拉伸等运动,用简单易行而又卓有成效的训练方法,是更多女性在获得心灵愉悦、身体健康的同时,能够拥有从容优雅、自信魅力、智慧美好的人生。

 一、仪态美定义
二、什么是气质
1.你的气质源自于哪里?

三、优雅仪态塑造——气质女人仪态万方的秘诀
1.表情训练——眼神与微笑的魅力
2.清晰的下颌线条
3.平直精致的锁骨
4.肩颈部语言
5.腰腹律动
6.优雅手部语言
7.站出雍容和气度
8.走出气质和气场
9.端庄优雅的坐姿
10.得体的蹲姿
11.气质见面礼——点头礼、鞠躬礼
12.仪态综合训练
四、课程回顾、总结、分享

咨询电话:
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咨询热线:
  • 微信:13857108608
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