课程编号:39260
课程价格:¥15000/天
课程时长:2 天
课程人气:530
行业类别:行业通用
专业类别:管理技能
授课讲师:王曦英
第一讲:非暴力沟通的“共情”能力的构建 一、常见的“暴力沟通”的模式 1. 教育 2. 批评 3. 难堪 4. “暴力沟通”的效果 二、非暴力沟通模式 1. 理解 2. 倾听 3. 互助 4. 提出要求 5. “非暴力沟通”的效果 三、非暴力沟通的核心技能:共情力 1. 共情模式倾向的测试 2. 共情能力的构建和练习 四、为什么不能共情 1. 道德评判 2. 进行比较 3. 回避责任 4. 强人所难
第二讲:如何做到非暴力沟通 一、非暴力沟通的核心 1. 表达你想要的,而不是批评、指责 1)表达的步骤:观察、感受、需要、请求 2. 听懂对方的需求,而不先解读为批评、指责 1)聆听的步骤:观察、感受、需要、请求 二、关于观察 1. 说明事情时,表达“观察”而不是“评判” 2. 在工作中区分观察和评论,以及举例 练习:这些是观察还是评论? 三、关于感受 1. 正确的表达感受,可以更好的影响他人 2. 区分感受和想法以及工作举例 练习:这些是感受还是想法 四、关于需要 1. 感受的背后是需要 2. 如何表达自己的需求的实操 1)表达自己的步骤 2)如何恰当表达自己的要求 3)企业内部管理中,如何对下属、他人提出改进意见 4)企业管理中,面对内部的扯皮事件,如何有效沟通 3. 如何听到他人感受背后的需求的实操 1)听到不中听的话时,我们的四种选择 a责备自己 b指责他人 c了解我们的感受和需要 d体会他人的感受和需要 2)如何恰当的理解他人感受背后的需要 练习:面对他人指责,我们如何回应对方的需要? 例如:你们这个月业绩怎么这么差 例如:你们某件事做的如何如何不好 五、关于需要 1. 清楚告诉对方:自己的需求 1)需求表达注意点 a避免使用抽象的语言 b借助具体的描述 2. 清楚告知对方:自己想要得到的回应 练习:提出请求
第三讲:非暴力沟通的企业内部实操练习 一、如何倾听 1. 倾听误区:建议,安慰,或表达我们的态度和感受 2. 放下已有的想法和判断,全心全意地体会对方 3. 体会对方的观察、感受、需要和请求 二、愤怒时怎么表达 1. 生气时,批评和批责他人都无法真正传达我们的心声 2. 直接说出我们的需要更有可能使我们愿望得到满足 3. 表达愤怒的四个步骤 1)停下来, 2)是什么想法使我们生气了 3)体会自己的需要 4)表达感受和尚未满足的需要 练习:工作中向他人表达要求的案例实操练习 练习:工作中面对他人指责的案例实操练习
资深培训师 大型刊物《中国注册中国职业经理人》 《家族商业评论》等杂志撰稿人 企业总经理 是既做培训讲师又实际操作企业、带领团队的实干者 深圳知名企业万店通2010-2011年首席管理顾问及全年培训讲师 深圳25强企业共速达物流2010-2010年全员培训讲师 深圳市银德科技2008-2010年管理顾问及全年培训讲师 劳动和社会保障部企业人力资源管理师认证项目(二级)培训讲师 多家大型教育培训机构首推培训讲师 中国企业执行力培训专家 中层管理技能实战专家 80/90后员工管理以及职业化心态塑造培训专家 销售团队打造体系---新动力训练营的创立者 【职业背景】 曾就职大型国企、大型商业集团,曾任宣传部干事、培训经理、销售总经理、总经理等职,2009年创办企业,并受聘于多家教育联盟任讲师。具有12年带领团队、培训演讲经验。现任专业从事培训、咨询。
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