双驱式时间规划管理

【培训对象】
中层管理者\后备管理人才\一线主管\普通职员\新入职人员

【培训收益】
了解时间规划的核心和精力管理的要诀，使成功执行成为可能和确定； 了解生命之轮的功用、变形、自我教练，即用于驱动生活和工作的平衡，又要复盘反思，引导创新变革； 掌握“双驱无限模型”对长、短期时间进行有效管理，灵活应用； 掌握制定工作、生活相关8大模块行动计划的策略，同时支持24个子目标做成果推进； 掌握“5色5类”时间管理技巧，重复事件持续做，重要事件专心做，突发事件策略做。

一、企业经营要拥有持续竞争力和发展性，管理行为是什么？
1、企业机体“免疫力”强弱是由员工个体的行为健康和活力决定的。
2、提升企业机体免疫力的三大管理关注点：
改进工作场所的越轨行为；
提高员工的组织公民行为；
增进员工的工作满意度。
3、企业竞争力=员工自我负责能力*时间管理段位*企业员工数
阿戴尔模型与全人增效6纬度
时间管理九段能力素质模型
4、双驱式时间规划管理技术，促进企业和员工的竞争力提升，促成组织和个人绩效达成。
故事：民间传说——住在瀑布边的人们
定义与举例：工作场所越轨行为？组织公民行为
课程模型：双驱式无限创新模型
二、基于当前行业和企业水平，个体增效方面的机会、挑战和隐患是什么？
1、如何快速提升时间管理段位，一二级直达六级的管理工具。
2、建设以时间为轴，结果为导向的外驱行为系统。
三、如何规划以精力为轴，单位时间为限，自我实现的内驱行为系统？
（一）、如何激励个体采用更高效的生活方式——自我负责
1、阿戴尔模型—每个人都要对自己各方面的选择承担责任。
1.1能力和能量的流动
1.2两个财富资源：时间=空间
E=MC2 【价值创造=能力*能量效率】
人生公式：人生累积价值=初始能力*（1+每日精进）365*N年
1.2.1时间是能量，也是铸造能力的重要资源。
1.2.2 人的四项天赋，人是巨大的空间资源。
【工具】一般自我效能感量表
【游戏】价值拍卖
小结：现实中，我是否有能力做出决定和主动选择？
我在创造人生，还是在被动执行。
（二）、职业生涯理想状态
2.1生涯三阶段模型
2.2生涯三阶段的5个生涯任务
【案例】当”AI狼“来了，你如何应对职业危机？
2.3生涯平衡与人生幸福
人生纵贯线
生命的宽度—生涯彩虹：
观点：1、从容来自于提前做好准备
2、平衡源自回到重心；
3、宁静因为理解能量守恒
【练习：角色饼图，清晰定位，明确方向发生改变】
四、如何有效规划时间，规避绩效阻碍？
（一）、时间管理发展与演变：
1、第一代：备忘；第二代：计划；第三代：目标；第四代：合作；第五代：均衡
小结：自我管理由执行能力向整合能力进化。
2、生命的深度——时间与空间的组合管理
2、1时间效益管理，效果和利益是最终追求的结果；
2.2、时间效能管理，做正确的事，要事第一为导向；
2.3、时间效率管理，单位时间内做更多的事，提升效率。
2.4、启动勤恳品格，培养自律习惯助力时间的持续增效。
【案例】我的1000天持续赋能增效计划。
（二）、时间管理的障碍
2.1统计：时间哪去了
可控因素
不可控因素
2.2时间管理的障碍
人为障碍
管理障碍
环境障碍
【游戏】一天28小时
讨论：如何能节约出来4个小时。

五、如何使用生命之轮驱动目标实现？
以成果导向的时间价值管理模式——生命之轮
一、目标到成果的架构体系
精准目标
理清现状
关键价值
行动目标
行动计划
行动
行动后跟进、复盘
二、一个工具，助力你活出生命的宽度与深度——生命之轮
1、精准目标，理清现状
【练习】生命之轮（一）评估现状，设定目标
2.、关键价值
2.1关键价值输理
时间矩阵
活在第二象限
2.2艾维特—6点优先工作制：
【行动练习】自我管理训练---掌握时间的主动权
3、行动目标与计划
3.1统筹管理时间法
【转动生命之轮】
3.2统筹管理工具——甘特图
【小组分享】生命之轮（二）——生成8大模块的小目标
4、行动赋能
4.1催眠植入行动成果，持续驱动成果转化；
4.2时间效率提升的有效手段
一次一事
时间管理单位的选择
管理工具随身行
【练习】生命之轮（三）——生成可量化考查的行动计划
三、扫清行动障碍：
环境赋能：办公室的“3s”管理
心理赋能：学会说“不”
克服拖延
语言赋能：设计正向输入的暗示语。
视觉赋能：设立梦想展板
他人赋能：寻找梦想天使，组团前行 

北京大学经济学学士
原智联招聘分属咨询公司高级客座讲师
原碧生源控投集团（港股代码：HK00926）培训部经理
国家一级人力资源管理师、国家二级心理咨询师
人社部认证职业生涯规划师
上行领导力认证教练
DISC人格双认证导师、EQ-SQ情商-魂商训练专家
美国ACI认证CIPTM注册培训经理人

【个人简介】
20年职场工作经验，16年培训和咨询实战，6年心理咨询个案累积，300+心理咨询时数，近2000天个人系统成长实践，只为搞清一件事——人才的快速复制。人才的及时输出是企业培训的核心价值。如何高效、短时的为企业输送人才，一直是各大企业人力资源管理的痛点和难点，也是企业在人力成本上投入最高的一块。
李老师毕业于北京大学经济学院，经济学学士；后在对外经济贸易大学进修金融硕士学位，精算和大数据分析方向。其在职业生涯中，无论是跨界发展、还是企业内晋升，都创造了显著成绩。她心中一直存有一个疑问：人才培养可否像数字加法一般简单、快速、节约成本？
李老师因意外生命濒危，开启了对生命动力系统的探索和成长，在身心重建的康复路上，逐渐转型为生命动力教练，在心理学、中医学、多国医学的系统学习和个案实践中，逐渐找寻到一条便捷的人才复制的路径。
李老师应用管理学在思维层面重新建构，用心理学在潜意识层面做行为模式写入，以医学诊断思维对员工和组织进行问题诊断，分层培训，行为训练，启动员工内驱力系统，助力职场人快速融入企业，全情投入的工作；提供基于情绪动力系统的绩效教练服务；为创新中的企业培养和发掘“自适型”人才，协助企业提升组织精力效能，助力企业拥有具持续竞争力的人才团队。

【主讲课程】
《目标管理与高效执行》
《双驱式时间管理》
《员工赋能与辅导》
《情商管理与压力缓解》
《从异议到共识—职场沟通力》
《初任管理的职业化5项修炼》
《岗位经验萃取》
《360度沟通》

【学员评价】
李老师的课题非常新颖，从来没有想过睡觉、吃饭这些普通事还能增加业绩，还有这么多的学问和方法。受益良多，要逐一实践每个方法。
——哈尔滨工业大学航空学院院长助理 朱亦秋
“行为会影响自己的情绪，行为也会影响他人情绪”。通过学习，增加了自我认知，也关注到情绪管理的重要性，在职场人际中，情绪管理真的很重要；同时对于压力的释放也学习了不少方法，课上的体难确实很放松，心情也一下子开阔和轻松了。非常值得学习的课程！
——台湾旺旺食品（华北大区）财务总监 宋振宁
老师的知识面非常宽，也很深入。感觉心理、营养、管理、经济都有非常深入的了解。能将工作场境和生活日程很好的结合，不仅有精力复原的方法，也让我可以觉察和调整时间的合理分配利用。有趣又实用的好课，值得拥有！
——深圳华业置业前副总 穆林
李老师的课程深入浅出，能量这样看不见摸不着的事情，老师能通过案例、互动体验让我真实感觉到了自己的能量提升，用老师的方法坐，一天课听下来真的腰不酸腿不疼，好神奇！
——城建集团职工 张硕
疫情让我们很多工作都停滞了，李文老师的情绪绩效课，不但及时调整了员工情绪状态，还让我们看到了“弯道超车”的机会，员工工作热情和势气大涨。非常感谢老师的分享。
——中免集团（海南分公司）人力资源部经理 罗艳 

• 目标与计划管理

   

  引言：何谓管理？Who is the leader 谁是真正的领导？第1章 解读目标与计划——企业的导航系统1. 目标是什么？为什么要有目标？2. 人们为什么不愿意设定目标？ 3. 目标管理的由来、定义与实质； 4. 目标管理的科学性、管控性、激励性；5. 目标管理的基层认同、中层督导、高层重视。6. ..

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• 目标与计划管理

   

  第1章 解读目标——企业的导航系统1. 目标是什么；2. 为什么要有目标；3. 人们为什么不愿意设定目标？4. 目标管理的由来；5. 目标管理的定义与实质；6. 目标管理的好处及缺憾；7. 目标管理应避免的问题；8. 制定：科学性；执行：管控性；完成：激励性9. 基层：认同；中层：督导；高层..

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• 员工职业生涯规划管理

   

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