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企业全体员工、职场新人
【培训收益】
进阶蜕变:着力培育敏锐的职业洞察力,全方位提升综合职业素养 专业塑造:雕琢员工契合职场的专业、得体形象与规范行为举止 实力进阶:熟稔高情商的职场处世之道与沟通要诀,拿捏职场心态的平衡艺术 融洽共创:精研职场礼仪技巧精髓,赋能个人软实力进阶,营造积极融洽的职场生态
第一讲:观念重塑——解锁职业角色密码
一、校园到职场的华丽转身
1. 工作价值探寻:究竟为谁拼搏职场
2. 职业化全景洞察:剖析职场人特质与内涵
3. 职业化核心要义:揭秘四大关键维度
4. 员工自我锚定:精准明晰角色定位
案例:职业轨迹变迁实例见证
二、职业化:职场进阶的关键力量
案例:着装背后的职场智慧
1. 高光时刻:职业化凸显的关键时刻
2. 晕轮效应解密:职场形象辐射影响力
3. 职业行为抉择:聚焦 “微善与小恶”
头脑风暴:甄别职场行为的善恶边界
三、心态赋能:开启职场新征程
案例:“踢猫效应” 深度剖析
1. 新人成长心态秘籍:拥抱积极、主动、空杯、感恩
2. 素养解构:道德、意识与行为的融合
互动:职场换位体验,感知不同视角
四、雕琢职业化行为
1. 导向明晰:以何为准塑造职业行为
2. 素养冰山探秘:挖掘隐藏的职业潜能
3. 态度能力矩阵剖析:精准匹配职场需求
4. 行为抉择:规避误区与勇敢试错
头脑风暴:揪出职场错误行为典型
游戏互动:激发职场行动潜能,小组积分大作战
第二讲:形象雕琢——塑造职场卓越风范
案例:形象先行,实力加持
一、大脑审美密码:形象偏爱背后的玄机
互动:限时2分钟,挑战形象记忆极限
1. 阿尔伯特法则解读:形象吸引力法则
2. 感官营销魔法:形象礼仪的魅力绽放
二、新员仪表进阶:自信从 “头” 开始
1. 发型焕新:解锁自信提升密码
2. 仪容雷区警示:规避破坏形象的细节
3. 职场佳人妆容宝典:打造精致面容
三、着装之道:奠定职场格调
1. 新人着装黄金法则:五应原则全掌握
2. 场合适配攻略:精准驾驭不同场景着装
3. 着装巧思揭秘
1)职场自信穿搭术
2)业务洽谈着装经
4. 接待亲和穿搭指南
案例:外交官着装精髓借鉴
四、气质升华:饰品与搭配的艺术
1. 男士格调配饰:眼镜、手表等搭配指南
2. 女士精致点缀:基础饰品搭配妙招
3. 包袋精选策略:彰显品味之选
4. 鞋袜搭配细节:成就完美整体
互动:即时场景着装搭配挑战
五、实战锦囊:逆向解读着装密码
1. 着装心理博弈:洞察客户着装背后意图
2. 业务风向研判:依据着装剖析走向
3. 款式甄选智慧:依场合、性格选款
4. 色彩洞察玄机:适配场合与人物的色彩学
5. 搭配质感升级:提升品位的搭配诀窍
6. 工服制服的力量:制服穿戴规范
小组PK:共创理想规范着装组合
六、微笑力量:开启职场友好之门
案例:空姐微笑背后的温暖力量
1. 微笑的心理能量
2. 营造职场好运磁场
3. 多元场合微笑策略
七、目光艺术:用眼神传递专业
案例:眼睛里的职场语言
1. 柔视沟通法
2. 散点柔式法
3. 落点精准学
4. 不同场合目光聚焦要点
八、人际距离美学:构建职场舒适圈
1. 舒适距离和禁忌
2. 职场行为礼仪
1)询问
2)敲门
3)入座
九、手势的魅力:和谐职场的无声语言
案例:职场禁忌手势警示
1. 传承千年的手势智慧
2. 解读手势中的文化密码
3. 凸显尊重的端拿递送
落地实操:沉浸式手势场景演练
十、仪态修炼:三分钟蜕变职场仪态达人
1. 进出房间门的讲究
2. 仪态读心术:身体语言密码
互动学习、小组积分PK
第三讲:行为雕琢——新员工必备的高情商职业行为
一、职场新人称谓与问候
1. 互动:付经理、郑副经理的称呼
2. 称谓的多元分类
——剖析正式、亲昵、行业专属称谓
3. 全场景适配称谓
——办公、商务宴请、客户拜访的精准称谓
4. 专属称呼塑造
5. 个性化称呼技巧
6. 高端、正式场合的“敬词”魅力
7. 催生的新颖问候礼仪
8. 职场点头、鞠躬的时机与幅度
9. 茶桌、饭桌叩指礼
案例:刘局长和大刘哥
落地实操:沉浸式演练不同的礼节规范
二、职场握手时的 “人情世故”
案例:握手中的潜在语言
1. 握手攻略:力度、时长与姿势要领
2. 职场男女握手的独特礼仪
3. 握手的心理博弈
落地实操:不同场合的握手情境实践
三、职场新人的名片2.0
案例:互联网时代来临是否还用名片
1.名片礼仪进阶
——递接存的智慧
2. 名片洞察性格
3. 名片破冰奇招
落地实操:实战分析给定的名片样本
四、职场中的自我介绍与三方介绍
1. 自我介绍吸睛术
2. 为他人介绍艺术
3. 介绍顺序密码
互动学习、小组积分PK
五、新员工在职场中陪同与引领
1. 陪同引领要诀
2. 站位精准把握
落地实操:双人对练引领礼节
六、新员工应的 “电梯社交”
1. 进出电梯秩序
2. 交谈礼仪规范
3. 电梯内非语言沟通暗示
4. 问候细节拿捏
落地实操:模拟电梯社交技巧
七、新员工千万不能坐错的乘车位置
1. 车型位次剖析
2. 不同位置乘客的心理状态
3. 乘车服务细节
落地实操:现场安排每个人的乘车座位
八、职场中电话与微信礼仪
1. 电话接听挂断技巧
2. 把握接听、挂断电话的时机与话术
3. 电话 “三三” 精要
4. 微信礼仪准则
5. 微信 IP 塑造攻略
6. 打造具有辨识度的微信个人品牌
落地实操:模拟添加微信好友互动
互动学习、小组积分PK
第四讲:会议领航——商务会议中的新员工“应知应会”
一、商务会议的流程
1. 会前精细筹备两要素
——人员信息、安排行程
2. 规格精准定位
3. 高端摆台风范
4. 会中茶水服务
5. 通用接待流程
案例:“两会”的精准准备
落地实操:实操不同会议的摆台布局
二、正式会议的重要位次
案例:位次是无声的内心语言
1. 厘清会议场景中左右、主客位次关系
2. 传统位次礼仪精髓
3. 对内对外位次门道
4. 国际通行位次礼仪惯例
5. 主席台位次精研
6. 旗帜位次要点
7. 多元活动位次排列
落地实操:实地演练不同场合的位置安排
三、会议后续的合影礼仪
1. 合影位置密码
2. 奇偶人数策略
3. 主客合影门道
4. 站位心理关联
落地实操:邀请老师参与合影并实操站位
四、商务馈赠礼仪
1. 送礼心理洞察
2. 效益催生礼物
3. 场合适配选礼
4. 选礼智慧抉择
头脑风暴:探讨什么是好礼物的多元标准
五、商务交往中的情商提升
1. 情商具象落地
2. 情感账户投资
3. 在商务交往中积累情感资本
互动学习、小组积分PK
第五讲:沟通领航——点亮职场情商之光
一、沟通“七十二变”
互动:“性格色彩与沟通风格”
——自我洞察(基于性格色彩理论)
案例:《西游记》人物性格色彩剖析启迪
1. 性格四色洞察
1)热情洋溢“孔雀”红色表达
2)精准理性“猫头鹰”蓝色格调
3)职场全能“变色龙”黄色养成
4)温暖包容“无尾熊”绿色风范
二、沟通冰山探秘:挖掘深层信息
三、结构化沟通蓝图:搭建高效沟通桥梁
1. 前置规划
2. 过程优化
3. 后置复盘
4. 清单赋能
四、沟通筹备攻略:打好有准备之仗
1. 目标锁定:四问锚定沟通方向
2. 知己知彼:收集沟通对象关键情报
3. 环境营造:打造优质沟通时空
五、倾听先行:三步解锁有效倾听
1. 结构拆解:结构化倾听技巧
2. 情绪感知:捕捉事实与情绪脉络
3. 行动转化:听后有力执行
互动:探寻情绪关键路标词
六、高效沟通快车道:加速信息传递
1. 反向确认:精准校验倾听效果
2. 三点聚焦:精炼传达关键信息
3. 拒绝暴力:摒弃低效沟通方式
七、肢体协奏:助力沟通升级
1. 专业形象塑造信任根基
2. 巧用语气、音色、音调
3. 肢体沟通开放密码
第六讲:解压赋能——职场中情绪与压力管理
一、认知自己的情绪与压力
1. 剖析情绪与压力本质
2. 职场压力溯源探秘
二、情绪对我们的影响
案例:今天你路怒了吗?
1. 厘清正面情绪的激励作用
2. 负面情绪的潜在危害
3. 正向解读负面情绪的技巧
三、疏导情绪与压力的有效方式
1. 平常心修炼秘籍
2. 解锁四种实用的情绪发泄与转移方法
头脑风暴:畅所欲言,分享你的独家解压方法
第七讲:应酬纵横——商务“赛点”中国式饭局与茶局
一、精通商务宴请全流程礼仪
1. 宾客洞察先行
——深度了解宾客喜好、禁忌
2. 特殊需求聚焦
——精准把握主客特殊饮食、环境等需求
二、商务宴请礼仪 —— 宴请的迎接与位次礼仪
1. 迎宾站姿与话术
2. 请客入座指引
3. 单双中心位次
4. 主宾位次应变
5. 全员位次统筹
6. 桌次布局艺术
互动:请客“入座”实操演练
三、饭局经济论——饭局中的情商
1. 点菜艺术升华
2. 兼顾搭配、预算、口味的点菜绝技
3. 入座礼仪强化
4. 倒酒敬酒门道
5. 人脉转化奇招
6. 饭局后的 137 原则
7. 性别话题拿捏
8. 细节洞察话题风向
9. 用餐时的话题禁忌红线
情景模拟:身临其境,担当饭局点菜主角
四、商务接待中不可或缺的“茶局”
案例:主人 “无声” 的不欢迎
1. 茶识储备搭建
2. 职场茶品甄选
3. 泡茶技法研习
4. 茶事中的礼仪规范
5. 明晰茶桌位次排列原则
6. 茶桌中的常见失礼举动
课后分享:
1. 回顾课程,小组PK总结
2. 做出行动计划
3. 落地工具包与转训包的解读——老师给出配套接待工作工具包
4. 分享、颁奖与合影
服务效能提升实战专家、会务服务提升实训专家
广州民航技术学院客座副教授
国家劳动部民航乘务技师
英国city & guilds国际高级礼仪培训师
高级服务礼仪培训师
红十字会急救师
长沙礼仪协会理事
高校毕业生就业协会项目认证指导专家
曾任:中国南方航空股份有限公司丨主任乘务长+高级讲师(最高职称)
1)参与编写出版三本著作:《空乘职业形象设计与妆容技巧》《民航面试技巧》《空乘专业学员就业指导手册》
2)累计授课时长20000+课时:为金融行业(建设银行、中国银行、广州银行等)、航空行业(南方航空、顺丰航空、海南航空、美华航空等)多行业多领域授课超2500+场,服务人数40000+人次;多次受邀为两大高端酒店、五大高级会务、四大高校提供服务效能提升培训,赋能企业实现服务质量稳步提升
3)多家500强企业及高校特聘礼仪+服务效能导师:南方电网、白云机场、深圳机场、中国银行、建设银行、深交所、深能源、中国电信、中国邮政等
4)擅长领域:大型会务服务礼仪、国际商务礼仪、商务拜访、服务效能、职业素养、沟通技巧、志愿者培训等
实战经验:
▷专注南航飞行沉淀:
★ 30年乘务飞行服务经历,在职飞行25000+小时,多次获得年度最佳乘务长、十佳教员、优秀共产党员等荣誉奖项。
★ 多次担任乘务员年度技能大赛评委、南航招聘面试官、示范组选拔评审委员等,为海航、顺丰航、美华,联航等提供培训,输送教员2000+人,南航客舱系统输送300+位安全督导员。
▷国际高级商务接待:
★ 参加多个航班的首航任务及南航专包机组任务,服务往来各省市拜访的重要宾客、重要政府官员、各领域权威专家。(服务对象:西哈努克亲王、胡春华、汪洋、黎子流、钟南山等)
★ 飞行期间多次随领导参加澳洲和美国洛杉矶大使馆的外交活动;在执行专包机过程或vvip航班过程中,多次代表中方使馆、领馆主导与当地政要名人的重要活动开展。
▷大型会务接待实战组织和培训:连续四年参与湖南省旅游发展大会志愿者从选拔到会务组织,人员定岗培训(接待,讲解员,重宾服务等),常年参与湖南烟草公司升级及地方公司会务接待和讲解员培训,参与《中国城轨交通业主领导人峰会2023南京年会礼仪专题培训》。
▷多次受邀为各大高级会务、高端酒店、高校、航空等做服务项目培训与课程录制,用自身卓越的服务能力和礼仪素养,为客户提供优质服务体验,传授实战经验:
01-曾为[两大高端酒店]开展服务效能提升项目——针对性制作培训方案,协助完善服务流程梳理、服务形象提升、服务技能提升等,助力逸林希尔顿酒店在酒店协会满意度测评结果比训前提升8个名次、常德湘北通程大酒店3个月内减少人员流失率20%,被董事长邀约进入下一期管理培训计划。
02-曾为[四大高级会务]开展接待技能提升项目——提供服务意识及专业仪态训练、礼宾接待及讲解岗位等内容,其中在湖南连续三年旅发大会接待中进行志愿者筛选,完成每届重宾组一对一培训,保障了会务接待顺利进行并获得行业领导高度肯定,培训后的学员反馈“第一次领略并深悟到服务的艺术和收获”。
03-曾为[四大高校]空乘专业培养人才——通过主导高校空乘专业招聘宣讲、提供职业规划指导和对接校企合作与培训等,将丰富的知识储备与实战经验应用于高校空乘专业的共享与赋能,协助提升航空行业的服务质量,为山东省旅游学校、广州文艺技术学院制定人才选拔标准、建立专业课程体系、参与空乘艺术专业模拟舱验证,为河南安阳工学院提供课程体系建设并选出首批空乘专业学生30人、23-24年担任广东省职业院校技能大赛航空服务评委,为格瑞集团广爱教育马来西亚沙巴大学招生30人、通过私教辅导为航空公司输送人才50+人。
04-曾主导统筹【两大航空】机组应急演练&新乘务员应急处置课程录制——担任安全督导、授课讲师与演练评委,从服务人员的形象、能力与服务精神等多方位提升服务质量,共覆盖南航23个分子公司,涉及乘务员10000+人、安全员3000+及飞行员5900+人,设计13套考核题、实施从起飞到着陆共20+个紧急情况训练科目、完成飞行过程中遇到的11种突发情况Sop流程拍摄成标准版并运用到理论课程中。
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