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公众表达与演讲技巧 之一 有话敢说

课程编号:36052

课程价格:¥20000/天

课程时长:2 天

课程人气:611

行业类别:行业通用     

专业类别:管理技能 

授课讲师:王志强

  • 课程说明
  • 讲师介绍
  • 选择同类课
【培训对象】
企业中高层管理人员、公务员、公众人物、市场营销、销售精英、业务经理、具有演讲需求的人士。

【培训收益】
“五重大礼”有效控制讲话紧张; 提升自信心,着装、体态、站姿、台风落落大方; 提升公众形象,讲话有节奏、有感染力; 提升可信度,目光表情有交流感、亲和力。

第一讲: 克服紧张  建立自信
通过对体态、目光、手势、眼神、表情的训练,给观众留下“可信的第一印象”。在讲话前90秒内,用体态语言的魅力,达成与观众相互信任与赏识的内在评价。
一、演讲训练从为什么演讲开始
1、为什么演讲,演讲者的动机、观点决定演讲的效果与影响力;
2、从听众出发,用利他的信念,传递一个值得传播的观点;
3、从工作需要出发,职责担当、受到邀请、主动分享。
二、演讲训练从克服紧张,建立自信开始
1、建立自信 克服紧张的方法
①对自己的期望值过高:
识别两个误区,掌握文字表达与口头表达的不同
②对结果的过分关注:
找出生理层面与心理层面对讲话的影响,将讲话结果与讲话过程进行转移
③游离于群体之外所造成的恐惧
识别孤雁离群的效应,找到锚点,增强自信
④挥之不去的自卑心理
列出消极的自我评价,建立内外平衡的自我评价体系
⑤不容忽视的被情绪感染
论证条件反射的作用与锚点法相结合,稳定情绪从容自信
【即时演练】:参训人员上台“2分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态,树立个性演讲风格;
【训练方法】:学员体验“你所不知的我”的展示训练

第二讲: 体态训练 规范得体
1、通过场景训练改善松松垮垮 扭捏作态 缺乏谨慎 萎靡不振的状态,达到站要直 立要稳 头要正 肩要平的效果;
2、男士\女士学会在正式场合,得体的着装与规范的站姿、站位要领。
【即时演练】:参训人员上台“1分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态,树立个性演讲风格;
【训练方法】:学员体验主讲人上场“三定位”法则训练
第三讲:目光训练  强化交流
通过场景训练改善不敢看(躲避目光)不会看(不知看那)目光游离(心里发毛)的状态,实现面对听众敢看、会看,掌握与听众目光交流“有礼相送”的法则,进一步缓解内心紧张。
【即时演练】:参训人员上台“1分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态,树立个性演讲风格;
【训练方法】:学员体验目光交流“十六字法则”“有礼相送”法则训练
第四讲:表情训练 亲切自然
通过场景训练改善在重要场合、大人物面前表情僵硬、冷漠无表情的状态,实现展示自我,找到忘我表达的感觉,掌握表情训练的“四种表情”;从“不敢讲”到“我想讲”,用表情语言传递亲和自信的效果。
【即时演练】:参训人员上台“1分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态,树立个性演讲风格;
【训练方法】:学员体验“四种表情”法则训练
第五讲:手势训练 应用自如
掌握当众讲话常用的“四种手势”的场景训练,改善拘谨呆板没有手势、手势太快太杂、手势冲突的状态;会用手势丰富表达,避免众人面前拘谨呆板。
【即时演练】:参训人员上台“1分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态,树立个性演讲风格;
【训练方法】:学员体验“四种手势”法则训练
第六讲:声音训练 自信交流
通过场景训练改善声音小、声音颤、声音平、声音大的状态,实现用有声语言传递有感染力的语速、语气、语调。
备注:
【即时演练】:参训人员上台“1分钟”训练,讲师详细记录和精细点评;分析演讲状态树立个性演讲风格;
【训练方法】掌握声音训练“三部曲”,深层驱逐讲话恐惧
【案例解析】视频欣赏”“建国大业、大军师”的启示
课程用时及总结评估
1、课程用时:一天(理论讲授50%、实战演练40%、经验分享5%、答疑5%);
2、查缺补漏:结合学员个性需求和提出的问题,有针对性的解答和反馈;
3、课程总结 :课程要点回顾与关键点总结,安排课程评估。 

咨询电话:
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