修身为本——论语的核心精神

一、少年立志——如何拥有成功的未来：早立志，立长志。
立志：志不立，天下无可成之事。
三军可夺帅也，匹夫不可夺志，出自《论语·子罕》。
（军队的首领可以被改变，但是男子汉（有志气的人）的志向是不能被改变的。）
１、定位你的人生：
设定目标，找到自己的兴趣，培养并磨炼自己的一技之长。
２、九牛之女，强化自己的潜意识训练，相信自己能够达成目标。
３、有恒——人但有恒，事无不成。设定的目标不轻易改变。
4、 大量实践。滴水穿石——不是水的力量，而是重复的力量。
５、培养严谨认真的学习、生活态度。饮食、睡眠中的大学问。
二、勤学
凡学之不勤，必其志之尚未笃也。 从吾者，不以聪慧警捷为高，而为勤确谦抑为止。
《论语·子罕》“子在川上曰：逝者如斯夫！不舍昼夜。”
（时光一去不复返，就像日夜不停息的河水。不要虚度光阴，把握青春年华，去做一些真正有意义的事。）
勤学善悟，学以致用。
１、好学不厌；
２、不耻下问。
３、朱熹的读书方法
４、孔子学琴
５、学而实习之，不亦乐乎？
习有三种意思：①复习；②练习；③照着做
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
６、多和自然界接触，以自然为师。
道法自然。
７、禅修。
英国的中小学非常推崇静坐。他们学校每天都会有一段“静坐时间”。据了解，实施以来，学生的焦虑减少了，注意力却增加了。
８、吟诵——正确的读经典方法
吟诵是高效的学习方法，用这种方法，不仅记得牢，而且理解的深。更加有助于身心健康快乐。

三、儒家提倡的待人接物的准则——温良恭俭让
修身会让我们内心强大，而一个内心强大的人会在现实中强大，修身能够帮助我们应对现代社会的激烈竟争。
《论语·学而》：“夫子温良恭俭让以得之，夫子之求之了，其诸异乎人之求之与？”
1、温良恭俭让体现着最根本的人生价值观，那就是对于别人的无私和爱。
2、孔融让梨。
3、秦先生和小鹿的故事
4、六尺巷
5、人的福报是有限的，吃苦了苦；享福消福。
两个年轻人的故事。
比学习，比道德，不比吃穿，节俭是美德。体谅父母工作的辛苦。
6、餐桌礼仪。
7、劳动产生智慧，做力所能及的家务。
心灵手巧，手巧心灵。
8、养成良好的习惯。 

Ø 国内资深管理专家

Ø 北大政府管理学院 客座教授

Ø 北大博雅总裁班 客座教授

Ø 清华继教学院 客座教授

Ø 直播课堂《名师在线》特聘专家

Ø
喜马拉雅《在清华听演讲》主讲嘉宾

î职业背景

杨帆老师曾于美资企业、国内企业任高管职务，同时具有十余年管理咨询与企业培训的专业积累，对于企业管理培训和企业具体问题的解决有着丰富的实践经验，并逐步形成了适宜于本土化管理的咨询培训风格，曾为众多大型企业以及各类型政府部门、事业单位等提供过咨询培训服务，其具有针对性的、实战性的咨询培训方案和针对管理的独到见解得到了众多学员的认可和赞誉。

î主打课程

《创新领导力》、《管理创新》、《学习型组织》、《敏捷组织》、《管理模式升级》、《高效执行力》、《倒三角管理》、《卓越团队建设》