1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，再吐掉，漱 下口，就不辣了；

2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，再刷牙三分锺，很有效；

3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常乾净；

5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处等它溶化后溃疡基本就好了；

7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；

8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除乾净，毛细孔也会变小；

9.刚刚被蚊子叮时，立即涂上肥皂就不会痒了；

10.如果嗓子、牙齿发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾点盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；

11.电吹风对著标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下；

12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；

13.打嗝时就喝点醋，立杆见影；

14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

15.治疗咳嗽，特别是乾咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎桔饼，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

16.手腕长粗的小姐想戴较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，就非常好戴，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；

17.栗子皮难剥，先把 外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了；

18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

19.把核桃放进锅里蒸十分锺，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；

20.多吃蔬菜水果并避免动物性食品，有益个人身心健康减少罪恶感及地球环保；

22.将喝过的茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；

23.把喝过的茶叶晒乾，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子和苍蝇的功能；

27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；

28.桌子、瓶子表面的不乾胶痕可用风油精可以擦拭；

29.出门时随身在包里带一节小的乾电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

30.不管是 鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白
酒，保证就不磨脚了；

31.烹调蔬菜时，如果必须要煮，煮好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，煮好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；

32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效治疗脚气；

33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；

34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

35.多吃薏米小豆粥等健脾，可防暑湿；

36.预防失眠：睡前少讲太多话，忌饮厚茶，睡前勿太用脑，可用热水加醋洗脚；

37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；

40.双手易变得乾燥粗糙，用醋泡手十分锺可护肤；

41.夏天擦拭凉席，用加了花露水的清水 擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿著凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；

42.早餐多食蕃茄(西红柿)、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；

43.爽身止痒:洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；

44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显着；

47.把白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；

49.皮鞋皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；

53.过多食用 生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；

55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分锺，坚持一个月，面部会变得很滋润；

56.空调室的温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室的温度也不宜到24度以下；

59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；

60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭