我要讲90分钟课程，我的智慧、体力、知识、记忆力都不足以讲90分钟，所以我中途安排一个25分钟的小讨论，我前面讲35分钟，讲完了之后讨论25分钟，大家讨论的时候，我就休息、翻阅后面的资料、准备后面的半小时。所以，我用一个25分钟，将90分钟变成3段，35+25+30=90，我的最长讲课时间35分钟，这个时候我扛得住。这叫大型互动两头挑。

如果我一次性90分钟，就会很沉闷；我一次性35分钟就不沉闷。

讲课的高手不是讲1个小时、3个小时，而是懂得一段一段的讲，分成无数个段子，课程就漂亮了。演讲高手、讲课高手都是段子高手。