中医养生、西医保健；修身养性、快乐人生

【培训对象】
社会各阶层、尤其中青年职业人士、知识分子

【培训收益】
树立健康意识、提供简便实用的健康方法、获得健康快乐的人生

课程大纲

最珍贵的财富是健康、最珍贵的礼物是健康知识
只要具备医学健康常识，就能预防应对多种疾病
平时保健养生，效益远远胜过病倒了才求医问药
获得养生保健常识，贯穿于日常工作生活中，从而健康、长寿

课程主要内容
中医养生内容
西医保健知识
养心宜静，心理平衡，最高境界
养身宜动，贵在坚持，量力而行
饮食调养，合理饮食，药食同源
中药调养，九型体质，辩证论治

课程特色
传统中医养生知识的弘扬
现代西医保健知识的推广
关系到各种社会群体普遍存在的身心障碍
提供通俗、易行的具体修身养心方法

预期效果分析及检测评价要素
针对各种职业人士，获取实用的健康基本原则
有利于提高生活态度、心理平衡
有利于职业人群热爱工作 

讲师简介：
1979级兰州医学院临床医学本科生
1984年内科硕士研究生
毕业后在省级医院从事中西医结合临床工作
1994年作为国家卫生部公派留学人员、赴日本久留米大学进行临床研修
在中西医结合内科杂症及全科方面有一定的学术造诣。

2004年以来，主要从事大众健康教育讲座咨询，主讲内容包括中医养生、西医保健、多种疾病常识以及相关中医药保健品知识等。讲座已有数百场，足迹覆盖广东省多地（如广州、汕头、珠海、佛山、惠州、湛江、阳江、中山、顺德、茂名、东莞等）、贵州、湖南、河南、重庆、福建等地。曾用英语向菲律宾医师团体、韩国医药客户做过产品讲授。

听众面涵盖社会各个阶层、下至普通百姓、上至工程院医学专业院士、一般社会大众、医院临床医生等等。 

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