凤舞九天禅舞

一：凤凰禅舞者不迷失在舍本逐末中－只重视技巧方法规条，力求符合完美，却压抑了生命活力，失掉了自己。而是释放所有的压抑，绽放每个人旺盛而顽强的生命力，不束缚和扭曲自己，活出酣畅淋漓。

 

二、禅舞演化万象成、住、坏、空，当体即空，是透过阴阳流动的过程向内探索，借助身体的感管复苏和能量的扩展，使舞者进入意识的观照，自觉和净化，达到自我从过往的习性认同中解脱自在。

 

 

三、这个舞蹈没有目的性，只是引导人去觉察的过程，同时找到与内在联结的管道。舞蹈的表现形式或肢体动作的美丑对错并不是重点，它是在过程中引发一个宁静的内观、内省、内觉的空间，与自己的潜意识沟通。舞蹈带来生命领悟的快速和深入，发展感知的能力、提升自我价值感、放下猜疑和争斗、和自然之道和谐相融。

 

 

四、开发我们生命之静定的力量、觉知的力量、正向的力量、求明的力量、突破的力量、感恩的力量、重生的力量。

 

修学价值：
1.凤凰禅悦，禅定气闲、禅舞九天、禅食养身、禅卧清神、禅音通脉、禅坐生慧。培养觉知、根除痛苦。诸行无常、诸漏皆苦、诸法无我、涅磐寂静。见本心、现元神、产元精。
2凤舞九天禅舞融汇阴阳合和之母道。以行云流水、酣畅沉静之内韵抒蹈领悟艺术之高妙神美之意境乃至性灵融合无二。
3凤舞九天禅舞启发女性之德性、悟性、心性、弹性、韧性、灵性。
4凤舞九天之禅舞绽放每个人旺盛而顽强的生命力，不束缚和扭曲自己，活出自我。开发出我们最核心持久的青春之源泉，逆颜十到二十载。使我们纯真与温柔，接纳与觉察。
5.滋养身心、提升能量、通泰气脉，导向花开心喜的禅悦。
6.凤舞九天禅舞带领你进行自发性、深度的心灵及身体的探索，掌握如何将自然元素与人体的七个能量脉轮做连结，唤醒沉睡的内在力量，在高能冥想静心中体验内在的真实，在生命的一呼一吸之间创造奇迹，引爆生命无穷能量，当头脑消失、当身心融合、当情感流动，你将体验到这无与伦比的经验与喜悦，你将达到身心灵合一的境界。

7.凤舞九天禅舞是一项强烈动态静心技巧，配合独特的能量音乐，创造出一个神圣的能量场。
 

和美凤凰出生于中医世家，自幼在悬壶济世的家庭环境中熏习中医养生之道，三十多年为长辈们做内才布施，修习经络、按摩、刮痧以及声音、意念疗法。

 

从小熟读诗书、辞赋，苦练舞蹈、武术以及各类运动多维全面开发生命潜能、将诗书礼乐歌武艺等融会贯通，形成深厚的人文底蕴和独特气质。

 

在她身上既有母亲的慈祥、少女的纯真、诗人的才情、朗诵艺术家的深刻、大家闺秀的端庄，军人的干练果敢、运动员的矫健灵巧、医者的父母仁心、教育家的因材施教、觉者的通天达地…，这么多种气质内涵有机和谐地揉和渗透进一个女子生命中达致身心灵合一，天地人合一。

 

象无数璀璨多面的钻石镶嵌着高贵的祖母绿宝石，吸天地之灵气而和合曼妙，与天地合德、与日月合明。练就了她收放自如、气象万千、风情万种、刚柔并济的阴阳文武之道。

 

十年来她跟随世外高人修行道家、禅宗、药师法门、玄音秘法等养生功法，铸就能容善化、有教无类、直指人心的生命教育家风范。

 

但她对自己的评价是：我只愿做阳光、流水、清风、泥土的化身。凤凰老师深刻领悟「中国凤凰文化」，从中国八千年的传统文化源头：母亲文化中获得深刻启示，体悟入道，三十多年中西合璧、古今结合的修悟结晶出有凤凰曼妙、灵性、达天、求明、尚和、爱美、重情特质，又非常适合现代女性修身养性、相夫教子、齐家治企的生命教育潜能开发的宝典：凤凰母亲生命教育实修体系，其中包含：有礼母仪天下、凤鸣天下演讲智慧，凤舞九天禅舞、凤凰母亲灵性按摩、凤凰玄音养生法、凤求凰和亲密关系。她的演讲涵韵着独创的多元智能的生命文化，集歌舞吟诵妙音于一体，摄受心魂，感人肺腑，大气捭阖，气冲云霄。让您获得一种前所未有的生命转变与觉醒。她致力于母亲生命教育，立志终生传播八千年历史的“中华凤凰文化”，为女性开启幸福快乐祥和之门，寻找经营家庭、企业、人生的真谛，获得圆通、圆活、圆融、圆满的人生。

 

她的课程紧扣儒、释、道、医四家的传统文化精髓，以道德为育人根本，以女性生命整体美为目标，对女性的身、心、灵、语进行整合塑造；