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今天你的员工“精神”放假了么

时间：2015-04-01

老员工的职业倦怠

办公室的角落常常有这么一拨人，工作状态萎靡不振，机械般完成上司布置的任务，每天的工作就是repeat repeat repeat ，曾经效率极高的他们，工作业绩如今却明显变差，对工作提不起精神，甚至充满了抵触厌倦情绪。

这一波人往往是进入职场一些年月的老员工，他们所面临的就是传说中的职业倦怠危机。

职业倦怠是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。当人对所从事的工作没有兴趣或缺乏动机，却又不得不为之时，就会产生厌倦情绪，身心陷入疲惫状态，工作绩效也将明显降低。老员工进入公司时间较长，对于企业文化、工作环境等都非常熟悉，原来的上进心、工作积极性会随着时间的推移越来越少，工作动机也变得越来越低。随之而来的，就会丧失工作热情，对工作敷衍了事，消极的评价自己，认为工作不但不能发挥自身才能，而且是枯燥无味的繁琐事物，产生消极怠工的状态，更有甚至换个工作环境的念头。

新员工的职场不适

对于hr来说，常常面临一个“招聘容易留人难”的问题，很多新入职的员工由于对企业环境的不适应、工作内容的不熟悉、同事领导的融入慢，往往在入职后的较短时间就有离职的现场。这是是为什么很多公司试用期离职率居高不下的原因。

新员工的职场不适往往表现预期与实际情况落差过大，难以接受，产生心理失衡，如果这时企业忽视了新员工的心理变化，没有及时倾听员工想法，新员工往往会感觉自己不受重视，产生离职的想法。

如何释放压力，给您的员工“精神”放个假

越来越多的企业开始重视员工心理素质这一块，有针对性解除员工的心理压力，树立积极向上的工作态度，已经成为非常重要的一块，给员工“精神”来个悠长的假期。

1、HR对员工进行心理培训，整体提高员工的心理素质。可以找一些专业的心理专家进行培训，通过专家的心理教育、疏导和训练，员工的自信心、抗挫折能力得到较大增强，集体意识和团队精神也得到提高。

2、对个别员工进行心理辅导。集体化的培训并不能充分照顾到每个员工的情绪。要考虑到每个员工本身的性格特点、家庭环境及其工作岗位等因素来进行判断，倾听其的诉求，对他给予正确的关怀和指导。因此在的过程中，充分地了解候选人的性格和其他非工作因素，能够有利于预防员工的流失。

3、合理适当的职场宣泄，恰当的企业人文关怀。越来越多的企业非常重视员工压力释放这方面的问题，适当的举办一些户外运动，通过运动排汗的方式排解员工工作中的焦躁情绪。同时尊重员工的意见，上司和员工间能平等的对话，不用生硬条条框框来压制员工的思想，良好的沟通，适当的给予员工精神及其物质上的鼓励都是可行的方法。

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