饮食与健康密码

孙月儿养生工作室

近年追求健康的成果

癌症、心脏病、糖尿病、肥胖症、骨质疏松症、肾结石、自体免疫病

文明病暴增

高癌症发病与死亡率

公从健康呈现退化

醫療進步≠癌症減少

对1973-2005年我国恶性肿瘤死亡率资料进行回顾性分析。

1973~1974年我国恶性肿瘤死亡率为80.79/10万人

1990~1992年我国恶性肿瘤死亡率为106.76/10万人

2004~2005年我国恶性肿瘤死亡率为128.63/10万人   

1973~1974年我国恶性肿瘤死亡率前3位为胃癌、食管癌和肝癌;

1990~1992年我国恶性肿瘤死亡率前3位为胃癌、肝癌和肺癌;

2004~2005年我国恶性肿瘤死亡率前3位为肺癌、肝癌和胃癌。    

   　目前,肺癌为我国男性和女性恶性肿瘤的头号杀手。癌症目前已有200多种类型。据世卫组织估计，如不进行干预，2005年至2015年期间死于癌症的病人将超过8400万。

医疗费用≠健康改善

医疗进步≠寿命延长

寿命延长≠幸福保障

医疗增加≠健康保障

脱脂食品≠健康

肥胖问题影响生活与健康，糖尿病的威协

2007年国人十大死因直接间接

与糖尿病相关的约占30.9％，已超越癌症的28.9％

心脏病的威协

每24小时约有3,000名美国人心脏病发

酸性体质是百病之源

检验您是否为酸性体质

WHO健康的十大标准与中国《黄帝内经》----“形”与“神”俱

低钾高钠体质

多摄取自然存在于食物中的钾

饮食的误区

添加物的危害

添加物影响孩子学习

台湾45%儿童每天喝含糖饮料

慢性食物中毒

长期食用白糖、白米、牛奶、肉类

母乳可以取代吗？

豆浆含易消化的体质植物性蛋白

传统四大类食物观念合理吗？

美国PCRM新四大类食物

癌症三阶段

植物与动物膳食营养比较

人类应该吃什么？

肉食增加带来严重环保问题

国内畜牧业排泄物污染严重

肉食与环保

让我们重新树立起正确的饮食习惯，健康密码掌控在我们自己手里！